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Points clés à retenir
- La réalité virtuelle est explorée comme un moyen de traiter différentes conditions mentales et physiques.
- La RV permet aux professionnels de la santé de manipuler les mondes virtuels comme moyen d'aider et de traiter les patients.
- Ce type de thérapie n'est pas encore prêt pour une utilisation à domicile, sans surveillance.
Se voir à travers un œil critique peut être bénéfique. Mais que se passe-t-il quand tu te voistropde manière critique? Bien que des pensées négatives fugaces soient normales, des sentiments négatifs prolongés sur vous-même peuvent conduire à des conditions telles que la dysmorphie corporelle.
Les scientifiques ont commencé à explorer la réalité virtuelle (RV) en tant que solution potentielle, car elle permet aux utilisateurs de changer leur perception du monde et d'eux-mêmes de manière inattendue.
Qu'est-ce que la dysmorphie corporelle?
La dysmorphie corporelle est un trouble de l'image corporelle caractérisé par des préoccupations persistantes et intrusives avec un défaut imaginaire ou léger dans l'apparence, selon l'Anxiety and Depression Association of America.
Un examen récent de plusieurs études examinant la réalité virtuelle et ses effets sur notre perception révèle que même si ses applications en sont encore à ses débuts, les avantages semblent prometteurs. Les auteurs constatent qu'en utilisant la réalité virtuelle, les gens peuvent être en mesure d'avoir un plus grand degré de contrôle sur leur corps, et peuvent être en mesure de contrôler plus précisément leur propre sentiment de soi, ce qui à son tour affecte leur comportement. La RV peut maintenant être utilisée pour traiter un certain nombre de conditions telles que les troubles de l'alimentation et la douleur chronique.
La revue analyse les études qui ont exploré la capacité d'un avatar (un corps dans le monde de la réalité virtuelle) à modifier le comportement, les sentiments et les pensées.Journal de médecine clinique.
Ce que cela signifie pour vous
La recherche en est encore à ses débuts mais semble prometteuse. Il se peut que certaines thérapies de RV soient disponibles maintenant et l'utilisation de la RV pourrait devenir plus courante dans la pratique clinique à l'avenir.
Le papier
«Même s'il existe de nombreuses études montrant et examinant l'utilisation d'environnements de RV immersifs dans le domaine de la santé mentale, moins d'études se sont concentrées sur la recherche ou l'examen d'études cliniques de RV immersives qui ont exploré la manipulation de corps virtuels incarnés en RV pour améliorer la santé mentale. », A déclaré à Verywell la co-auteure Marta Matamala Gómez, PhD, chercheuse postdoctorale en Italie.
Les auteurs se sont penchés non seulement sur l'utilisation des environnements VR, mais aussi sur l'utilisation des avatars, pour améliorer:
- Problèmes de santé mentale tels que la douleur chronique
- Troubles neurologiques entraînant des déficiences motrices ou perceptives
- Troubles psychologiques qui modifient le comportement et la cognition sociale
- Conditions physiques comme les troubles de l'alimentation ou présents chez les amputés
Pourquoi VR?
Au cours des dernières années, les chercheurs ont étudié le rôle de la RV pour aider les patients. Une étude de juin 2020 a révélé que la RV pouvait aider les personnes qui se remettaient d'une chirurgie orthopédique. Une autre étude réalisée en août a révélé que la thérapie de RV pouvait aider les personnes souffrant d'anxiété ou de dépression.
«La présente étude vise à faire connaître aux cliniciens de nouvelles façons et possibilités d'utiliser la RV en utilisant des illusions de propriété du corps virtuel», explique Gómez. «L'environnement virtuel qui peut être perçu comme réel peut également être modifié pour fournir des stimuli sensoriels spécifiques, permettant les cliniciens pour créer des protocoles de médecine précis et adaptés aux besoins des patients. Grâce à la réalité virtuelle, les cliniciens peuvent concevoir et créer des situations qu'il est impossible de créer dans le monde réel.
Selon Gómez, cela peut impliquer de changer la taille ou la couleur de la partie douloureuse du corps, de changer le poids du corps chez les patients souffrant d'anorexie mentale, ou de changer la taille ou l'apparence des objets virtuels dans l'environnement virtuel.
«Le plus excitant est qu'il reste encore beaucoup de travail à faire pour utiliser les illusions de propriété virtuelle du corps (incarnation virtuelle) dans le domaine de la santé mentale», dit Gómez. «Nous avons constaté qu'il y a moins d'études utilisant des illusions de propriété totale du corps virtuel dans le domaine de la rééducation motrice, par rapport aux domaines de la douleur ou de la rééducation psychologique. Cela indique qu'il y a encore beaucoup d'études à réaliser. »
Pouvez-vous utiliser la RV à la maison pour soutenir la santé mentale?
Utiliser la RV pour aider à soutenir votre santé mentale à la maison n'est pas encore tout à fait possible. «Il y a encore beaucoup de travail à faire pour introduire l'utilisation de la réalité virtuelle dans les populations cliniques, et des protocoles éthiques et de sécurité doivent encore être développés avant de permettre aux patients d'utiliser des casques VR seuls», déclare Gómez.
Selon Gómez, trois prochaines étapes importantes doivent être franchies avant même d'envisager une utilisation à domicile:
- La création de protocoles de VR de sûreté et de sécurité avec les populations cliniques
- La création de protocoles de réalité virtuelle autour de la propriété totale du corps virtuel
- L'appariement d'autres techniques cliniques avec la réalité virtuelle, telles que les appareils de stimulation cérébrale non invasifs, les appareils électriques de stimulation musculaire ou les prothèses robotiques
