Le renouvellement cellulaire est le terme utilisé pour décrire l'excrétion constante de cellules mortes de la peau et le remplacement ultérieur par des cellules plus jeunes.
Michael H / Getty ImagesComment fonctionne la rotation des cellules
La peau élimine naturellement les cellules mortes de la peau grâce à un processus appelé desquamation. Tous les 28 à 40 jours, en moyenne, une nouvelle cellule cutanée «naît» dans la couche germinative, la couche la plus profonde de l'épiderme.
La cellule monte à travers l'épiderme jusqu'à atteindre la couche supérieure de la peau, la couche cornée. Une fois que la cellule atteint cette couche, elle est rugueuse, sèche, squameuse - ce que nous considérons comme une cellule cutanée «morte». Idéalement, de nouvelles cellules cutanées continuent d'arriver à la surface de la peau, repoussant les cellules plus anciennes de dessous. Ce processus de desquamation se produit sur tout le corps.
Où vont les vieilles cellules cutanées une fois qu'elles ont été éliminées? Ils se déposent sur vos meubles, sous forme de poussière. Oui c'est vrai. La plupart de la poussière dans votre maison n'est pas de la saleté, mais plutôt des cellules mortes de la peau.
Notre taux de renouvellement cellulaire (également appelé facteur de renouvellement cellulaire) change tout au long de notre vie. Les bébés et les jeunes enfants ont un taux de renouvellement cellulaire plus rapide car ils grandissent rapidement. Cela explique pourquoi les petits enfants ont une peau si brillante, douce et lumineuse - leur taux de renouvellement cellulaire est deux fois plus rapide que celui des adultes. Ils ont toujours de nouvelles cellules cutanées à la surface.
En vieillissant, notre taux de renouvellement cellulaire ralentit. C'est pourquoi notre peau n'a jamais l'air aussi «éclatante» qu'elle l'était lorsque nous étions plus jeunes.
Le renouvellement cellulaire n'est pas aussi efficace chez les personnes souffrant d'acné. Chez les personnes souffrant d'acné, le processus naturel de desquamation tourne mal. La peau à tendance acnéique produit plus de cellules mortes que d'habitude, et ces cellules ne sont pas correctement éliminées. Cette condition, appeléehyperkératose de rétention, est la raison pour laquelle une exfoliation régulière est si importante pour les types de peau à tendance acnéique.
Dans une peau fonctionnant normalement, les cellules mortes en excès sont constamment éliminées naturellement. Dans les peaux à tendance acnéique, les cellules mortes restent collées à la surface de la peau et dans le follicule, créant un obstruction (impaction). Ce bouchon de débris cellulaires et d'excès d'huile forme un point noir ou, si les bactéries envahissent, une tache enflammée.
Comment accélérer le renouvellement cellulaire améliore l'acné
En raison de l'incapacité de la peau à tendance acnéique de se débarrasser naturellement des cellules mortes de la peau, un moyen d'exfoliation extérieur est nécessaire pour faciliter le processus. L'utilisation régulière d'un exfoliant peut inhiber la formation de points noirs et d'imperfections en gardant les follicules exempts de blocages.
Il existe de nombreux médicaments contre l'acné qui peuvent aider à accélérer le renouvellement cellulaire. Les produits les plus efficaces que vous pouvez obtenir en vente libre sont les alpha-hydroxyacides, en particulier l'acide glycolique.
Pour une exfoliation encore plus robuste, rien ne peut battre les rétinoïdes topiques. Ce sont des traitements sur ordonnance uniquement qui sont très efficaces pour éliminer les poussées d'acné légères à modérément sévères. En prime, ce sont aussi de bons anti-âge.
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