L'hormone de croissance humaine (HGH) est une hormone produite par votre corps dans l'hypophyse et beaucoup prétendent qu'elle possède des propriétés anti-âge. Il est souvent commercialisé comme une hormone anti-âge pour les adultes. Chez les enfants, il est important pour une croissance normale. Chez les adultes, HGH aide à réguler et à maintenir vos tissus et organes. Les enfants reçoivent parfois des injections de HGH parce qu'un manque d'hormone dans leur corps a un impact sur leur taux de croissance.
RUNSTUDIO / Getty ImagesHGH et vieillissement
Comme de nombreuses hormones, les niveaux de HGH diminuent à mesure qu'une personne vieillit. C'est une étape normale du vieillissement. HGH est en train de devenir un supplément anti-âge populaire, car l'hormone n'est disponible que sous forme d'injection (les autres formes de HGH ne se sont pas avérées efficaces), elle doit être administrée par un médecin. Le plus triste, c'est qu'il y a eu peu de recherches sur l'hormone et le vieillissement.
Avantages et coûts
Bien que l'hormone de croissance humaine ne soit pas la fontaine de jouvence que les gens prétendent, la supplémentation en HGH présente certains avantages. Bien sûr, toute personne dont le corps n'a pas la capacité de fabriquer l'hormone bénéficierait de ce traitement médical. HGH augmente également la masse musculaire (mais pas la force). Certaines personnes prétendent avoir plus d'énergie et se sentir mieux avec une supplémentation en HGH, mais aucune étude n'a été réalisée pour exclure l'effet placebo.
Pourquoi tout le buzz?
En 1990, un article est paru dans leJournal de médecine de la Nouvelle-Angleterrepar Rudman qui a montré que HGH améliorait le tonus musculaire et la composition corporelle de 12 hommes plus âgés. Cette petite recherche a conduit à un boom inattendu des charlatans et des médecins «anti-âge» vendant des «Cures for Aging» à base de HGH. Aujourd'hui, il existe des formules orales de HGH, des injections et même des versions inhalées d'hormone de croissance humaine. D'autres études depuis 1990 ont donné des résultats mitigés. La seule conclusion ferme est qu'aller au gymnase peut fournir plus d'avantages que HGH (s'il y a des avantages du tout de HGH) avec beaucoup moins de coûts et de risques.
Effets secondaires
Les effets secondaires de HGH sont graves. Ils comprennent le diabète, l'enflure, l'hypertension artérielle et même l'insuffisance cardiaque. Une inflammation peut également survenir, entraînant des douleurs articulaires et un syndrome du canal carpien.
En bout de ligne
Pour le moment, il n'y a pas suffisamment de preuves pour recommander HGH comme supplément anti-âge. Ces risques, dangers et coûts sont bien trop élevés pour quiconque expérimente l'hormone de croissance humaine. Si vous parlez avec un médecin qui recommande HGH pour anti-âge, trouvez un autre médecin.
