Malheureusement, la plupart d’entre nous n’ont pas les moyens d’avoir leur propre salle de bain privée, surtout lorsque nous sommes jeunes et que nous allons à l’école. Cela signifie que nous devons partager! Partager une salle de bain avec d'autres personnes lorsque vous avez une maladie inflammatoire de l'intestin (MII) peut être stressant, frustrant et anxiogène.
Les jeunes, en particulier ceux qui fréquentent l'université, doivent souvent partager une salle de bain avec trois autres personnes ou plus, parfois en même temps. Ces personnes peuvent être des amis, ou elles peuvent être des inconnus (et le jury est sur lequel est le pire). La dernière chose dont une personne atteinte de MII a besoin est plus de stress, il est donc préférable de surmonter le désagrément dès le début et de faire comprendre votre situation.
Voici quelques façons dont vous pouvez vous aider et aider vos compagnons de salle de bain à coexister plus paisiblement.
Dites à vos colocataires que vous avez une MII
Peter Cade / Getty ImagesVous devez expliquer que vous devrez utiliser les installations souvent - et parfois à la hâte. Ils peuvent avoir besoin de quitter la salle de bain à l'occasion, à tout moment. Si vous leur faites savoir que cela fait simplement partie de votre état et que ce n'est pas vraiment un gros problème, cela ne devrait pas être un gros obstacle.
Dites à vos colocataires que vous brûlez
Si vous pensez que vous allez finir par passer la nuit blotti sur le sol à côté des toilettes parce que votre MII brûle, faites-le savoir à tout le monde dans la maison. La plupart des adultes en bonne santé devront même le faire à l'occasion en raison de la grippe intestinale ou d'une intoxication alimentaire. À l'heure,tupeut être celui qui aideleurquand ils sont malades.
Accrochez un rideau de douche opaque
Si vos colocataires ne vous dérangent pas, vous pouvez entrer et utiliser les toilettes s'ils sont sous la douche. Accrocher un rideau de douche que vous ne pouvez pas voir à travers ajoute une couche d'intimité à la situation. Cela fonctionne bien même si vous ne faites que partager une salle de bain avec votre autre significatif.
Gardez la salle de bain propre
Si vous avez une diarrhée explosive, vous risquez de créer un désordre. Le nettoyage peut être difficile pour vous lorsque vous vous sentez malade, mais faites l'effort chaque fois que cela est possible. Même si ce n'est qu'une promesse à vos colocataires de nettoyer la salle de bain quand vous vous sentirez un peu mieux (peut-être le lendemain), assurez-vous de rester au top de celle-ci.
Gardez la salle de bain fraîche
Bougies, vaporisateurs, assainisseurs d'air automatiques ou gels - faites votre choix. Mais utilisez une sorte d'assainisseur d'air si vous en avez besoin et gardez-le toujours disponible dans la salle de bain.
Gardez la salle de bain bien garnie de papier
Si vous avez une MII, vous utiliserez plus de papier hygiénique que d’autres personnes. Gardez toujours un rouleau frais près de la commode et gardez le placard rempli de votre marque préférée. Les lingettes humides ne feront pas mal non plus!
Installer un ventilateur de salle de bain
Dans les cas de logement temporaire, comme les dortoirs, cela ne sera pas possible. Cependant, cela peut être une option dans les appartements, les condos ou les maisons (même les locations). Cela aide vraiment à éliminer les odeurs et à masquer le bruit. (Oh, et c'est aussi bien pour éliminer l'humidité après une douche.) Parlez à votre propriétaire ou au propriétaire de la maison et découvrez si vous pouvez apporter cette petite amélioration.
Soyez prévenant
Vous voudrez être attentif à vos colocataires chaque fois que vous le pouvez et leur donner leur temps et leur intimité dans la salle de bain également. Bien sûr, vous devriez vous attendre à la même considération de leur part. Si les choses ne vont pas bien, vous devrez tenir une brève réunion pour régler les problèmes.