Les douleurs au bas du dos et à l'aine chez les femmes peuvent avoir un large éventail de causes et entraîner d'autres types de douleur dans le corps. Selon la cause de la douleur, elle peut être très vive, terne, brûlante ou irradiante. Cet article fournira un aperçu des causes possibles des douleurs au bas du dos et à l'aine chez les femmes, comment elles se sentent dans le corps, le diagnostic, le traitement et comment éviter de les aggraver.
Yuttana Jaowattana / Getty Images
Les causes
Les principales causes de douleurs au bas du dos et à l'aine chez les femmes se répartissent en deux catégories:
- Appareil musculo-squelettique: les causes de douleur associées affectent le mouvement de vos muscles, ligaments, articulations et os.
- Maladie / infection: les causes peuvent être liées à des affections chroniques ou à des infections aiguës.
Blessures et traumatismes liés à la surutilisation
Une utilisation fréquente et des mouvements répétitifs peuvent entraîner des blessures excessives aux muscles, aux ligaments et aux articulations. Cela pourrait inclure:
- Les exercices et les activités physiques, comme le tennis ou le golf, qui nécessitent des torsions et des flexions répétitives dans les mêmes directions peuvent entraîner des blessures par surutilisation.
- Soulever fréquemment des objets lourds pour le travail ou de tout mouvement qui se répète régulièrement.
Un traumatisme peut également entraîner des douleurs au bas du dos et à l'aine. Un traumatisme peut résulter de:
- Accidents de voiture
- Des chutes
- Accidents sportifs
Ceux-ci peuvent entraîner des blessures corporelles aiguës et chroniques, telles que des tensions musculaires ou des fractures. Selon le type de traumatisme, le temps de guérison et le traitement nécessaire peuvent varier.
Les blessures de surutilisation et de traumatisme au bas du dos ou à l'aine peuvent entraîner une faiblesse des jambes, des picotements, un engourdissement, une douleur, une raideur ou une sensation d'éclatement.
Mauvaise mobilité
Une diminution de l'amplitude des mouvements et de la mobilité des muscles et des articulations au fil du temps provoque une gêne et une douleur. Ceci comprend:
- Longues périodes passées dans la même position (personne clouée au lit)
- Assis pendant la plupart des heures
Ce type de douleur est souvent terne, douloureux et raide; cela peut également entraîner des spasmes musculaires qui sont des douleurs intenses et aiguës pendant une courte durée.
Posture
Votre posture en position assise, debout et en marchant affecte votre amplitude de mouvement et peut affecter les nerfs et l'apport sanguin dans la région du dos et de l'aine. Une mauvaise posture prolongée peut contribuer à des douleurs dans le bas du dos et à fatiguer vos différents muscles. Cela peut également entraîner une douleur sourde et une raideur ou entraîner une douleur aiguë.
Sciatique et nerfs pincés
La sciatique et les nerfs pincés sont causés par une pression exercée sur le nerf par les muscles, les os ou les tendons environnants. Cela ressemble à une douleur vive, brûlante ou irradiante le long du trajet du nerf.
Arthrite
L'arthrite est une inflammation de votre articulation qui entraîne un gonflement, une raideur, une douleur et la dégradation du cartilage qui amortit les articulations. L'arthrite de la hanche provoque des douleurs à l'aine et au dos qui deviennent plus intenses en position debout ou en marchant pendant de longues périodes.
Dysfonctionnement de l'articulation sacro-iliaque
Les articulations sacro-iliaques relient votre colonne vertébrale inférieure et votre bassin. Lorsque ces articulations bougent trop ou trop peu, cela provoque un dysfonctionnement de l'articulation sacro-iliaque, entraînant un bassin instable, une douleur, un gonflement et une sensation de brûlure dans le bas du dos et l'aine.
Calculs rénaux
Les calculs rénaux sont formés par l'accumulation de minéraux et de sels pour former une boule dure en forme de pierre dans vos reins.
Lorsque le calcul rénal commence à se déplacer de votre rein à la vessie, il devient généralement douloureux. Il provoque de graves douleurs dorsales et latérales, des douleurs irradiées à l'aine et d'autres symptômes tels que des changements de couleur de l'urine, des douleurs lors de la miction, des nausées et des vomissements.
Pancréatite
La pancréatite est une inflammation du pancréas et l'un de ses symptômes est une douleur abdominale qui irradie vers le dos. Elle peut être causée par des calculs biliaires, de l'alcool ou une infection. La douleur associée à la pancréatite est pire pendant et après avoir mangé. Les autres symptômes de la pancréatite comprennent les nausées, les vomissements et la fièvre.
Maladie inflammatoire pelvienne
Les infections des organes reproducteurs féminins, connues sous le nom de maladie inflammatoire pelvienne, surviennent généralement lorsque des bactéries sexuellement transmissibles se propagent dans le vagin, l'utérus, les trompes de Fallope ou les ovaires.
Les symptômes comprennent des douleurs dans le bas-ventre / aine, de la fièvre, des douleurs pendant les rapports sexuels, des saignements entre les règles et des pertes vaginales.
Infection rénale et infections des voies urinaires
Les infections des voies urinaires et les infections des reins sont une autre cause de douleurs au bas du dos et à l'aine chez les femmes. Il provoque également de la fièvre, une envie fréquente d'uriner et des mictions douloureuses.
Kystes de l'ovaire
Un kyste ovarien est un sac solide ou rempli de liquide à la surface ou à l'intérieur d'un ovaire. Souvent, les kystes ovariens ne provoquent aucun symptôme, mais ils peuvent provoquer des changements dans les cycles menstruels, des douleurs pendant les rapports sexuels et des douleurs dans le dos, le bassin ou l'abdomen.
Hernie inguinale
Une hernie dans la région de l'aine est appelée hernie inguinale. Il implique des tissus mous, souvent une partie de l'intestin, poussant à travers les muscles faibles de l'aine. Il provoque des douleurs dans l'abdomen, le bas du dos ou le bassin, en particulier lorsque vous vous penchez ou soulevez des objets lourds.
Infection sexuellement transmissible
Certaines infections sexuellement transmissibles, telles que la chlamydia ou la gonorrhée, peuvent causer des douleurs dans le bas du dos et dans la région de l'aine. D'autres symptômes peuvent inclure des mictions douloureuses, des pertes vaginales, des douleurs pendant les rapports sexuels et des saignements entre les règles.
Mycose
Une infection à levures est la prolifération de la candidose fongique. Il s'agit d'une infection vaginale courante avec des symptômes tels que démangeaisons, gonflement, irritation et douleur dans le bassin.
Nœuds lymphatiques élargis
Il existe des ganglions lymphatiques situés à la fois dans les régions internes et externes de l'iliaque dans le bassin. Ceux-ci peuvent devenir élargis pour de nombreuses raisons, y compris une infection, une blessure et, dans certains cas rares, le cancer. Les symptômes d'une hypertrophie des ganglions lymphatiques comprennent la douleur, l'enflure, la rougeur et l'irritation cutanée et la fièvre.
Quand consulter un médecin
Si votre douleur est causée par une tension musculaire, une entorse articulaire mineure ou une surutilisation, la douleur devrait commencer à se résorber avec le repos et à s'améliorer sans aide médicale.
Si vous ressentez des douleurs chroniques ou inhabituelles au bas du dos et à l'aine, votre médecin traitant ou OB / GYN peut vous aider à déterminer la cause de votre douleur ou vous orienter vers un spécialiste. Les douleurs au bas du dos et à l'aine chez les femmes sont un symptôme de nombreuses causes différentes, il peut donc être difficile de trouver la cause et de la gérer sans un fournisseur de soins de santé.
Il peut être inconfortable de discuter de ces symptômes avec un fournisseur de soins de santé, mais il est important de trouver un fournisseur en qui vous avez confiance et à l'aise pour discuter de tous les symptômes que vous ressentez avec lui afin qu'il puisse poser le bon diagnostic.
Consultez immédiatement un médecin dans une salle d'urgence ou des soins urgents si votre douleur est intense, soudaine ou si vous présentez l'un de ces autres symptômes:
- Nausée et vomissements
- Fièvre
- Respiration rapide ou rythme cardiaque
- Faiblesse
- Étourdissements ou évanouissements
Diagnostic
Selon la cause de votre douleur, un médecin peut être en mesure de la diagnostiquer avec un examen physique et de poser des questions sur votre état.
D'autres tests peuvent être nécessaires pour trouver la cause de votre douleur, tels que:
- Cultures de sang ou de tissus, pour tester l'infection
- Imagerie (rayons X, IRM, etc.)
- Analyse sanguine
Traitement
Le traitement de votre douleur dépendra de sa cause. Une fois le diagnostic posé, votre plan de traitement sera créé et un plan de traitement efficace contiendra probablement une combinaison des options suivantes.
Gestion du mode de vie
Pour les blessures causées par des tensions musculaires, des entorses articulaires, une surutilisation et des traumatismes plus petits, la douleur commencera souvent à se résorber avec le repos, le glaçage, les analgésiques en vente libre, comme l'acétaminophène ou l'ibuprofène. Les appareils orthopédiques ou les bandages de compression peuvent également aider à soutenir votre corps tout en guérissant et en soulageant la douleur.
Les exercices pour améliorer la posture, la forme lors du levage d'objets et les étirements peuvent aider à gérer la douleur et augmenter votre force autour de votre blessure.
Des médicaments
Les médicaments peuvent être utilisés de différentes manières pour aider au traitement de vos douleurs au bas du dos et à l'aine.
Si votre douleur est causée par une infection, des médicaments vous seront prescrits pour éliminer l'infection et résoudre les symptômes de la maladie. Ceux-ci inclus:
- Antibiotiques
- Antiviraux
- Antifongiques
Des médicaments peuvent également être prescrits par votre médecin pour aider à gérer votre douleur. Ceux-ci inclus:
- Stéroïdes
- Relaxants musculaires
- Médicaments contre la douleur
- Médecine pour réduire les douleurs nerveuses
Thérapie physique
Travailler avec un physiothérapeute aide à corriger les problèmes avec:
- Posture
- Marche à pied
- Diminution de la mobilité
- Force
Selon la condition, la réadaptation physique aidera à réduire ou à résoudre votre douleur en aidant à corriger les problèmes ou à améliorer votre condition. Ils fourniront des exercices pour aider à augmenter et à maintenir votre force, votre amplitude de mouvement et votre flexibilité.
Thérapie du plancher pelvien
La thérapie du plancher pelvien est un type de thérapie physique qui se concentre sur les muscles, les ligaments et les tissus conjonctifs du bassin. Il aide à soulager la douleur, la faiblesse et le dysfonctionnement de la région du plancher pelvien.
Un physiothérapeute décidera d'un plan de traitement pour votre thérapie du plancher pelvien pour vous aider à renforcer la force et l'amplitude des mouvements de vos muscles pelviens.
Soins chiropratiques
Les chiropraticiens proposent des ajustements de la colonne vertébrale et de la hanche pour réaligner les articulations de la colonne vertébrale. Il a été démontré que les ajustements effectués par un chiropraticien qualifié aident à réduire les douleurs au dos et à la hanche.
Opération
Certaines conditions sont plus graves et pourraient nécessiter une intervention chirurgicale pour éliminer l'infection ou aider à un problème de santé. Les kystes ovariens, les hernies et autres infections nécessitent parfois une intervention chirurgicale d'urgence pour éliminer l'infection, arrêter les saignements internes ou rétablir la circulation sanguine.
En outre, les chirurgies essentielles qui ne sont pas urgentes sont parfois recommandées par les médecins, comme:
- Une arthroplastie de la hanche pour résoudre les douleurs arthritiques
- Une réparation de hernie non urgente
- Une ablation de la vésicule biliaire pour éviter une pancréatite récurrente
La prévention
Toutes les affections et maladies provoquant des douleurs au bas du dos et à l'aine chez les femmes ne peuvent pas être évitées. Pour certains, les conditions de risque de douleur peuvent être réduites en adoptant des changements de mode de vie.
Pour aider à prévenir les douleurs au bas du dos et à l'aine, envisagez:
- Pratiquer une activité physique tous les jours, comme la marche, la natation, le yoga, le vélo et soulever des poids avec une forme appropriée
- Maintenir un poids santé
- S'étirer quotidiennement
- Rester hydraté et avoir une alimentation saine
Si vous avez des questions sur les symptômes que vous ressentez, interroger votre médecin lors des contrôles et des dépistages réguliers peut aider à prévenir une douleur chronique sévère en traitant la maladie tôt.
Un mot de Verywell
Trouver la cause de vos douleurs au bas du dos et à l'aine peut être frustrant car il s'agit d'un symptôme de nombreuses affections et maladies. Discuter de tous les symptômes que vous ressentez peut aider votre fournisseur de soins de santé à diagnostiquer correctement la cause de votre douleur et à élaborer un plan de traitement qui fonctionnera pour vous.
-hearing-tests.jpg)
