Une bonne relation avec votre médecin peut être un énorme avantage lorsque vous souffrez de fibromyalgie ou de syndrome de fatigue chronique. Cela peut vous aider à en savoir plus, à être plus satisfait et, surtout, à trouver de meilleurs traitements.
Dans le même temps, il peut être particulièrement difficile pour ceux d'entre nous qui sont dans ces conditions de forger ces relations. Du côté du médecin, plusieurs éléments peuvent être pris en compte:
- certains médecins ne "croient" pas à ces maladies
- certains médecins ne sont pas informés à leur sujet
- manque de confiance en leur capacité à nous traiter
- notions préconçues de nous en tant que patients
Nous, les patients, pouvons également faire partie du problème. Nous pouvons:
- ont peu confiance en leur capacité à nous traiter
- entrer avec des notions préconçues à leur sujet
- rechercher les mauvaises qualités chez un médecin
- avoir des attentes irréalistes concernant les rendez-vous
En suivant ces 5 choses à ne pas faire, vous pourrez peut-être établir ou réparer votre relation avec votre médecin ou vos médecins.
Une mise en garde: comme pour tout groupe de personnes, vous en trouverez de bonnes et de mauvaises. Certains médecins ne conviendront jamais à une personne atteinte de fibromyalgie ou de syndrome de fatigue chronique. S'ils ne vous respectent pas en tant que personne et ne prennent pas vos symptômes au sérieux, vous devriez, si possible, trouver quelqu'un d'autre pour vous soigner.
Ne pleurez pas
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Les pleurnicheries sont rarement une qualité attrayante. C'est assez odieux chez un enfant en bas âge, mais probablement encore plus ennuyeux chez un adulte.
Parfois, lorsque vous avez mal ou que vous êtes épuisé, des gémissements se produisent. Cependant, cela pourrait amener votre médecin à vous prendre moins au sérieux. Vous pouvez difficilement les blâmer - leur objectif est d'entendre vos préoccupations, d'y répondre au mieux et de passer au patient suivant.
Il y a des moments où vous pourriez fondre en larmes lors d'un rendez-vous médical parce que vous avez peur pour votre santé, votre diagnostic ou l'absence de diagnostic. C'est une situation différente et un bon médecin devrait comprendre. Ce n'est pas le genre de chose dont nous parlons ici.
Si vous avez un moment «J'ai besoin de pleurnicher», parlez à un ami ou trouvez un forum en ligne ou un groupe Facebook rempli de personnes qui comprennent ce que vous vivez. Ne prenez pas vos pires moments chez le médecin.
Il y a eu des sondages qui disent que certains médecins redoutent de nous traiter parce que nous sommes un groupe particulièrement pleurnichard. Surprenez le prochain que vous voyez en étant simple et en traitant les faits plutôt que les émotions.
Ne soyez pas sur la défensive
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Beaucoup d'entre nous ont eu des médecins qui ont écarté nos symptômes, notre diagnostic et nous en tant qu'êtres humains. Vous avez peut-être été accusé de mensonge, de simulacre ou de recherche de drogue.
Ce sont des expériences horribles et vous n'auriez pas dû y subir. Si vous en avez eu plusieurs, elles peuvent vous amener à penser que toute la communauté médicale est contre vous.
Cependant, si vous vous laissez ouvertement défensif et plein de ressentiment, vous ne gagnerez aucun point avec le prochain médecin que vous verrez. Essayez aussi fort que vous pouvez d'entrer avec une ardoise vierge et donnez à l'être humain qui essaie de vous traiter une chance de prouver qu'il est meilleur que le connard qui vous a envoyé en larmes.
Même si vous vous êtes déjà heurté au médecin que vous consultez auparavant, faites ce que vous pouvez pour donner un ton plus positif à l'avenir. Cela pourrait simplement améliorer votre relation.
Ne faites pas d'hypothèses
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Avez-vous entendu le même vieux conseil sur l'exercice plus de tous les médecins que vous avez vus? Ou peut-être le favori de longue date "vous êtes juste déprimé"?
Oui, c'est plus que frustrant d'entendre ces choses d'un médecin après l'autre, mais ce n'est pas parce que les cinq derniers ont dit que cela ne signifie pas que le prochain le fera. Encore une fois, essuyez cette ardoise et ne supposez pas que vous savez tout ce qui sortira de la bouche d'un médecin.
Cela revient à avoir une bonne attitude et à ne pas préjuger du médecin. Après tout, vous ne voulez pas que le médecin vous pré-juge!
Ne mentez pas
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Beaucoup de gens mentent à leurs médecins pour savoir s'ils ont suivi les recommandations ou quels traitements non traditionnels ils pourraient essayer. Ce n'est pas seulement un obstacle à l'obtention des meilleurs soins médicaux, mais cela peut aussi être carrément dangereux.
Alors admettez que vous n'avez pas fait plus d'exercice et expliquez pourquoi. Admettez-le lorsque vous n'êtes pas doué pour prendre vos médicaments. Tout cela est une information que le médecin peut utiliser pour mieux vous adapter un schéma thérapeutique.
Par exemple, si votre médecin sait que vous oubliez souvent de prendre une deuxième dose quotidienne d'un médicament, il pourra peut-être vous prescrire une version à libération contrôlée que vous ne prenez qu'une fois par jour.
Dans certains cas, un mensonge peut conduire à une situation dangereuse.
Voici un exemple concret: une femme atteinte d'une maladie potentiellement mortelle ne pensait pas que ses médicaments fonctionnaient assez bien, alors elle a abandonné et a commencé à consulter un praticien alternatif. Il lui a mis beaucoup de suppléments et un régime spécial. Mais elle ne l'a pas dit à son médecin parce qu'elle craignait qu'il ne la «laisse» essayer une approche alternative.
Certes, certains médecins rejettent les traitements complémentaires et alternatifs, ce qui peut rendre inconfortable lorsque vous voulez en essayer un.
Mais voici le problème: les médecins peuvent vous dire qu'ils ne sont pas d'accord avec ce que vous faites, mais ils ne peuvent pas vous interdire de le faire. C'est votre corps et votre choix. Même ainsi, ils ont besoin de savoir ce que vous faites afin de vous éloigner des choses qui pourraient être dangereuses ou de tout traitement pouvant entrer en conflit avec les médicaments prescrits.
Lorsque cette femme est retournée chez son médecin, il a été horrifié par les résultats de son laboratoire - sa maladie avait considérablement avancé. Elle lui a finalement parlé du nouveau régime et il lui a expliqué pourquoi ces choses n'étaient pas seulement inutiles mais aussi nuisibles. Elle aurait aimé avoir eu cette conversation plusieurs mois plus tôt avant que le mal ne soit fait.
Ne cherchez pas la sympathie
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On l'entend tout le temps: «mon médecin n'a pas de compassion». Notre réponse? "Ce n'est pas à cela que sert votre médecin."
Bien sûr, ce serait merveilleux que quelqu'un comprenne à quel point il est difficile de vivre avec ces maladies; avoir une épaule sur laquelle pleurer et une oreille sympathique; de partir avec le sentiment d'avoir déchargé tous vos problèmes.
Le fait est que le mot pour quelqu'un qui fournit ces choses n'est pas «médecin». Il peut s'agir d'un thérapeute, d'un ami ou d'un membre de la famille, d'un membre de votre groupe de soutien ou de votre ministre, mais ce n'est pas votre fournisseur de soins primaires ou rhumatologue.
Encore une fois, ces médecins sont là pour comprendre ce qui se passe dans votre corps et faire de leur mieux pour le traiter. Point final. Au lieu de chercher quelqu'un qui sympathisera, cherchez quelqu'un qui le feraEcoutez.
Vous pourriez avoir un médecin qui se présente comme mécanique froid et limite. Il ne s'attarde pas sur ce que vous dites, mais déclenche plutôt question après question. Il fait d'étranges petits tests de votre coordination sans en expliquer beaucoup.
Mais tu sais quoi? Une fois qu'il en a terminé avec tout cela et qu'il vous a dit quelle ligne de conduite il veut prendre, vous pouvez dire qu'il a absorbé toutes les informations que vous lui avez données. Ce n'est pas la sympathie qui mène au diagnostic et au traitement.
Un mot de Verywell
En fin de compte, il s'agit de traiter vos médecins avec respect, ce que vous attendez d'eux. Examinez votre propre comportement avant de supposer que tous les problèmes incombent au médecin. En fin de compte, si vous donnez du respect et que vous ne l'obtenez pas en retour, il est temps de trouver quelqu'un de nouveau.
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