Verywell / Anastasia Tretiak
Andrographis (Andrographis paniculata) est une plante utilisée depuis longtemps dans la médecine traditionnelle chinoise et l'ayurveda. Aussi connu sous le nom d '«échinacée indienne», l'andrographis est une herbe au goût amer riche en composés appelés andrographolides. On pense que ces composés ont des propriétés anti-inflammatoires, antivirales et antioxydantes.
Avantages pour la santé
L'andrographis est le plus largement utilisé pour traiter les symptômes du rhume et de la grippe. On dit également que l'andrographis agit comme un stimulant immunitaire naturel. L'herbe a été utilisée pour traiter certaines autres conditions. Ceux-ci inclus:
- Le cancer
- Polyarthrite rhumatoïde
- Les allergies
- Anorexie
- Cardiopathie
- VIH / SIDA
- Les infections
- Problèmes de foie
- Parasites
- Infections des sinus
- Maladies de la peau
- Les ulcères
Il n'y a pas suffisamment de preuves scientifiques pour soutenir l'utilisation d'andrographis pour la plupart de ces avantages pour la santé.
Jusqu'à présent, le soutien scientifique des avantages potentiels de l'andrographis est limité. Des études préliminaires suggèrent que l'andrographis peut offrir les avantages suivants pour la santé:
Infections des voies respiratoires supérieures
Dans une revue de recherche publiée en 2017, les scientifiques ont évalué 33 essais cliniques précédemment publiés et ont constaté que l'andrographis semble être bénéfique pour soulager les symptômes des infections aiguës des voies respiratoires supérieures par rapport à d'autres herbes, aux soins standard ou à un placebo. Andrographis était ont également constaté que la durée de la toux, des maux de gorge et des jours de maladie raccourcissait par rapport aux soins standard.
Les chercheurs ont cependant noté que la qualité globale des études était médiocre et que des essais cliniques bien conçus sont nécessaires.
Rectocolite hémorragique
Pour une revue publiée dansPharmacologie alimentaire et thérapeutique, les chercheurs ont analysé 21 études publiées antérieurement sur l'utilisation de remèdes à base de plantes dans le traitement de la colite ulcéreuse et de la maladie de Crohn. Pour la colite ulcéreuse, l'extrait d'andrographis était considéré comme supérieur à un placebo pour induire une rémission ou une réponse.
Sclérose en plaques
L'andrographis peut aider à réduire la fatigue chez les personnes atteintes de sclérose en plaques, selon une petite étude publiée dansNeurologie BMCPar rapport aux participants ayant pris un placebo, ceux prenant andrographis deux fois par jour pendant 12 mois ont eu une réduction significative de la sévérité de la fatigue. Il n'y avait aucune différence dans le taux de rechute, les mesures inflammatoires ou le statut d'invalidité.
Les effets secondaires possibles
L'andrographis peut déclencher des effets indésirables tels que maux de tête, fatigue, réactions allergiques, nausées et diarrhée.
Toute personne prenant des médicaments (y compris des anticoagulants, des médicaments contre l'hypertension et des médicaments de chimiothérapie) doit consulter un médecin avant d'utiliser Andrographis.
Andrographis ne doit pas être administré par voie intraveineuse. Des lésions rénales aiguës sont survenues après l'utilisation intraveineuse de composés d'Andrographis.
En raison d'un manque de recherche, on sait peu de choses sur la sécurité de l'utilisation d'Andrographis. Il est important de garder à l'esprit que la sécurité des suppléments n'a pas été testée et que les compléments alimentaires ne sont en grande partie pas réglementés. Dans certains cas, le produit peut délivrer des doses différentes de la quantité spécifiée pour chaque herbe. Dans d'autres cas, le produit peut être contaminé par d'autres substances telles que des métaux.
En outre, l'innocuité des suppléments chez les femmes enceintes, les mères allaitantes, les enfants et les personnes souffrant de problèmes de santé ou qui prennent des médicaments n'a pas été établie.
Verywell / Anastasia Tretiak
Dosage et préparation
Il n'y a pas de dose unique recommandée d'Andrographis. Différentes doses ont été étudiées dans le cadre de la recherche.
Par exemple, dans des études examinant l'effet de l'herbe sur le rhume, un produit combiné (4-5,6 mg d'andrographolide et 400 mg de ginseng sibérien) a été pris trois fois par jour. Une autre étude a utilisé l'extrait d'Andrographis (KalmCold) 200 mg par jour pendant 5 jours.
Pour le soulagement des maux de gorge, une dose de 3 à 6 grammes d'Andrographis a été utilisée quotidiennement. Et pour l'extrait de colite ulcéreuse Andrographis, 1200-1800 mg ont été utilisés quotidiennement pendant huit semaines.
La dose appropriée pour vous peut dépendre de facteurs tels que votre âge, votre sexe et vos antécédents médicaux. Parlez à votre professionnel de la santé pour obtenir des conseils personnalisés.
Ce qu'il faut chercher
Andrographis est disponible sous forme de capsule et de teinture, Andrographis peut être trouvé dans la plupart des magasins d'aliments naturels.
En raison de la recherche limitée, il est trop tôt pour recommander Andrographis comme traitement pour n'importe quelle condition. Si vous envisagez toujours d'utiliser l'herbe, assurez-vous de consulter d'abord votre fournisseur de soins de santé plutôt que de vous auto-traiter et d'éviter ou de retarder les soins standard.
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