Une fois que vous avez reçu un diagnostic d'apnée obstructive du sommeil et traité avec une pression positive continue des voies respiratoires (CPAP), vous vous demandez peut-être: que se passe-t-il si je n'utilise pas de CPAP une nuit? Que vous ayez besoin d'une pause à cause d'un rhume ou que vous prévoyiez de prendre des vacances sans lui, vous voudrez peut-être à l'occasion interrompre votre traitement. Découvrez les risques, les effets, les dangers et les conséquences auxquels vous pourriez être confronté si vous manquez une nuit et quels avantages résiduels peuvent survenir même lorsque vous ne l'utilisez pas.
Tim Kitchen / Getty ImagesLes avantages persistent lors d'une pause du CPAP
Il y a de nombreuses raisons pour lesquelles vous pouvez décider de ne pas utiliser votre CPAP pour une nuit, que vous soyez malade du rhume, que vous fassiez un voyage en camping dans les bois ou que vous vous envoliez en vacances et que vous ne vouliez pas traîner la machine, être motivé à ne pas l'utiliser temporairement. Tout comme une paire de lunettes, vous pouvez imaginer que la CPAP ne fonctionnera que lorsque vous la porterez, mais ce n'est peut-être pas l'histoire complète.
En fait, le CPAP peut en fait vous offrir un avantage résiduel, même lorsque vous ne l'utilisez pas pendant quelques jours. L'apnée du sommeil et le ronflement peuvent provoquer un gonflement des tissus qui tapissent les voies respiratoires, à la fois dans le nez et la gorge. Avec la thérapie CPAP, ce gonflement peut être réduit. Cela peut faciliter la respiration, même lorsque vous ne l’utilisez pas, par exemple pendant la journée. Si vous faites une pause de plusieurs jours, la maladie peut mettre du temps à provoquer le gonflement qui était auparavant présent. Par conséquent, les symptômes ou signes d'apnée du sommeil peuvent également être lents à se reproduire.
Les conséquences à long terme sur la santé prennent du temps à se développer
De nombreuses personnes craignent que ne pas utiliser de CPAP pendant une nuit puisse mettre leur santé en danger. Le risque de mort subite, d'accident vasculaire cérébral ou d'arythmie cardiaque due à l'apnée du sommeil qui survient au cours d'une nuit d'utilisation infructueuse est probablement très faible. Au lieu de cela, l'apnée du sommeil est un facteur de risque à long terme pour ces conséquences médicales. C'est une condition qui est généralement présente pendant des années. Tout comme le fait qu’une cigarette ne vous tue pas nécessairement, mais fumer pendant 30 ans pourrait le faire, c’est l’exposition cumulative aux effets néfastes de l’apnée du sommeil qui nuit à la santé. Des difficultés à respirer, nuit après nuit, peuvent entraîner ces problèmes.
L'apnée du sommeil a un modèle de risque à long terme, et le fait de ne pas utiliser de CPAP pendant une nuit est peu susceptible de provoquer ces problèmes.
Revenir à la thérapie CPAP est recommandé
Par conséquent, si vous devez interrompre l’utilisation de votre CPAP, ne vous inquiétez pas des risques qui y sont associés. Votre respiration reviendra simplement à votre tendance non traitée et il est probable que vous tiriez initialement un bénéfice résiduel de votre utilisation récente. Dès que possible, reprenez votre traitement CPAP et récoltez les fruits de votre santé à long terme.
Si vous souhaitez éviter une interruption de votre thérapie, vous pouvez envisager d'utiliser un masque facial avec un rhume, une batterie CPAP avec camping ou une CPAP de voyage en voyage.
Un mot de Verywell
Si vous avez besoin d'aide avec votre thérapie CPAP, contactez votre spécialiste en médecine du sommeil certifié pour vous assurer que votre traitement est optimisé. De simples changements ou ajouts peuvent vous aider à utiliser votre appareil chaque nuit. Cela maximisera les bénéfices du traitement et améliorera votre bien-être sans aucun risque inutile.
