Lors du choix d'une méthode contraceptive, certaines considérations relatives à la contraception peuvent entrer en jeu. L'efficacité de la contraception peut être ou non une considération importante. Cependant, la fiabilité de toute méthode contraceptive dépend de son utilisation cohérente et correcte.
Dorling Kindersley / Getty ImagesCela étant dit, les taux d'échec de certaines méthodes sont nettement plus élevés que d'autres. Vous devez décider du niveau d'efficacité qui vous convient le mieux.
Il y a aussi des actions que vous pouvez soit commencer à faire, soit vous empêcher de faire qui peuvent en fait avoir un effet sur votre méthode de contraception.
1:49Types de contrôle des naissances
Utilisation typique vs utilisation parfaite
Pour comprendre comment déterminer l'efficacité de la contraception, il est important de savoir que les taux d'efficacité sont souvent fournis sous forme de taux d'utilisation typiques et de taux d'utilisation parfaite.
- L'utilisation typique fait référence aux taux d'échec chez les personnes qui n'utilisent pas systématiquement ou toujours correctement leur contraception. Ces taux s'appliquent généralement à la personne moyenne car il est parfois difficile de toujours et de manière fiable utiliser correctement le contrôle des naissances.
- L'utilisation parfaite fait référence aux taux d'échec pour ceux dont l'utilisation est cohérente et toujours correcte.
Le taux de réussite de l'utilisateur typique est généralement inférieur au taux de réussite de la méthode si elle est parfaitement utilisée.
100% d'efficacité
L'abstinence est la seule méthode efficace à 100% pour prévenir à la fois la grossesse et les maladies sexuellement transmissibles. Toutes les autres options de contrôle des naissances comportent un certain risque d'échec.
Méthodes très efficaces
Le DIU ParaGard (Copper T 380A), le DIU Mirena, le DIU Kyleena, le DIU Liletta, Nexplanon, les injections de Depo Provera, la ligature des trompes et la vasectomie ont tendance à être les méthodes de contraception les plus efficaces.
- Ceux-ci ont tous des taux d'utilisation typiques de 97 à 99%.
- Cela signifie que sur 100 personnes qui utilisent ces méthodes pendant un an, 3 ou moins tomberont enceintes.
En général, les méthodes qui nécessitent moins pour une personne ont tendance à avoir des taux d'échec plus faibles.
Méthodes avec des taux d'efficacité élevés
Les pilules contraceptives (combinées et progestatives uniquement) et d'autres options de prescription telles que The Patch et le NuvaRing ont tendance à avoir un taux de réussite d'utilisation typique élevé d'environ 92%.
- Cela signifie que sur 100 femmes qui utilisent l'une de ces méthodes pendant un an, 8 tomberont enceintes
L'allaitement continu (méthode de l'aménorrhée lactationnelle - LAM) est une autre méthode de contrôle des naissances qui donne un taux d'efficacité d'utilisation typique élevé.
- Cette méthode a tendance à être efficace à 95%.
- Pour 1000 femmes qui utilisent la LAM, 4,5 à 75 tomberont enceintes au cours des six premiers mois.
Il est important de souligner que ce taux d'efficacité ne concerne que les femmes qui allaitent exclusivement.
Cela signifie qu'une femme nourrit son bébé au moins 6 fois par jour avec les deux seins, ne substitue pas d'autres aliments au lait maternel et nourrit son bébé toutes les 4 heures pendant la journée et toutes les 6 heures la nuit.
De plus, cette méthode n'est pas aussi efficace si une femme a eu ses règles depuis l'accouchement. Une femme ne devrait pas non plus compter sur cette méthode une fois qu'elle est 6 mois après l'accouchement. Après 6 mois, la méthode d'allaitement et d'aménorrhée n'est plus une forme fiable de contrôle des naissances.
Méthodes moyennement efficaces
Les méthodes de planification familiale naturelle (combinées) ont tendance à fournir des taux de réussite d'utilisation typiques modérés, de 78 à 88%.
- Sur 100 personnes qui utilisent l'une des méthodes naturelles de planification familiale (à l'exception du sevrage), 12 à 22 tomberont enceintes au cours de la première année d'utilisation
Les méthodes de barrière, qui incluent le préservatif masculin, le préservatif féminin, le diaphragme, le spermicide, la cape cervicale et l'éponge (pour ceux qui n'ont pas accouché) donnent également des taux de réussite d'utilisation typiques allant de 71 à 85%.
- Sur 100 personnes qui utilisent l'une de ces méthodes de barrière pendant un an, 15 à 29 auront une grossesse non désirée.
Pas de méthode: une comparaison
Pour avoir un point de référence auquel comparer ces niveaux, il peut être utile de savoir que les statistiques indiquent que les femmes sexuellement actives depuis un an et n'utilisant pas de méthode contraceptive ont 85% de chances de tomber enceintes cette année-là.
- Cela signifie que sur 100 femmes qui correspondent à ce profil, environ 85 tomberont enceintes.
Il est important de noter, cependant, que ce nombre est très variable et dépend de l’âge de la femme et de la fréquence à laquelle elle a des rapports sexuels.
Une femme est également plus susceptible de devenir enceinte si elle a des relations sexuelles non protégées pendant les jours les plus fertiles de son cycle.
Facteurs à considérer
Il est important pour vous d'évaluer l'efficacité de la contraception et de considérer soigneusement le niveau de fiabilité avec lequel vous vous sentez le plus à l'aise. De plus, gardez à l'esprit que certains facteurs peuvent grandement affecter l'efficacité de la contraception, notamment:
- Obésité
- Être en surpoids
- Certains médicaments
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