Routines de soins quotidiens pour les peaux à tendance acnéique

Une bonne routine quotidienne de soins de la peau est importante pour tout le monde, mais surtout lorsque vous êtes sujette à l'acné. Ces six étapes vous aideront à créer une peau heureuse et saine et à contrôler les éruptions cutanées.

Nettoyage

L'épine dorsale de votre routine de soins de la peau doit être un bon nettoyage. Un nettoyage en profondeur garde la peau exempte d'excès d'huile, de saleté, de sueur et de maquillage, et laisse une belle base propre pour vos produits de traitement de l'acné.

Mais un bon nettoyage va au-delà du simple savon et de l'eau. Tout d'abord, vous devez commencer avec le bon nettoyant pour votre peau - rien de trop agressif ou desséchant. Les savons antibactériens ne sont pas un bon choix pour cette raison.

Pour la plupart des gens, un nettoyage deux fois par jour est un bon objectif. N'oubliez pas de vous laver le visage avant de vous coucher.

Exfoliation

Afin de lutter contre l'acné, vous devez la frapper là où elle commence - dans les pores. Une exfoliation régulière aide à garder les pores exempts de cellules cutanées et d'huile en excès. L'exfoliation élimine l'accumulation de cellules mortes de la peau, réduit la formation de comédons et aide à lisser et à adoucir la peau.

Les gommages granuleux pour le visage et le corps viennent immédiatement à l'esprit, mais ils ne sont peut-être pas les meilleurs produits exfoliants pour les peaux à tendance acnéique. Les gommages peuvent irriter la peau si vous ne les utilisez pas doucement.

Cependant, vous n'aurez peut-être pas besoin d'un produit exfoliant séparé. De nombreux produits de traitement de l'acné, en vente libre et sur ordonnance, ont déjà des propriétés exfoliantes.

Tonifiant

Cecile Lavabre / Choix du photographe / Getty Images

Les toners et astringents sont utilisés après le nettoyage, pour laisser votre peau fraîche. Les astringents sont spécialement conçus pour éliminer l'excès de sébum de la peau. Certains contiennent également des ingrédients anti-imperfections comme l'acide salicylique.

Mais cela ne fait pas partie intégrante de votre routine quotidienne de soins de la peau. La décision d'utiliser un astringent, ou non, dépend de nombreux facteurs. Si votre peau est sensible, sèche ou irritée à cause de vos traitements contre l'acné, les toners et astringents peuvent faire plus de mal que de bien.

Hydratant

De nombreuses personnes à la peau grasse évitent les hydratants. Mais l'hydratation est une bonne chose, même si vous êtes sujette à l'acné.

Un bon hydratant sans huile ne déclenchera pas les éruptions cutanées, mais aidera à soulager la sécheresse, la desquamation et la desquamation.Les traitements contre l'acné peuvent assécher complètement votre peau et vous voudrez une hydratation pour contrer cela.

L'astuce consiste à choisir le bon hydratant pour votre peau sujette aux imperfections. Celui qui est étiqueté sans huile et non comédogène est votre meilleur pari.

Protection solaire

Votre peau a besoin d'être protégée du soleil. L'écran solaire prévient plus que les coups de soleil; il réduit votre risque de développer des rides et ridules prématurées, des taches brunes et un cancer de la peau.

Il existe aujourd'hui de nombreux bons écrans solaires qui ne sont ni lourds ni gras, qui n'obstrueront pas vos pores et n'aggraveront pas l'acné. Étant donné que de nombreux médicaments contre l'acné rendent votre peau plus sensible au soleil, il est très important de porter un écran solaire tous les jours pour une bonne santé de la peau.

Et ne pensez pas que la crème solaire est juste pour les soins de la peau en été. Les dermatologues recommandent de porter un écran solaire toute l'année pour une meilleure protection, ce qui signifie que votre routine de soins de la peau en hiver devrait également inclure un écran solaire.

Médicaments de traitement quotidien contre l'acné

Votre régime de soins de la peau n'a pas besoin de prendre beaucoup de temps, juste quelques minutes deux fois par jour. Cependant, pour vraiment éliminer l'acné, de bons soins de la peau ne sont qu'une pièce du puzzle. Le contrôle de l'acné repose sur une approche à deux volets: une routine quotidienne de soins de la peau et des médicaments efficaces pour le traitement de l'acné.

Les médicaments contre l'acné aident à éliminer les poussées existantes tout en empêchant la formation de nouvelles imperfections. Les traitements contre l'acné en vente libre peuvent aider à lutter contre les formes plus légères d'acné. Les cas tenaces auront besoin d'un médicament contre l'acné sur ordonnance.

Votre dermatologue peut vous proposer le bon traitement contre l'acné pour votre peau et vous aider à créer le régime de soins de la peau qui vous convient.