Une genouillère de déchargement est un type de genouillère qui peut être utilisée pour assurer la stabilité, le soutien et le soulagement de la douleur causée par l'arthrose du genou qui affecte principalement un seul côté de l'articulation du genou. Ce type de genouillère est conçu pour transférer ou "décharger" la pression d'un côté de l'articulation à l'autre. En d'autres termes, une genouillère de déchargement fait exactement ce que son nom suggère: elle déplace le stress, du côté affecté de l'articulation vers le côté plus sain de l'articulation.
L'utilisation d'une genouillère de déchargement peut vous offrir suffisamment de confort pour améliorer votre mobilité et diminuer votre douleur au repos. Il ne guérit ni n'inverse l'arthrose ni aucune autre maladie des articulations.
Images SMC / Getty ImagesComment ça fonctionne
L'attelle de genou de déchargement est une attelle conçue sur mesure en plastique moulé, en mousse et en acier pour stabiliser l'articulation de votre genou, limitant les mouvements latéraux de l'articulation. Il s'adapte tout autour de la jambe au niveau de l'articulation de votre genou, permettant une flexibilité de mouvement.
Il est conçu pour exercer trois points de pression sur l'os de la cuisse, ce qui oblige le genou à se plier loin de la zone douloureuse de l'articulation. Certaines versions peuvent décharger la partie médiale (interne) ou latérale (externe) du genou simplement en ajustant la charnière de déchargement.
Les indications
Environ 54 millions d'Américains souffrent d'arthrose, une affection douloureuse qui affecte le plus souvent les mains, les genoux et les hanches. L'arthrose du genou a augmenté aux États-Unis en raison de l'obésité.
Les genouillères à décharge sont généralement prescrites aux personnes souffrant d'arthrose du genou du compartiment médial, qui est une arthrite qui affecte la partie interne du genou. Dans ces cas, l'instabilité du genou peut faire vaciller le genou vers l'intérieur de la jambe lors de la marche. Une genouillère de déchargement transfère la pression loin de la zone faible de votre genou pour vous offrir plus de stabilité. Encore une fois, cela est plus utile si l'autre côté de l'articulation du genou est relativement sain et peut assumer la charge.
Avantages
Des études montrent que les genouillères de déchargement peuvent retarder la chirurgie de remplacement du genou si vous souffrez d'arthrose unicompartimentale (d'un seul côté). Il est généralement considéré comme un traitement rentable qui offre un soulagement de la douleur sans effets secondaires. Il peut également améliorer la douleur et la stabilité du genou associées à l'arthrose du genou après reconstruction du ligament croisé antérieur (ACLR).
Des experts de l'Académie américaine des chirurgiens orthopédiques (AAOS) ont étudié si la genouillère de déchargement pouvait objectivement aider les personnes souffrant d'arthrose du genou du compartiment médial. En utilisant des critères qui incluent la douleur au genou, la raideur, la capacité fonctionnelle autodéclarée et la performance physique, la recommandation de l'AAOS pour une genouillère de déchargement du compartiment médical n'est pas concluante.
Bien qu'une genouillère de déchargement puisse permettre à certaines personnes atteintes d'arthrose du genou du compartiment médial de retarder la chirurgie, il n'est pas clair s'il existe d'autres avantages.
Utilisation d'une genouillère de déchargeur
Les genouillères de déchargement peuvent coûter entre 400 $ et 900 $, en moyenne. Ils ne sont pas toujours couverts par l'assurance maladie, vous devriez donc vérifier auprès de votre fournisseur de régime.
Il existe plusieurs modèles de genouillères de déchargement. Si votre médecin ou physiothérapeute vous en donne une, il vous précisera si vous pouvez acheter un appareil orthopédique ou si vous devez commander un modèle sur mesure ou sur mesure. Selon votre état, vous devrez peut-être faire commander votre appareil orthopédique spécialement pour vous auprès de l'un des fabricants. Le fabricant vous demandera des détails sur la taille et la fonction de votre genou afin que vous puissiez obtenir l'ajustement et les caractéristiques qui conviennent parfaitement à votre état.
Votre médecin ou physiothérapeute vous fournira des instructions concernant la fréquence à laquelle vous devez porter votre orthèse, les situations dans lesquelles vous devez le porter et les situations dans lesquelles vous ne devriez pas le porter.
Sur une note plus pratique, les genouillères de déchargement peuvent être volumineuses, alors optez pour un pantalon ample, un short ou une jupe.
Si vous commencez à porter une genouillère de décharge, sachez qu'elle est généralement utilisée avec vos autres traitements contre l'arthrose, et non à leur place. Continuez à prendre vos médicaments, à suivre une thérapie physique et à suivre les instructions données par votre médecin ou thérapeute.
Un mot de Verywell
Si vous pensez qu'une genouillère pourrait soulager votre douleur et votre mobilité, discutez de vos symptômes avec votre médecin, qui peut vous aider à décider si une genouillère vous convient et quel type de genouillère vous offrirait le plus d'avantages. La décision d'utiliser une genouillère de décharge dépend de l'emplacement et de l'étendue de votre arthrose du genou. Votre préférence quant à savoir si vous voulez l'essayer joue également un rôle important dans cette décision.
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