Les bienfaits du D-glucarate de calcium pour la santé

Verywell / Anastasia Tretiak

Le D-glucarate de calcium est un sel de calcium composé de calcium et d'acide glucarique, un composé chimique présent naturellement dans le corps et dans des aliments comme les oranges, le pamplemousse, les pommes et le brocoli. Le D-glucarate de calcium est utilisé pour prévenir certains types de cancer. On pense qu'il diminue les niveaux d'œstrogènes dans le corps, renforçant ainsi votre défense contre les cancers hormono-dépendants, tels que les cancers du sein et de la prostate.

En outre, on dit que le D-glucarate de calcium aide à la désintoxication en éliminant les agents cancérigènes, les toxines et les hormones stéroïdes du corps.

Avantages pour la santé

Des recherches préliminaires suggèrent que le D-glucarate de calcium peut aider à prévenir certains cancers. Les prétendus avantages de ce supplément proviennent du composant D-glucarate, et non du calcium.

Cependant, la plupart des résultats sur ses effets sur la santé proviennent de recherches en laboratoire et d'études sur les animaux. Les résultats devraient être reproduits chez l'homme pour être considérés comme applicables.

Voici un aperçu de la recherche sur ce supplément.

Cancers de la prostate, du sein et du côlon

Dans un rapport de 2002 publié dansExamen de la médecine alternativeles chercheurs ont analysé les recherches disponibles sur le calcium-D-glucarate et ont découvert qu'il pouvait inhiber la bêta-glucuronidase - une enzyme associée à un risque accru de divers cancers hormono-dépendants, tels que les cancers du sein, de la prostate et du côlon - lorsqu'elle survient à des niveaux élevés .

Cancer du poumon

Une étude de 2007 publiée dansLettres d'oncologiedéterminé que le D-glucarate de calcium peut aider à combattre le cancer du poumon.

Lors de tests sur des souris, les chercheurs ont découvert que le D-glucarate de calcium aidait à inhiber la croissance des tumeurs cancéreuses dans les poumons en freinant l'inflammation et en induisant l'apoptose (un type de mort cellulaire programmée essentielle pour arrêter la prolifération des cellules cancéreuses).

Cancer de la peau

Il existe également des preuves que le D-glucarate de calcium peut protéger contre le cancer de la peau. Par exemple, une étude de 2007 publiée dans leJournal of Environmental Pathology, Toxicology, and Oncologyont constaté que le traitement des souris avec du D-glucarate de calcium aidait à supprimer le développement du cancer de la peau en induisant l'apoptose.

Bien que le D-glucarate de calcium soit prometteur en tant qu'agent anticancéreux, il existe actuellement un manque d'essais cliniques testant son utilisation dans le traitement de tout problème de santé.

Les effets secondaires possibles

Il n'y a pas beaucoup de recherche sur les effets secondaires du D-glucarate de calcium, mais on pense qu'il est sûr et bien toléré chez l'homme.

Cependant, en raison du manque de recherche, il ne devrait pas être pris par les femmes enceintes ou allaitantes.

On craint que la prise de D-glucarate de calcium en association avec certains médicaments soumis à une glucuronidation puisse réduire l'efficacité des médicaments. Certains de ces médicaments comprennent Lipitor (atorvastatine), Ativan (lorazépam) et Tylenol (acétaminophène).

Le D-glucarate de calcium peut également réduire temporairement les niveaux d'autres hormones stéroïdes dans le corps, comme la testostérone.

Dosage et préparation

Il n'y a pas de dose standard pour le D-glucarate de calcium et des recherches supplémentaires sont nécessaires. Dans une étude de 2004 publiée dans la revueCoffre,des doses comprises entre 1,5 gramme (g) et 9 g par jour ont été bien tolérées par les sujets.

Compte tenu du manque d'études cliniques et d'informations sur la sécurité posologique, il peut ne pas être prudent de prendre du D-glucarate de calcium pour la prévention du cancer ou pour tout autre problème de santé. Si vous envisagez de l'utiliser, assurez-vous d'en discuter d'abord avec votre professionnel de la santé.

Ce qu'il faut chercher

Largement disponible à l'achat en ligne, le calcium-D-glucarate est vendu sous forme de supplément dans de nombreux magasins d'aliments naturels, pharmacies et magasins spécialisés dans les compléments alimentaires.

Les compléments alimentaires ne sont pas réglementés par la Food & Drug Administration (FDA) des États-Unis. Lorsque vous achetez du D-glucarate de calcium, recherchez une marque qui a été testée par un tiers indépendant de confiance, tel que U.S. Pharmacopeia, NSF International ou ConsumerLab. Bien que la certification d'un tel organisme ne garantisse pas l'efficacité d'un supplément, elle garantit que ce que l'étiquette d'un produit indique à l'intérieur de la bouteille est ce que vous obtenez réellement.

D'autres questions

Le D-glucarate de calcium est-il une bonne source de calcium?
Le supplément contient environ 9% de calcium élémentaire. De meilleures sources de calcium sont le citrate de calcium, qui contient environ 21% de calcium élémentaire, et le carbonate de calcium, qui contient environ 40% de calcium élémentaire. L'apport quotidien recommandé en calcium est de 1 000 milligrammes (mg) à 1 200 mg pour les adultes.

Puis-je profiter des bienfaits du D-glucarate de calcium dans les aliments?
Oui. Vous pouvez augmenter votre consommation d'acide glucarique en incluant certains aliments dans votre alimentation. Par exemple, l'acide glucarique est disponible dans:

• Pommes
• Brocoli
• choux de Bruxelles
• Choux
• Pamplemousse
• chou frisé
• Des oranges
• Écraser

Selon un rapport de 2003 publié dansThérapies intégratives du cancer, la consommation de fruits et légumes naturellement riches en acide glucarique "offre une approche prometteuse de prévention du cancer." Les auteurs du rapport notent que l'acide glucarique peut aider à protéger contre le cancer en inhibant la bêta-glucuronidase.

Un mot de Verywell

Lorsque vous cherchez des moyens de réduire votre risque de cancer, n'oubliez pas qu'il existe d'autres stratégies éprouvées que vous devriez envisager. Discutez avec votre professionnel de la santé de la façon de suivre une alimentation équilibrée riche en légumes et de fruits riches en antioxydants, de faire de l'exercice régulièrement et de contrôler votre poids. Il existe également des preuves que les personnes qui boivent du thé vert et maintiennent des niveaux optimaux de vitamine D peuvent avoir un risque plus faible de certains types de cancer.