Ambien, ou zolpidem, est un médicament couramment prescrit qui est utilisé comme somnifère pour traiter l'insomnie. Il existe une poignée d'effets secondaires courants, mais comment Ambien peut-il affecter votre mémoire et provoquer une amnésie? Existe-t-il un risque de problèmes de mémoire à long terme comme la démence ou la maladie d'Alzheimer? Cela conduit-il à des épisodes de somnambulisme ou de somnambulisme? Quels sont les autres effets secondaires courants de l'utilisation d'Ambien? Comment cela pourrait-il fonctionner? Découvrez certains des effets secondaires associés à l'utilisation d'Ambien et des alternatives qui pourraient aider à éviter ces problèmes.
Tom Grill / Getty ImagesComment fonctionne Ambien?
Ambien est un médicament utile disponible comme somnifère sur ordonnance pour traiter l'insomnie. Il est également connu sous le nom de zolpidem, Ambien CR et Intermezzo. Il représente environ 85 pour cent des somnifères prescrits. Il agit comme un médicament hypnotique, c'est-à-dire qu'il induit un état d'inconscience similaire à ce qui se produit dans le sommeil naturel.
Comme la plupart des somnifères, Ambien n'a que des effets modestes sur la quantité de sommeil supplémentaire mesurable qu'il fournit. Par exemple, la recherche suggère que ce médicament, ainsi que d'autres médicaments de la même classe, réduisent la latence du sommeil (le temps qu'il faut pour s'endormir) en moyenne de 42 minutes contre 20 minutes pour un placebo.
Que fait-il alors? Il affecte les messagers chimiques du cerveau appelés neurotransmetteurs. En affectant un neurotransmetteur appelé GABA, il peut calmer l'activité de certaines parties du cerveau. L’hippocampe est l’une des zones susceptibles d’être touchées. Avec d'autres régions du cerveau, l'hippocampe est important dans la formation de la mémoire.
Cela affecte-t-il vraiment la mémoire (Ambien Amnesia)?
On sait qu'Ambien peut provoquer une perte de mémoire comme effet secondaire, un symptôme d'amnésie, en particulier à des doses plus élevées. Si vous prenez le médicament et que vous ne vous couchez pas, cela peut être plus susceptible de se produire. Lorsque vous vous couchez immédiatement, une perte de mémoire est généralement sans conséquence. Peu importe si vous ne vous souvenez pas avoir été éveillé pendant quelques minutes avant de vous endormir ou après vous être réveillé pendant la nuit. Il existe de nombreux rapports de personnes prenant le somnifère et restant éveillées et hors du lit, cependant, la personne affectée ne se souvenant pas des événements ultérieurs.
En raison de l'association notée avec d'autres somnifères comme la diphenhydramine et les benzodiazépines, on craint qu'Ambien puisse affecter la mémoire à long terme et contribuer au développement de la démence ou de la maladie d'Alzheimer. Cette association possible n'a pas été prouvée par la recherche à ce stade.
Apnée du sommeil et problèmes de mémoire
Il est possible que l'apnée du sommeil non traitée explique la relation entre l'utilisation de somnifères et les problèmes de mémoire à long terme. Cette condition peut provoquer à la fois des réveils nocturnes et des baisses récurrentes des niveaux d'oxygène. Cela peut stresser les populations de cellules cérébrales vulnérables au fil du temps, y compris le système de mémoire. En conséquence, ce n'est peut-être pas le médicament à l'origine du risque de démence, mais plutôt l'apnée du sommeil non traitée.
Ambien associé aux comportements de sommeil comme marcher, manger
Un autre problème survient lorsque quelqu'un qui a pris Ambien se lève pendant la nuit. Il y a des rapports de comportements complexes liés au sommeil, similaires aux parasomnies, survenant sous l'influence d'Ambien. Ceux-ci peuvent inclure le somnambulisme (qui se produit généralement de toute façon) ou des comportements plus gênants, tels que le sommeil, la conduite en voiture ou le sommeil sexuel (sexsomnie).
Dans un état confus, une personne sur Ambien peut agir d'une manière différente de son comportement de veille. Cela peut entraîner des conséquences juridiques importantes, telles que la conduite sous l'influence (DUI) ou même des accusations d'agression sexuelle.
Les parties du cerveau qui contrôlent les mouvements peuvent fonctionner alors que la pleine conscience et la capacité à générer de la mémoire sont désactivées. Ces comportements peuvent entraîner des préjudices involontaires, y compris des chutes chez les personnes âgées, ou même les conséquences juridiques susmentionnées.
Plus d'effets secondaires avec l'utilisation d'Ambien
Au-delà des effets d'Ambien sur la mémoire, la conscience et les comportements tels que le sommeil ou le somnambulisme, il peut y avoir des problèmes supplémentaires avec l'utilisation du médicament. Considérez certains de ces effets secondaires courants:
- Suppression du sommeil paradoxal
- Maux de tête
- Somnolence, léthargie ou sensation de «drogue»
- Étourdissements, étourdissements
- Constipation ou diarrhée
- Mal au dos
- Réactions allergiques
- Sinusite (infection des sinus)
- Pharyngite (mal de gorge)
- Bouche sèche
- Symptômes pseudo-grippaux
- Difficultés respiratoires
- Palpitations (rythme cardiaque irrégulier)
- Dépression
- Éruption
- Insomnie de rebond
N'importe lequel de ceux-ci pourrait être gênant et interférer avec l'utilisation continue du médicament. Parfois, les avantages l'emportent sur les risques. Si un symptôme est particulièrement gênant, discutez-en avec votre médecin traitant pour voir si un traitement alternatif peut être une meilleure option pour vous.
Comment éviter les effets secondaires
Utilisez le médicament tel que prescrit par votre médecin. Prenez-le et mettez-vous immédiatement au lit. Accordez au moins 7 à 8 heures de sommeil pour éviter les effets de la gueule de bois matinale. Gardez un horaire veille-sommeil régulier.
Si vous présentez d'autres symptômes tels que ronflement, apnée, halètement, grincement des dents (bruxisme), mictions fréquentes la nuit (nycturie), réveils persistants ou somnolence diurne excessive, envisagez une évaluation de l'apnée du sommeil.
N'utilisez pas Ambien avec de l'alcool ou d'autres médicaments qui affectent le cerveau. Cela peut aggraver les effets sur la mémoire et même entraîner des problèmes dangereux, tels qu'une respiration perturbée.
La Food and Drug Administration (FDA) des États-Unis recommande aux femmes d'utiliser des doses plus faibles d'Ambien (telles que 5 mg ou 6,25 mg) en raison des effets potentiels sur la fonction matinale, en particulier la conduite automobile.
Si vous rencontrez des difficultés après avoir pris le médicament, vous voudrez peut-être en parler à votre médecin et envisager de réduire la dose ou de la réduire progressivement. Si vous ressentez des effets secondaires graves, contactez immédiatement votre médecin et discutez de la nécessité d'arrêter l'utilisation du médicament pour éviter la réapparition de ces problèmes. Une fois que le médicament est éliminé de votre système, il est peu probable qu'il continue d'affecter votre santé.
Un mot de Verywell
Ambien peut être un médicament sûr et efficace pour traiter les troubles du sommeil, mais s'il affecte votre mémoire ou provoque des comportements de sommeil ou d'autres effets secondaires indésirables, vous devriez envisager des traitements alternatifs pour votre insomnie. Heureusement, des traitements comme la thérapie cognitivo-comportementale pour l'insomnie (TCC) peuvent être utiles sans aucun risque d'effets secondaires.
