La liste des éléments essentiels de ce qu'il faut emporter pour la chimiothérapie

Les séances de chimiothérapie peuvent parfois être longues, et pour la plupart des gens, vous aurez plusieurs perfusions. Si vous n'avez jamais subi de chimiothérapie ni passé du temps avec une personne ayant subi une perfusion, il peut être difficile de savoir à quoi vous attendre. Que devriez-vous mettre dans votre sac pour votre chimiothérapie ou celle d'un être cher?

Avant d'aller de l'avant, il est important de mentionner qu'il y a beaucoup de «temps d'arrêt» dans une perfusion de chimiothérapie typique. La plupart des médicaments doivent être perfusés lentement pendant plusieurs minutes ou heures. Et même avant la perfusion, vous pouvez passer des minutes à des heures à recevoir des médicaments conçus pour réduire le risque de nausées ou de réactions allergiques aux médicaments de chimiothérapie administrés plus tard.

Passer par la chimiothérapie peut être un défi émotionnel, c'est le moins qu'on puisse dire. Pourtant, à certains égards, si vous faites un effort pour le faire, cela peut être le moment de profiter de moments «gratuits» avec vos proches où vous ne pouvez tout simplement pas faire autre chose. Vous êtes connecté à une perfusion intraveineuse dans la clinique de perfusion, vous ne pouvez donc pas charger le lave-vaisselle ou redresser le garage.

Mais si vous arrivez à votre centre de perfusion, vous pouvez non seulement profiter au maximum de ce temps, mais aussi le passer à profiter de la présence de votre proche. Alors parlons de ce que vous devriez apporter avec vous pour rendre votre temps le plus agréable possible.

Liste de ce qu'il faut apporter à la chimiothérapie

Istockphoto.com/Stock Photo © Devonyu

La liste d'idées suivante vous aidera à maximiser votre confort, votre commodité et votre divertissement à un moment totalement stressant.

Le premier élément à apporter est cette liste! La plupart des gens reçoivent plusieurs perfusions de chimiothérapie, et pendant ces jours ou ces semaines entre les séances de chimiothérapie, les articles dans votre sac peuvent se retrouver ailleurs. Avant votre prochaine session, vérifiez si nous avons les articles dont vous avez besoin. et sinon, assurez-vous de les ajouter à votre liste.

Choisir un sac pour emballer vos articles peut être amusant. Assurez-vous de trouver un sac qui vous permet de vous exprimer. Quels sont vos intérêts? Si vous manquez d'argent, le projet Lydia propose des sacs gratuits pour les femmes qui suivent un traitement contre le cancer, ainsi que des cadeaux supplémentaires.

Un journal

Istockphoto.com/Stock Photo © ginew

Beaucoup de gens commencent à tenir un journal pendant le traitement du cancer, même ceux qui détestent écrire et n'ont jamais cru qu'ils seraient écrivains. Non seulement l'écriture passe le temps et vous évite de penser à ce qui circule dans la tubulure IV, mais elle enregistre des sentiments sur lesquels vous pourrez réfléchir plus tard dans votre voyage.

Des études nous disent que de nombreuses personnes atteintes de cancer connaissent une croissance post-traumatique, c'est-à-dire des changements positifs dans leur vie lorsqu'elles font face au cancer. Il peut être difficile de penser que l'expérience du cancer est positive - et personne ne passerait par le cancer pour changer de manière positive - mais en journalisantpeutvous aider à voir et à enregistrer les doublures en argent dans le traitement du cancer.

D'autres façons dont la journalisation est utile comprennent:

• Soulagement du stress
• Pour raconter votre voyage
• Pour clarifier vos pensées et vos sentiments
• Laisser un héritage
• Qui sait, vous voudrez peut-être écrire un livre

Et un avantage supplémentaire est que la journalisation a été trouvée pour aider avec le chemobrain, ces changements cognitifs ennuyeux qui entraînent la perte de vos clés de voiture plus facilement qu'auparavant.

Un ami

Istockphoto.com/Stock Photo © KatarzynaBialasiewicz

Cet article que vous ne pouvez pas emballer dans votre fourre-tout, mais inviter un ami ou un être cher à vous rejoindre pour votre perfusion de chimiothérapie est l'élément le plus important de votre liste. Personne ne devrait affronter le cancer seul.

Certaines personnes hésitent à demander à des amis de se joindre à eux, ne voulant pas interrompre l'emploi du temps de leur ami ou le charger. Gardez à l'esprit que les amis se sentent souvent impuissants à ne pas savoir quoi faire pour vous aider, et la plupart apprécieront cette opportunité.

Pensez de manière créative. Certaines personnes ont choisi d'amener un ami différent avec elles à chacune de leurs séances de chimiothérapie. C'est une façon de se connecter avec plusieurs amis à un niveau plus profond. Dans le centre de perfusion, il n'y a pas de distractions (autres que la perfusion, c'est-à-dire) et la perfusion peut laisser une bonne partie du temps pour parler de choses dont vous n'auriez normalement pas le temps de parler. Les amitiés s'approfondissent souvent dans un cadre comme celui-ci, lorsque vous êtes vulnérable et que vous laissez tomber vos murs proverbiaux plus qu'à l'époque de votre précancer.

Si vous hésitez encore à déranger vos amis, ne le faites pas. Vos amis peuvent en fait vous remercier de leur avoir permis de vous rejoindre!

Un oreiller et une couverture

Istockphoto.com/Stock Photo © KatarzynaBialasiewicz

Il semble que tous ceux à qui nous parlons disent la même chose: «Le cancer a cassé mon thermostat». S'habiller en plusieurs couches peut aider, mais s'habiller avec des vêtements légers et confortables, puis s'envelopper dans une nouvelle couverture douce apporte une touche de chez soi à un endroit qui se sent très loin de chez soi. Non seulement ce jeté en peluche procure une chaleur physique, mais il peut également vous remplir d'une chaleur émotionnelle douillette.

Avez-vous déjà dormi sur un oreiller de clinique ou d'hôpital? Si tel est le cas, vous comprenez probablement pourquoi cela est ajouté à la liste.

Vos informations d'assurance

Istockphoto.com/Stock Photo © matt_benoit

Il peut sembler évident d'apporter vos informations d'assurance médicale avec vous à la chimiothérapie, mais cela n'arrive souvent pas. Étant donné que de nombreuses personnes reçoivent une chimiothérapie à la clinique du cancer ou au centre de traitement où elles voient leur oncologue et d'autres prestataires, elles supposent souvent que leurs informations d'assurance sont «dans le système».

Ce n'est pas toujours le cas, et certains centres de perfusion facturent séparément des autres visites. Assurez-vous d'avoir votre carte d'assurance avec vous, ou au moins le nom de votre compagnie d'assurance et les numéros de groupe et d'identification. Cela peut aider à éviter les retards qui peuvent survenir si le centre de perfusion doit retrouver ces informations. De nombreuses cliniques pré-inscrivent maintenant les patients par téléphone avant leur première visite, mais souhaitent souvent toujours voir une copie de votre carte lorsque vous vous présentez en personne. En fait, il n'est pas rare que les cliniques demandent votre carte d'assurance à chaque visite.

Avant la chimiothérapie, assurez-vous que le centre de perfusion où vous recevrez la chimiothérapie est couvert par votre régime. Apprenez également à éviter les erreurs dans votre explication des avantages.

Ne présumez pas que si les cliniques sont sous le même toit, elles seront toutes couvertes par votre régime. Certaines personnes se rendent dans un hôpital pour une chirurgie, un autre pour une chimiothérapie et un troisième pour une radiothérapie. Hormis que cela pose un problème de continuité des soins, vos dépenses personnelles pourraient augmenter rapidement si un fournisseur, une clinique ou un hôpital n'est pas couvert par votre régime ou est hors réseau. Nous ne saurions trop insister sur cette étape. Cela n'a pas toujours de sens. mais, pour l'instant, c'est ce que c'est.

Quelques bons livres

Istockphoto.com/Stock Photo © KatarzynaBialasiewicz

Apportez quelques bons livres avec vous pour la chimiothérapie (quelques-uns pour vous et quelques-uns pour votre amie). Vous voudrez peut-être demander à votre amie d'en apporter également quelques-uns, en lui demandant peut-être d'apporter deux de ses favoris du passé quelques années. Si vous avez un Kindle ou une tablette, tant mieux puisque vous pouvez accéder instantanément aux livres que vous souhaitez lire.

Vous ne lirez pas nécessairement vos livres, mais c'est bien de les avoir si vous voulez avoir le temps de vous détendre. La chimiothérapie est un bon moment pour développer des amitiés, mais vous vous sentirez probablement fatigué et aurez envie de vous détendre. Ne vous inquiétez pas de recevoir votre amie - elle est là pour vous soutenir de la manière qui vous aide le plus.

En ce qui concerne les suggestions, envisagez de sauter les livres sur le cancer et apportez plutôt un livre inspirant et un bon roman. Beaucoup d'entre nous aspirent à avoir la chance de lire un bon livre, et c'est le bon moment pour commencer. Les romans peuvent vous sortir de votre situation actuelle et vous permettre d'être quelqu'un d'autre pendant un court moment, quelqu'un qui estne pasen cours de chimiothérapie.

Vous voudrez peut-être éviter les livres qui sont bons mais traitent du cancer, comme celui de Randy Pausch.La dernière conférence,Will Schwalbe'sLe club de lecture de la fin de votre vie,ou John Green'sLa faute dans nos étoiles.

Votre carnet d'adresses

Istockphoto.com/Stock Photo © thumb

Il semble que nous ayons tous des numéros importants programmés dans nos téléphones ces jours-ci, mais apporter votre annuaire permet de vous assurer que vous avez les numéros dont vous avez besoin. Le cancer change notre réseau social et vous souhaiterez peut-être appeler des amis qui ne sont pas en numérotation abrégée mais qui jouent un rôle particulier dans votre vie. Certaines de ces personnes peuvent avoir eu un cancer elles-mêmes ou chez un être cher, et vous pourriez ressentir un attrait particulier pour elles en ce moment.

Il est bon d'avoir des adresses (et des tampons) au cas où vous choisiriez d'écrire des cartes. Rester assis en chimiothérapie pourrait être le bon moment pour écrire quelques-unes de ces notes de remerciement que vous savez que vous devriez écrire. Être prêt à adresser la carte (et à ajouter le tampon) de la bonne manière augmente la probabilité qu'elle soit effectivement envoyée.

Une autre bonne raison d'apporter votre annuaire est d'écrire les noms des numéros d'autres personnes atteintes de cancer ou de soutenir les personnes que vous rencontrez. Contrairement à un téléphone, vous pouvez écrire une petite description de la personne pour stimuler votre mémoire lorsque vous y repensez plus tard.

Cartes de correspondance et timbres

Istockphoto.com/Stock Photo © Filmwork

Maintenant que votre carnet d'adresses est emballé, ajoutez des cartes de correspondance et des tampons. Si vous oubliez de les emballer, de nombreuses boutiques de cadeaux des hôpitaux les proposent. Vous voudrez peut-être chercher certaines des cartes vendues par les défenseurs du cancer pour recueillir des fonds pour la recherche sur le cancer.

Vous ne souhaiterez pas nécessairement écrire des cartes ou des lettres pendant la chimiothérapie, mais elles seront toujours là. Parfois, rédiger une seule note de remerciement peut aider à réduire le stress de se sentir dépassé par le besoin d'écrire des notes de remerciement à toutes les personnes qui vous ont aidé. Gardez à l'esprit que vous n'avez pas besoin d'être prolifique ou d'écrire dans une belle prose. Une phrase ou deux à elle seule portera le message que vous êtes reconnaissant. Même quelques mots diront à cette personne que vous êtes reconnaissant pour son rôle dans votre vie et votre parcours contre le cancer.

Vos dossiers médicaux

Istockphoto.com/Stock Photo © aydinmutlu

Bien que la plupart des oncologues et des cliniques de cancérologie conservent des dossiers médicaux électroniques, c'est toujours une bonne idée de conserver une copie de vos dossiers médicaux pour vous-même. Ceci est particulièrement important si vous allez recevoir des soins médicaux pour votre cancer à différents endroits, par exemple, certaines personnes voient un oncologue dans un centre de cancérologie à un endroit, puis retournent chez elles pour subir une chimiothérapie dans leur clinique ou hôpital local. Vous n'avez pas besoin d'avoir une copie de toutes les consultations et études que vous avez effectuées, mais il peut être utile d'avoir un résumé de votre diagnostic et de votre plan de traitement, ainsi que des copies de toutes les études récentes en laboratoire ou en imagerie.

Si vous n'avez pas de copies de vos visites et de vos études d'imagerie et de laboratoire, apprenez comment obtenir des copies de vos dossiers médicaux.

Vêtements confortables et accessibles

Istockphoto.com/Stock Photo © KatarzymaBialasiewicz

Comme indiqué précédemment, de nombreuses personnes atteintes de cancer trouvent qu'elles ont souvent froid, bien que les thérapies hormonales puissent provoquer des bouffées de chaleur en même temps. Habillez-vous en couches. Bien que les médicaments aient fait des merveilles pour réduire les nausées et les vomissements dus à la chimiothérapie, changer de vêtements au cas où est une bonne idée.

Pensez à l'IV lorsque vous choisissez vos vêtements. Si vous avez un port de chimiothérapie ou une ligne de pic, est-il facilement accessible? Si vous avez une intraveineuse dans votre bras, pensez à la façon dont cela fonctionnera avec la manche de ce bras.

Un bon stylo

Istockphoto.com/Stock Photo © rbouwman

Cela peut sembler idiot de poster un rappel pour apporter un stylo à la chimiothérapie, mais nous avons connu plus d'une personne qui ne pouvait pas écrire ou prendre des notes sur ce que leur oncologue avait dit parce qu'elles n'avaient pas de stylo. (Bien sûr, ils auraient pu simplement demander, mais ils ne voulaient pas déranger le médecin.)

Vous voudrez être en mesure d'écrire toutes les instructions pour après la chimiothérapie, telles que les symptômes à surveiller et quand appeler. Vous voudrez peut-être écrire des cartes ou des lettres. Vous voudrez peut-être aussi travailler sur votre journal sur le cancer. Ou, vous pourrez peut-être prêter votre stylo à un autre patient qui a oublié d'en apporter un! Avoir un stylo avec lequel vous aimez écrire est une étape facile pour écrire plus de lettres et enregistrer votre voyage.

Ordinateur portable, iPad, iPod ou lecteur DVD portable

Istockphoto.com/Stock Photo © KatarzynaBialasiewicz

Beaucoup d'entre nous éprouvent des symptômes de sevrage si nous sommes trop longtemps éloignés de nos appareils électroniques. Ces appareils nous permettent de communiquer via nos réseaux sociaux, que ce soit via Facebook, Instagram, l'une des communautés du cancer, ou plus.

Nous n'avons plus besoin d'attendre de rentrer à la maison ou de nous rendre dans une bibliothèque pour rechercher des sujets médicaux sur lesquels nous voulons en savoir plus. Gardez à l'esprit que si le soutien social des communautés de cancérologie en ligne peut être extrêmement réconfortant (sans parler de ce que vous pouvez apprendre), il existe des moyens de protéger votre vie privée lorsque vous partagez votre parcours personnel sur le cancer en ligne.

Parfois, la meilleure évasion est de se coucher et de regarder un film idiot.

Et lorsque vous êtes stressé, la musique peut vous amener à un autre état. N'oubliez pas d'apporter des écouteurs pour respecter les autres patients.

Jeux

Istockphoto.com/Stock Photo © KatarzynaBialasiewicz

Apporter quelques jeux peut passer le temps et générer des rires pendant la chimiothérapie. Un jeu de cartes ou votre jeu de société préféré. Il peut même y avoir du temps pour le monopole. Le favori d'un survivant était le jeu Authors, qui est essentiellement Go Fish utilisant des auteurs et de grands livres.

Ou si vous préférez les jeux solitaires, un livre de mots croisés ou de Sudoku peut être divertissant et peut même être utile pour conjurer le chemobrain. La librairie de votre quartier a probablement de nombreuses options, dont certaines peuvent convenir parfaitement à votre ami.

Objets personnels

Istockphoto.com/Stock Photo © vnlit

Les articles personnels que vous souhaitez mettre dans votre fourre-tout seront différents pour tout le monde, mais voici quelques éléments à prendre en compte:

• Votre brosse à dents (surtout si vous utilisez une brosse à dents souple en raison d'une chimiothérapie)
• Une écharpe ou un chapeau quand vous n'avez pas de cheveux (il fait froid)
• Baume à lèvres
• Vos médicaments (assurez-vous d'apporter toutes les vitamines, ainsi que les suppléments à base de plantes ou nutritionnels que vous avez utilisés)
• Désinfectant pour les mains
• Chaussettes douces et moelleuses
• Lotion

Caméra de téléphone

Istockphoto.com/Stock Photo © monkeybusinessimages

Tout le monde ne veut pas d'une photo pour se souvenir de la chimiothérapie, mais beaucoup de gens aiment avoir une photo pendant la chimiothérapie avec l'une des infirmières en chimiothérapie. C'est peut-être aussi le bon moment pour prendre un bon selfie de vous-même et de l'ami qui est venu avec vous pour la chimio. Si vous avez des enfants ou des petits-enfants, prendre une photo et la partager avec eux peut éliminer une partie du mystère et de la peur que la chimiothérapie peut invoquer chez les enfants. En raison de problèmes de confidentialité, assurez-vous que d'autres patients ne sont pas inclus dans vos photos.

En pensant aux photos, certaines personnes aiment ajouter un album photo à leur sac fourre-tout chimio. Regarder des photos d'enfants et de petits-enfants actifs peut vous aider à avoir l'impression que la vie est un peu plus normale. Peut-être.

Des collations

Istockphoto.com/Stock Photo © margouillatphotos

La plupart des centres d'infusion proposent des collations et des boissons, mais s'il y a une collation que vous aimez particulièrement, préparez-la. Certaines personnes apportent du soda au gingembre ou d'autres formes de gingembre, car le gingembre peut être d'une certaine aide contre les nausées et les vomissements induits par la chimiothérapie. De nombreuses personnes trouvent que sucer des bonbons durs aide également.

Avec certains médicaments de chimiothérapie, les patients sont encouragés à sucer des morceaux de glace ou des sucettes glacées pour réduire le risque de plaies dans la bouche. Le centre de perfusion les fournira généralement car ils peuvent être difficiles à transporter.

Un seau ou un sac en plastique

Istockphoto.com/Stock Photo © innovatedcaptures

Contrairement aux histoires d'horreur du passé, de nombreuses personnes ont peu ou pas de nausées ou de vomissements en raison de la chimiothérapie actuelle. Emportez un seau ou un sac en plastique dans votre voiture au cas où.

Conclusion sur l'emballage pour la chimiothérapie

Que ce soit vous ou votre proche qui allez subir une chimiothérapie, parcourir cette liste vous aidera à vous assurer que vous avez les documents dont vous avez besoin pour que la séance se déroule sans heurts et que vous serez divertis tout au long de votre séance sans avoir à faire face à l'ennui.