La myalgie est une douleur musculaire généralisée. La myalgie peut être un symptôme de l'hépatite virale ainsi que d'autres maladies à la fois infectieuses et auto-immunes. Les médicaments, y compris l'interféron (parfois utilisé pour traiter l'hépatite virale), peuvent également provoquer des myalgies. L'hépatite est une infection causée par un virus qui attaque le foie et entraîne une inflammation.
Tetra Images / Getty ImagesD'intérêt pour les amateurs de motsmyalgieest composé de parties de mots très courantes. De nombreux mots médicaux contiennent soit une variation demyo,qui est un préfixe pour muscle, oualgie,qui est un mot se terminant par douleur. Les exemples médicaux sontmyocardiquequi est le muscle cardiaque etnévralgiequi est la douleur qui court le long d'un nerf.
La myalgie peut aller de légère à atroce, et elle peut durer de quelques jours à quelques mois. La myalgie peut se développer presque partout dans votre corps, y compris votre cou, votre dos, vos jambes et même vos mains. Les douleurs musculaires peuvent également impliquer les ligaments, les tendons et les fascias. Les fascias sont les tissus mous qui relient les muscles, les os et les organes.
Soins à domicile pour la myalgie
Certaines douleurs musculaires réagissent bien au massage. Des exercices d'étirement doux après une longue période de repos peuvent également aider.
La marche, le vélo et la natation sont de bonnes activités aérobiques pour essayer de restaurer le tonus musculaire approprié. Un physiothérapeute peut vous apprendre des exercices d'étirement, de tonification et d'aérobie pour vous aider à vous sentir mieux et à rester sans douleur. Commencez lentement et augmentez progressivement les entraînements. Évitez les activités aérobies à fort impact et l'haltérophilie en cas de douleur.
Assurez-vous de bien dormir et essayez de réduire le stress.
Si les soins à domicile ne fonctionnent pas, votre médecin peut vous prescrire des médicaments ou une thérapie physique, ou vous orienter vers une clinique spécialisée dans la douleur.
Si vos douleurs musculaires sont dues à une maladie spécifique, telle que l'hépatite, suivez les instructions de votre professionnel de la santé pour traiter la maladie primaire.
À quoi s'attendre d'un examen physique pour les douleurs musculaires
Votre fournisseur de soins de santé effectuera un examen physique et posera des questions sur vos douleurs musculaires, telles que:
- Quand est-ce que ça a commencé? Combien de temps cela dure-t-il?
- Où est-ce exactement? Est-ce fini ou seulement dans une zone spécifique?
- Est-ce toujours au même endroit?
- Qu'est-ce qui le rend meilleur ou pire?
- D'autres symptômes apparaissent-ils en même temps, comme des douleurs articulaires, de la fièvre, des vomissements, une faiblesse, un malaise (une sensation générale d'inconfort ou de faiblesse) ou une difficulté à utiliser le muscle affecté?
- Y a-t-il un modèle aux douleurs musculaires?
- L'apparition a-t-elle été soudaine ou progressive?
- Est-ce pire le matin?
- Y a-t-il eu un traumatisme?
- Avez-vous récemment pris de nouveaux médicaments?
Les tests qui peuvent être effectués comprennent:
- Numération globulaire complète (CBC)
- Autres tests sanguins pour examiner les enzymes musculaires (créatine kinase) et éventuellement un test pour la maladie de Lyme ou un trouble du tissu conjonctif
- Tests de la fonction thyroïdienne
- Tests de maladie rhumatismale
La physiothérapie peut être utile.
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