LE MEILLEUR TRAITEMENT POUR LA FIBROMYALGIE

Personnalisation du traitement de la fibromyalgie

Le gros problème ici est que la fibromyalgie n'est pas une condition universelle. Chaque personne a son propre mélange unique de symptômes et de déclencheurs de symptômes. La plupart des chercheurs pensent que la fibromyalgie se compose en fait de plusieurs sous-groupes, et une fois que les sous-groupes sont correctement identifiés, cela aidera votre médecin à vous recommander les traitements les plus susceptibles de vous aider.

D'ici là, chaque personne doit passer par un processus d'expérimentation pour identifier les traitements qui lui conviennent. Ne vous attendez pas à un miracle d'une seule chose, mais recherchez une amélioration valable de plusieurs qui, espérons-le, finira par se traduire par un changement significatif dans la façon dont vous vous sentez. Si vous essayez un médicament ou un supplément qui améliore plusieurs symptômes de 5%, considérez-le comme une victoire et cherchez d'autres traitements à y ajouter.

Options de traitement

Il existe de nombreuses options disponibles en matière de traitement de la fibromyalgie.

Médicaments sur ordonnance: Trois médicaments sont approuvés par la FDA pour la fibromyalgie, mais les médecins en prescrivent également de nombreux autres; les médicaments sont souvent utilisés en combinaison. Ils fonctionnent pour certains, mais pas pour tous, et les effets secondaires peuvent être un problème.

Suppléments: Certains sont bien documentés et d'autres ne le sont pas, mais les personnes atteintes de cette maladie prennent un large éventail de suppléments. Bien qu'ils puissent être efficaces, il est également important de surveiller les effets secondaires.

Changements alimentaires: certaines personnes ont des sensibilités alimentaires, ce qui peut causer de nombreux problèmes. Il est important d'avoir une alimentation saine et de voir comment différents aliments vous affectent.

Niveaux d'exercice / d'activité appropriés: L'exercice aérobie s'est avéré plus efficace dans certains cas pour améliorer les scores de douleur et le fonctionnement.

Acupuncture: Ce traitement alternatif est de plus en plus accepté pour la fibromyalgie. Ce n'est pas pour tout le monde, mais cela aide certains.

Massage et autres travaux corporels: De nombreuses formes de travail corporel sont disponibles, et certaines d'entre elles sont prometteuses pour la gestion des symptômes de la fibromyalgie.

Libération myofasciale: Certaines recherches montrent des problèmes avec notre fascia (un réseau de tissus conjonctifs à l'échelle du corps.) Ce traitement se concentre sur la résolution des problèmes fasciaux.

Thérapie cognitivo-comportementale: Ce traitement psychologique aide à traiter une myriade de maladies physiologiques, en particulier pour ceux qui ont besoin d'aide pour apporter des changements positifs à leur mode de vie et faire face à une maladie chronique.

Gestion du stress: le stress nous aggrave, il est donc essentiel d'apprendre des moyens bénéfiques pour y faire face.

Changements de style de vie: il s'agit d'une grande catégorie qui peut être difficile à aborder, alors essayez de la prendre une chose à la fois.

Protocoles expérimentaux. Plusieurs de ceux-ci existent, y compris le protocole Guaifenesin et le protocole Pall. Gardez à l'esprit que ceux-ci ne sont pas prouvés, en ce qui concerne à la fois la sécurité et l'efficacité, alors soyez prudent et assurez-vous d'impliquer votre médecin dans toutes vos décisions de traitement.

Vous devrez peut-être utiliser des éléments de plusieurs catégories pour trouver un soulagement substantiel.

Le processus d'expérimentation peut prendre beaucoup de temps, beaucoup d'énergie et, parfois, beaucoup d'argent. Vous devez également vous attendre à des revers en cours de route. Cependant, tout cela peut être rentable de réduire suffisamment vos symptômes pour améliorer la façon dont vous vous sentez, votre fonctionnement et votre qualité de vie.