Le test de compression articulaire AC

L'articulation acromio-claviculaire (AC) est une partie de l'articulation de votre épaule qui comprend la rencontre de votre clavicule (clavicule) avec le processus d'acromion de votre omoplate. Les problèmes ici peuvent entraîner une perte de mouvement de l'épaule, des douleurs et des difficultés à effectuer des tâches qui nécessitent l'utilisation de votre bras.

Si vous avez mal à l'épaule, votre physiothérapeute peut évaluer votre état et déterminer le meilleur traitement. Pendant l'examen, votre PT peut effectuer le test de compression de l'articulation AC.

L'articulation AC est une articulation très stable, et seuls de légers mouvements s'y produisent. Pourtant, vous pouvez souffrir d'une entorse des ligaments qui maintiennent votre articulation AC ensemble. Lorsque cela se produit, cela s'appelle une séparation de joint AC. Cela causera probablement une douleur à l'épaule importante et vous pourriez avoir des difficultés à bouger votre bras normalement.

Une séparation articulaire AC ne doit pas être confondue avec une luxation de l'épaule. Une luxation de l'épaule se produit là où la rotule et la cavité de votre articulation de l'épaule se rencontrent. Une séparation de l'articulation AC se produit sur la partie supérieure de votre épaule, là où la clavicule et l'acromion de votre omoplate se rencontrent.

Causes de séparation articulaire AC

Étant donné que votre articulation AC est une articulation si stable, un traumatisme important est généralement nécessaire pour provoquer une blessure ici. Une séparation de l'articulation AC se produit généralement après une chute sur le côté de votre épaule ou lors d'une chute sur votre main tendue (également connue sous le nom de blessure FOOSH).

Un impact ou des forces lors d'une compétition sportive qui viennent du côté ou directement devant votre épaule peuvent également provoquer une séparation de l'articulation AC.

Symptômes d'une séparation du joint AC:

• Douleur à l'épaule sur le dessus ou le côté de la partie supérieure de votre bras
• Difficulté à bouger l'articulation de l'épaule
• Sensation de chaleur provenant de l'articulation de l'épaule (signe d'inflammation)
• Une grosse bosse ou bosse sur le dessus de votre épaule
• Une sensation de faiblesse en soulevant ou en utilisant votre bras

Si vous pensez que vous avez séparé votre épaule, vous devez consulter immédiatement votre médecin. Votre médecin peut effectuer le test de compression articulaire AC dans le cadre d'un examen clinique. Habituellement, une simple radiographie peut être effectuée pour confirmer un diagnostic de séparation articulaire AC.

Test pour une séparation de joint AC

Le test spécial d'épaule pour une séparation de joint AC est appelé le test de compression de joint AC. C'est un test simple à effectuer, et votre physiothérapeute ou votre médecin peut le faire dans le cadre de votre évaluation de la douleur ou des problèmes d'épaule. Voici comment procéder:

1. Asseyez-vous confortablement sur une chaise.
2. Demandez à un ami ou à un membre de votre famille de se tenir à vos côtés, là où se trouve votre épaule douloureuse.
3. Votre ami doit placer une main sur le devant de votre épaule et une main derrière votre épaule.
4. Votre ami doit appuyer lentement mais fermement des deux côtés de votre épaule pour comprimer votre articulation AC. Cette compression doit être maintenue pendant quelques secondes.

Un test positif indiquant une possible séparation de l'articulation AC se produit lorsqu'une douleur extrême est provoquée dans votre épaule pendant la compression. Si votre test de compression articulaire AC est positif, vous devez consulter votre médecin immédiatement pour confirmer vos soupçons et vous mettre immédiatement sur le bon traitement.

Traitement

Si vous avez une séparation articulaire AC, vous devrez probablement porter une écharpe sur votre épaule pendant que les choses guérissent.

Après quelques semaines de guérison de votre articulation AC, votre médecin peut vous recommander une thérapie physique pour vous aider à améliorer l'amplitude des mouvements (ROM) et la force de votre épaule. Votre physiothérapeute peut vous prescrire des exercices spécifiques pour faire bouger correctement votre épaule (et votre omoplate).

Parfois, une intervention chirurgicale est recommandée pour réparer une séparation de l'articulation AC. Si vous subissez une intervention chirurgicale pour réparer votre articulation AC, vous pouvez également bénéficier d'une thérapie physique après votre chirurgie pour aider à améliorer votre mobilité globale et à rétablir le mouvement et la force normaux de l'épaule. Votre physiothérapeute peut également vous aider à gérer votre douleur à l'épaule après la chirurgie.

Un mot de Verywell

Si vous avez des douleurs à l'épaule et que vous pensez avoir blessé votre articulation AC, le test de compression de l'articulation AC peut aider à confirmer vos soupçons. Si vous essayez le test et sentez que vous avez séparé votre articulation AC, consultez votre médecin pour confirmer votre diagnostic et commencer le processus de guérison et de récupération.

La douleur à l'épaule peut limiter votre capacité à faire des activités normales, mais lorsqu'elle est traitée correctement, vous pouvez rapidement reprendre une activité normale. Près de 95% des personnes peuvent reprendre leur niveau d'activité avant la blessure - cependant, ce chiffre s'applique au traitement chirurgical.

Si votre épaule vous fait mal, consultez votre médecin et votre physiothérapeute et commencez immédiatement le traitement. De cette façon, vous pouvez rapidement reprendre vos activités quotidiennes.