Faire face au stress de l'asthme en famille

Lorsqu'un membre de la famille souffre d'asthme, la maladie affecte toute la famille, pas seulement la personne atteinte.

Le stress de vivre avec une maladie chronique se révèle de bien des manières parmi les différents membres de la famille. Une personne asthmatique, par exemple, peut être frustrée par sa maladie et par tout le travail qui l'accompagne. Ils peuvent être plus susceptibles de s'impliquer dans des bagarres, d'être moins coopératifs ou d'être têtus, déprimés, anxieux ou renfermés, ce qui peut, à son tour, affecter la dynamique familiale à la maison.

Les frères et sœurs d'enfants asthmatiques peuvent se sentir coupables, pensant qu'ils ont causé la maladie d'une manière ou d'une autre. Ils peuvent également être jaloux ou en colère à cause de l'attention supplémentaire que leur frère reçoit, ou ils peuvent avoir peur de contracter eux-mêmes l'asthme. Certains peuvent également se sentir gênés par les symptômes que leur frère ou sœur manifeste.

Il ne faut pas oublier le stress financier qu'une maladie chronique peut causer; cela peut aggraver le stress sous lequel vit la famille. Même avec une couverture d'assurance maladie, les dépenses personnelles peuvent épuiser sérieusement les ressources financières d'une famille.

Ressources de soutien à la famille

Les familles qui ont de la difficulté à faire face à l'asthme chronique peuvent trouver utile de se joindre à un groupe de soutien où elles peuvent partager leurs expériences avec d'autres familles dans des situations similaires. Ces groupes peuvent offrir des conseils utiles et pratiques.

Voici quelques éléments que la personne asthmatique et tous les membres de sa famille devraient prendre en compte afin de mieux faire face aux symptômes et au stress subséquent de l'asthme:

• Comprenez que l'asthme est une maladie chronique.
• Acceptez que l'asthme puisse être une maladie permanente.
• Sachez que l'asthme peut entrer en rémission mais peut réapparaître après des années, voire des décennies.
• L'asthme peut généralement être facilement contrôlé avec des médicaments réguliers et minimes.
• La communication est importante.
• Discutez et offrez de l'aide pour résoudre les problèmes de la personne qui souffre d'asthme.
• Pour les enfants, fixer des limites à ce qui est un comportement acceptable pendant les phases aiguës et chroniques de la maladie.
• Travaillez ensemble pour vous soutenir les uns les autres.
• Recherchez des conseils familiaux ou rejoignez un groupe de soutien, si nécessaire.

Contrainte financière

Lorsqu'un membre de la famille souffre d'asthme, le coût financier peut être aussi élevé que celui émotionnel. Même pour les familles à revenu élevé, la couverture des soins de santé peut être un frein. Divers programmes sont disponibles pour vous aider; certains sont liés aux niveaux de revenu familial et certains sont ouverts à tous. Pour obtenir plus d'informations, commencez par appeler votre bureau local des services sociaux de votre ville ou de votre mairie.

Les familles qui n'ont pas d'assurance maladie peuvent être éligibles à des programmes gouvernementaux, tels que Medicaid, à peu ou pas de frais. Ceux qui ne sont pas éligibles à un programme gouvernemental peuvent rejoindre un assureur privé tel que la Croix Bleue au cours de l'une de ses périodes annuelles d'inscription ouverte, qui est disponible dans de nombreux États. Tant que les primes sont payées, la couverture ne peut être refusée. Certains États ont également des programmes de pool à haut risque dans lesquels les membres sont affectés à l'un des nombreux régimes. Cela nécessite également le paiement de primes, mais l'État peut aider avec des subventions de paiement.

Si un membre de la famille souffre d'asthme, faites attention à ces problèmes lors du choix de la couverture des soins de santé:

Cependant, en dehors de l'adhésion ouverte, certains types d'assurance maladie peuvent toujours établir une discrimination en fonction de l'état de santé, alors lisez tous les petits caractères et magasinez pour trouver la couverture qui vous convient.

• Qu'est-ce qui est payé par le plan? L'assureur prend-il en charge les visites chez le médecin, les séjours à l'hôpital, les médicaments et le matériel médical? De nombreux assureurs n'offrent pas une couverture complète.
• Le plan couvre-t-il les maladies préexistantes et / ou chroniques? À partir de 2014, ObamaCare a éliminé les conditions préexistantes tant que vous vous inscrivez pendant l'inscription ouverte, ce qui signifie que vous ne pouvez pas vous voir refuser une couverture, facturer davantage ou refuser un traitement en fonction de l'état de santé.
• Le plan couvre-t-il uniquement ses fournisseurs agréés? Si votre pédiatre ou allergologue préféré ne participe pas au régime, vous devrez peut-être changer de fournisseur, ce qui peut être traumatisant et troublant.
• Quelles dépenses personnelles doivent être payées? Il y a généralement des dépenses personnelles, quel que soit le type de couverture souscrite. Ceux-ci peuvent inclure les primes (le coût de l'assurance elle-même), les franchises (combien doit être payé avant que le plan ne prenne en charge la couverture), les co-paiements (le montant qui doit être payé à chaque visite médicale), et des frais supplémentaires. les dépenses personnelles non couvertes par l'assureur.

Comment les proches aidants peuvent gérer judicieusement leur temps

Gérer l'asthme avec succès prend du temps. Les visites chez le médecin, les voyages à la pharmacie et le remplissage des formulaires d'assurance peuvent prendre beaucoup de temps que vous n'avez pas nécessairement à votre disposition. Mais suivre ces suggestions de conseils de gestion du temps peut vous aider:

• Reconnaissez vos limites. Avoir un membre de la famille souffrant d'asthme réduira sans aucun doute le temps passé au travail et à d'autres activités familiales. Accepter ces limitations vous empêchera d'assumer d'autres responsabilités avec lesquelles vous ne pouvez tout simplement pas jongler.
• Être flexible. Il y aura des jours où tout ne sera pas accompli sur votre liste de choses à faire. Déplacez cette tâche vers la liste des tâches du jour suivant ou même de la semaine prochaine, et prenez soin de ce qui doit être traité maintenant.
• Dis juste non. Gérer une famille avec un membre souffrant d'une maladie chronique prend du temps et cela peut signifier devoir refuser des demandes d'affectation après les heures de travail, de membre de comité ou même d'activités sociales occasionnelles. Ne vous sentez pas coupable. Faites juste ce que vous pouvez.
• Déléguer. Demandez à quelqu'un de faire des courses pour vous, de faire appel à un service de nettoyage, de vous faire livrer des médicaments. En bref, demandez de l'aide ou organisez des services qui peuvent vous libérer du temps dont vous avez tant besoin.
• Fixer les priorités. Personne ne peut tout faire. Déterminez ce qui est important pour vous et votre famille et laissez le reste aller.

N'oubliez pas que peu importe à quel point il peut parfois être difficile d'avoir un être cher qui souffre d'asthme, de nombreuses familles apprennent à faire face aux défis et à maintenir une vie de famille saine et heureuse.