Comment un mal de gorge est traité

Un mal de gorge peut être inconfortable et signale souvent un rhume imminent. Bien que les remèdes maison puissent aider avec certains types de maux de gorge, il est important de noter qu'un traitement médical peut être nécessaire. Un mal de gorge dû à une angine streptococcique, par exemple, nécessite généralement un traitement antibiotique afin d'éviter de graves complications.

L'auto-traitement d'un problème de santé et le fait d'éviter ou de retarder les soins standard peuvent avoir de graves conséquences. Certaines conditions et certains symptômes (tels que des difficultés respiratoires) nécessitent des soins d'urgence.

Assurez-vous de consulter votre médecin si votre mal de gorge est très douloureux, dure plus de quelques jours ou si vous présentez d'autres symptômes.

Remèdes maison

La plupart des maux de gorge disparaîtront en quelques jours. Voici quelques remèdes naturels et des conseils de soins réconfortants qui peuvent vous aider à soulager votre douleur.

Gargarisme à l'eau salée

L'un des remèdes maison les plus anciens pour un mal de gorge, cela peut aider à soulager la douleur, à décomposer le mucus et à réduire l'enflure. En règle générale, 1/2 cuillère à café de sel est dissoute dans une tasse d'eau tiède. La solution d'eau salée doit être recrachée après un gargarisme et ne doit pas être avalée ou réutilisée. Se gargariser une fois par heure est parfois recommandé pour un mal de gorge.

Liquides

Prévenez la déshydratation en buvant des liquides. Certaines personnes peuvent trouver un soulagement à boire des liquides chauds, tandis que d'autres peuvent préférer des liquides froids, qui peuvent aider à apaiser les tissus enflammés. Évitez les liquides chauds, qui peuvent aggraver l'irritation de la gorge.

L'eau est toujours un bon choix, mais voici deux autres options que vous pouvez envisager:

• Boisson chaude au citron: Mélangez 1 cuillère à café de jus de citron ou de vinaigre de cidre de pomme, 1 très petite pincée de poivre de Cayenne, 1 cuillère à café de miel et 1/4 cuillère à café de gingembre fraîchement râpé (facultatif) dans une tasse d'eau tiède.
  Les avantages de ce remède populaire n'ont pas été étudiés, mais certains disent que la capsaïcine (un composé du poivre de Cayenne) empêche les nerfs d'envoyer des signaux de douleur, et l'acide du jus de citron ou du vinaigre crée un environnement hostile aux germes. Remarque: la Cayenne et le vinaigre peuvent aggraver la douleur et provoquer des brûlures ou des irritations dans la bouche et la gorge s'ils sont consommés seuls ou en excès.
• Thé: Une tasse de thé noir tiède (pas chaud) peut aider à soulager un mal de gorge. Thé noir (Camellia sinensis) contient des composés appelés tanins, qui sont astringents et peuvent aider à réduire les tissus enflés. Certains font également du thé noir à double concentration et se gargarisent avec plusieurs fois par jour.

Chéri

Le miel peut aider à supprimer la toux et à soulager l'inconfort en recouvrant la gorge, soulageant temporairement l'irritation.

Une étude publiée dans la revuePédiatrie ont constaté que les personnes qui consommaient du miel avant de se coucher toussaient moins fréquemment et moins sévèrement, et étaient moins susceptibles de perdre le sommeil à cause de la toux que celles qui ne prenaient pas de miel. (Deux cuillères à café au coucher sont recommandées.)

Ajoutez-en à une boisson chaude ou essayez-la directement dans la cuillère. Le miel ne doit jamais être administré à un enfant de moins d'un an en raison du risque de botulisme.

Aliments froids ou application

Certains trouvent un soulagement en suçant des sucettes glacées ou en mangeant de la crème glacée. Si vous avez des glandes enflées dans le cou, l'application d'un sac de glace peut également vous aider.

Humidificateurs

Étant donné que l'air sec peut contribuer à un mal de gorge, un humidificateur peut aider en ajoutant de l'humidité. Les humidificateurs à vapeur chaude et froide sont efficaces. Cependant, pour une utilisation autour des enfants, il est préférable de choisir un brouillard froid pour éviter les déversements d'eau chaude. Vous voudrez peut-être également régler votre thermostat. Pour certaines personnes, une pièce plus chaude peut entraîner une sécheresse, ce qui peut aggraver une gorge sèche et irritée.

Thérapies en vente libre (OTC)

Vous pouvez utiliser des analgésiques en vente libre pour un mal de gorge. L'ibuprofène et l'acétaminophène ont tendance à avoir le meilleur rapport efficacité / sécurité. Si vous prenez des anticoagulants comme Coumadin ou si vous avez des problèmes hépatiques, un ulcère ou une maladie rénale, assurez-vous de discuter de ce qui peut être le mieux avec votre médecin.

Un spray anesthésique pour la gorge, tel que Chloraseptic, peut être utilisé par les enfants de plus de 3 ans et les adultes. Les instructions du produit indiquent qu'il ne doit pas être utilisé pendant plus de deux jours.

De même, des pastilles contre la toux ou des pastilles pour la gorge peuvent être utilisées. Par exemple, les pastilles Cepacol Extra Fort peuvent être utilisées par les enfants de 5 ou 6 ans (selon la saveur) ou par les plus âgés et les adultes. Ils ont du menthol et de la benzocaïne pour engourdir les récepteurs nerveux.

Les antitussifs, tels que Robitussin, peuvent être utilisés par les enfants de 6 ans et plus et les adultes pour réduire l'irritation de la gorge.

Si votre mal de gorge est dû à des allergies et à un goutte-à-goutte post-nasal, vous pouvez essayer des antihistaminiques en vente libre tels que Benadryl ou Claritin. Ceux-ci réduisent votre production de mucus lors d'une crise d'allergie.

Pour les maux de gorge causés par le reflux acide, essayez un antiacide pour un soulagement à court terme. Vous pouvez les trouver sous des formes à croquer, des liquides et des comprimés. Les médicaments en vente libre à plus long terme comprennent les anti-H2, tels que Zantac et Pepcid, et les inhibiteurs de la pompe à protons, tels que Prilosec et Prevacid 24HR. Ceux-ci réduisent la production d'acide gastrique.

Les ordonnances

Bien que ce qui précède puisse aider à soulager un mal de gorge, vous aurez besoin de plus que cela pour vous en débarrasser complètement si la cause elle-même nécessite son propre traitement.

Selon votre diagnostic, ces prescriptions pourraient être jugées bénéfiques

Antibiotiques pour les infections bactériennes

L'angine streptococcique et la scarlatine nécessitent des antibiotiques sur ordonnance pour guérir l'infection et prévenir les complications potentiellement graves, y compris la fièvre rhumatismale et les lésions rénales.

Un traitement de cinq à dix jours de pénicilline, d'amoxicilline ou d'érythromycine est couramment prescrit. Heureusement, le soulagement survient généralement dans les 24 heures suivant le traitement.

Il est important que vous terminiez votre traitement antibiotique pour traiter complètement l'infection et réduire le risque de symptômes récurrents ou de bactéries résistantes.

Des antibiotiques peuvent également être prescrits pour d'autres types d'infections bactériennes qui pourraient causer un mal de gorge. Bien que ces médicaments ne guérissent pas les infections virales, ils peuvent être prescrits si votre médecin estime que vous risquez de développer une infection bactérienne en plus d'une infection virale connue.

Corticostéroïdes pour les adultes souffrant de maux de gorge sévères

Une dose unique de corticostéroïdes oraux peut être utilisée lorsqu'un adulte a un mal de gorge sévère. Cette thérapie n'est pas envisagée pour les enfants.

Anesthésique topique pour l'herpangine

Les enfants peuvent avoir une herpangine due au virus Coxsackie ou à un échovirus provoquant des ulcères ressemblant à des cloques à l'arrière de la gorge. Ils ont rarement une douleur intense. Si tel est le cas, leur médecin peut vous prescrire un anesthésique topique contenant de la benzocaïne ou de la xylocaïne.

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DermNet / CC BY-NC-ND

Médicaments contre les allergies

Si vous avez mal à la gorge en raison d'allergies, votre médecin peut vous recommander des médicaments contre les allergies sur ordonnance ou un traitement de désensibilisation pour contrôler les crises d'allergie.

Médicaments contre le reflux acide et le RGO

Pour un mal de gorge causé par le reflux gastro-œsophagien (RGO), un médecin peut gérer votre état avec des anti-H2 qui diminuent la production d'acide et des inhibiteurs de la pompe à protons, plus la quantité d'acide produite par votre estomac est faible.

Analgésiques narcotiques après une chirurgie de la gorge

Si votre gorge est douloureuse en raison d'une intervention chirurgicale telle qu'une ablation des amygdales, une thyroïdectomie ou une intubation, votre médecin peut vous prescrire un analgésique narcotique.

Chirurgies et procédures axées sur des spécialistes

Pour un mal de gorge qui entraîne des abcès dus à une infection bactérienne derrière les amygdales, un médecin peut drainer le pus avec une aiguille.

L'ablation des amygdales peut être recommandée pour les infections streptococciques récurrentes ou dans le cas d'un abcès sévère.

Auparavant, l'amygdalectomie était une intervention chirurgicale courante chez les enfants qui avaient des maux de gorge récurrents. Cependant, il est maintenant moins fréquent et ne se fait que lorsqu'il y a une amygdalite chronique. Cela est rarement fait pour les adultes. Ceci est généralement effectué en chirurgie ambulatoire et ne nécessite pas de séjour d'une nuit à l'hôpital.

Pour un mal de gorge dû au reflux acide, le traitement du reflux gastro-œsophagien (RGO) peut inclure une intervention chirurgicale si vos symptômes ne s'améliorent pas avec les changements que vous apportez à votre mode de vie ou grâce à des médicaments.

La fundoplicature est la chirurgie la plus couramment utilisée pour contrôler le reflux acide. Il s'agit d'une procédure laparoscopique peu invasive. Dans cette chirurgie, le haut de l'estomac est enroulé autour du sphincter œsophagien inférieur pour le resserrer et prévenir le reflux acide.

Un autre type de chirurgie mini-invasive implante un dispositif annulaire LINX contenant des billes magnétiques à l'endroit où l'estomac rencontre l'œsophage. L'attraction magnétique des billes est juste assez forte pour permettre à la nourriture de pénétrer dans l'estomac, mais maintient le sphincter œsophagien inférieur fermé pour éviter le reflux acide.

Médecine alternative complémentaire (CAM)

Certains remèdes traditionnels à base de plantes ont été utilisés pour un mal de gorge. Gardez à l'esprit que bien que beaucoup de ces remèdes maison soient utilisés depuis des générations, il y a encore un manque de recherche solide sur leur efficacité et leur sécurité.

sage

Utilisée en Europe comme remède à base de plantes pour diverses affections de la gorge, la sauge aux herbes (Salvia officinalis) contient un certain nombre de composés, tels que le cinéole, le bornéol, le camphre et la thuyone, et des propriétés astringentes qui peuvent aider à soulager les maux de gorge et à réduire l'enflure et l'inflammation.

Les herboristes suggèrent parfois un thé à la sauge ou un gargarisme en trempant 1 cuillère à café de sauge séchée ou 1 cuillère à soupe de feuilles de sauge fraîches dans 1 tasse d'eau bouillante. Couvrir de 10 à 15 minutes puis égoutter les feuilles. Du miel et du citron peuvent être ajoutés si vous le souhaitez.

Une étude a révélé qu'un spray à la sauge et à l'échinacée toutes les deux heures (pour un maximum de 10 fois par jour pendant cinq jours) améliorait les symptômes du mal de gorge aussi efficacement qu'un spray médicamenteux. Les effets secondaires comprenaient une légère sensation de brûlure et une sécheresse de la gorge.

Bien que cela puisse apporter un certain soulagement à court terme, l'innocuité de l'utilisation régulière ou à long terme de suppléments de sauge n'est pas connue. Les femmes enceintes ou qui allaitent devraient éviter les suppléments de sauge.

Orme glissant

Originaire d'Amérique du Nord, l'orme glissant est une plante utilisée depuis longtemps en phytothérapie pour apaiser un mal de gorge, une toux sèche ou une laryngite. L'orme glissant se trouve également dans certaines pastilles pour la gorge. Lorsqu'elle est mélangée à de l'eau, l'écorce interne de l'orme glissant forme un gel épais (mucilage) qui recouvre et apaise la gorge.

Les herboristes recommandent généralement de verser 1 tasse d'eau bouillante sur 1/2 cuillère à café d'écorce en poudre. Remuer, laisser infuser puis se gargariser une fois refroidi.

Réglisse

Racine de réglisse (Glycyrrhiza glabra) a une longue histoire d'utilisation comme remède à base de plantes pour un mal de gorge. Selon le Centre national pour la santé complémentaire et intégrative (NCCIH), la racine de réglisse est parfois utilisée comme remède contre les ulcères d'estomac, les allergies, les aphtes et les infections virales.

Une étude enAnesthésie et analgésie ont constaté que les patients qui se gargarisaient avec une solution de racine de réglisse cinq minutes avant l'anesthésie générale étaient moins susceptibles d'avoir mal à la gorge après la chirurgie et avaient moins de toux postopératoire que les patients qui se gargarisaient avec de l'eau.

La réglisse est un ingrédient commun dans les tisanes, les pastilles et les gouttes pour la gorge pour un mal de gorge. Il a un goût naturellement sucré.

La réglisse en grandes quantités peut entraîner une hypertension artérielle, une rétention d'eau et de sel, de faibles taux de potassium et peut affecter les niveaux de l'hormone cortisol. Il ne doit pas être combiné avec des diurétiques, des corticostéroïdes ou d'autres médicaments qui réduisent les taux de potassium dans le corps. Les personnes souffrant de maladies cardiaques ou d'hypertension artérielle devraient éviter la réglisse. Les femmes enceintes ne devraient pas prendre de réglisse.

Guimauve

La guimauve, une herbe qui pousse en Amérique du Nord et en Europe, est utilisée depuis des siècles comme remède maison pour un mal de gorge. Comme l'orme glissant, la guimauve contient du mucilage.

Les herboristes recommandent le thé à la racine de guimauve comme remède contre les maux de gorge. Il est généralement fait en ajoutant 1 cuillère à soupe de racine séchée dans une tasse (8 onces) d'eau bouillante et en la trempant, couverte, pendant 30 à 90 minutes avant de filtrer. Les herboristes suggèrent généralement jusqu'à trois tasses par jour pour un mal de gorge.

Consultez un médecin avant de prendre de la guimauve si vous êtes diabétique, car cela peut rendre votre glycémie trop basse, en particulier lorsqu'elle est associée à des médicaments contre le diabète.

La guimauve peut également ralentir l'absorption d'autres médicaments pris en même temps. La guimauve ne doit pas être prise par les femmes enceintes ou qui allaitent.