À quand remonte la dernière fois que vous avez discuté de merde avec votre médecin? Même pour nous, visiteurs fréquents atteints de fibromyalgie et de syndrome de fatigue chronique, il est rarement confortable de discuter de ce que nous faisons dans la salle de bain ou des parties du corps qui y sont associées.
Marlene Ford / Getty ImagesLa honte et le silence autour des problèmes intestinaux et vésicaux sont quelque chose que vous devez affronter et surmonter. Saviez-vous qu'en plus du syndrome du côlon irritable (SCI), les patients atteints de fibromyalgie et de syndrome de fatigue chronique sont particulièrement sujets à une affection douloureuse de la vessie appelée cystite interstitielle (CI)? et beaucoup de gens qui en souffrent ont peur de se trouver dans des situations où ils pourraient ne pas pouvoir se rendre aux toilettes à temps.
Symptômes
Vous devriez demander à votre médecin au sujet du SCI si vous présentez certains des symptômes suivants:
- Douleurs abdominales soulagées par une selle
- Diarrhée ou constipation régulière (parfois en alternance)
- Gaz et ballonnements
En plus de cela, cependant, vous devez informer votre médecin si vous avez des changements dans vos selles. C'est souvent le signe que quelque chose ne va pas dans votre système. Cela pourrait également être un effet secondaire de médicaments ou de suppléments.
Sachez que les douleurs vésicales et autres problèmes urinaires ne sont pas des symptômes de la fibromyalgie ou du syndrome de fatigue chronique. Ils peuvent cependant être des symptômes de CI. Les autres symptômes IC comprennent:
- Miction douloureuse (souvent diagnostiquée à tort comme une infection des voies urinaires)
- Besoins urgents et fréquents d'aller (huit fois ou plus par jour)
- Douleur pelvienne
- Douleur après un rapport sexuel
Si vous pensez avoir une CI, assurez-vous d'en parler à votre médecin. C'est rare, tant d'entre eux ne l'ont jamais rencontré auparavant et ne le reconnaîtront pas. (Si la douleur est principalement associée aux rapports sexuels, vous devez également interroger votre médecin sur la vulvodynie, qui est également fréquente.)
Pourquoi la honte?
Tu te souviens quand les mots «pipi» ou «caca» parlaient des choses les plus drôles qui soient? Les divertissements comiques regorgent de blagues de pet, qui perdent généralement leur attrait à mesure que nous vieillissons. Il est étrange que nous trouvions d'abord ces problèmes hilarants, puis que nous soyons paralysés par la honte au moment où nous sommes assez vieux pour que les choses tournent mal avec eux.
Lorsque vous regardez le processus d'apprentissage des enfants, vous pouvez voir comment cela se développe: d'abord, nous célébrons chaque victoire dans la salle de bain et leur apprenons des mots pour communiquer sur leurs besoins en matière de pot; puis, quand ils commencent à utiliser ce vocabulaire pour être drôle, nous leur disons que c'est mauvais; quand ils commencent l'école, ils apprennent que les «mots de salle de bain» ne sont pas autorisés en classe.
Une fois que les enfants sont formés à la propreté, chaque message qu'ils reçoivent est "c'est dégueulasse et sale et nous n'en parlons pas!" Il n'est pas étonnant que nous soyons réticents à en parler, surtout dans les endroits les plus graves: le cabinet du médecin.
Se préparer à la conversation
Alors vous pourriez vous trouver mortifié, pensant: "Mais comment puis-je évoquer cela?" Vous pourriez être paralysé par la crainte de voir à quel point ce serait gênant.
Vous voulez savoir ce qui est le plus probable? Que votre médecin ne réagira pas différemment que si vous disiez: "Hey doc, j'ai mal au genou." Pour les personnes qui travaillent dans le domaine médical, c'est juste quelque chose que vous traitez, de sorte que vous n'obtenez pas cette réaction inconfortable comme lorsque vous évoquez un sujet tabou dans des contextes sociaux.
Si vous ne pouvez toujours pas imaginer parler à votre médecin de certains symptômes, essayez ces choses:
- Notez vos symptômes afin que le cabinet médical ne soit pas le premier endroit où vous essayez de les exprimer.
- Recherchez la terminologie médicale pour remplacer les mots que vous n'êtes pas à l'aise de dire.
- Entrainez-vous à dire vos symptômes à voix haute.
- Si vous n'arrivez toujours pas à les dire à votre médecin, remettez-lui simplement votre liste.
Un mot de Verywell
L'important est que vous soyez au courant de ce qui se passe avec votre santé intestinale et vésicale et que vous disiez à votre médecin ce qui se passe. L'état de vos déchets reflète l'état de votre santé générale, et vous ne pouvez pas vous permettre de laisser les problèmes s'aggraver et s'aggraver parce que vous avez honte d'en parler.
