Le traitement de la mononucléose (mono) repose sur la gestion des symptômes alors que votre corps combat cette maladie virale. Les symptômes les plus gênants du mono comprennent une fatigue extrême, des maux de gorge et des amygdales enflées. Vous pouvez utiliser des réducteurs de fièvre et des analgésiques en vente libre tout en vous reposant et en buvant beaucoup. Les médicaments sur ordonnance ne sont généralement pas nécessaires, mais les corticostéroïdes peuvent aider à réduire les amygdales trop enflées dans les cas extrêmes.
Ellen Lindner / Verywell
La plupart des symptômes disparaissent en un mois environ, mais cela peut prendre plus de temps. La fatigue peut ne pas disparaître complètement avant six mois. Cependant, cela est très variable, vous pouvez donc récupérer beaucoup plus rapidement. Les enfants atteints de mono peuvent généralement retourner à l'école une fois que la fièvre a disparu et qu'ils se sentent prêts à revenir. Cela dit, le mono peut être considéré comme contagieux pendant plusieurs mois.
Remèdes à la maison et mode de vie
Le traitement principal du mono implique le repos et des remèdes maison pour soulager les symptômes. Vous devez également vous assurer de boire suffisamment d'eau pour éviter la déshydratation, qui est un risque lorsque vous avez de la fièvre ou des douleurs à avaler. Utilisez ces tactiques pour donner un coup de pouce à votre système immunitaire pour combattre le virus.
Se reposer
Un repos adéquat est souvent recommandé pendant la première semaine ou deux. Vous n'êtes pas obligé de rester au lit tout le temps, mais vous devez limiter considérablement votre activité.
De nombreuses personnes atteintes de mono ressentiront une fatigue extrême, qui disparaît généralement en trois à quatre semaines.
Bien que les stimulants, comme la caféine, puissent sembler une bonne idée pour lutter contre la fatigue, vous devriez vraiment prendre le temps de vous reposer. Évitez tout ce qui pourrait vous empêcher de dormir de qualité, ce qui est nécessaire pour un système immunitaire fort. Les enfants avec mono devraient être encouragés à faire une pause dans le jeu actif.
Soulagement de la fièvre
En cas de fièvre, en plus des médicaments anti-fièvre en vente libre, vous pouvez abaisser la température de votre pièce, prendre un bain tiède (pas froid) ou mettre un gant de toilette froid sur votre front. Si votre fièvre reste incontrôlée après cela , vous devez consulter un médecin pour éviter des complications dangereuses.
Mal de gorge et gonflement des amygdales
Les amygdales peuvent gonfler au point de se toucher presque.
Vous avez peut-être même entendu d'autres décrire le mono comme le pire mal de gorge de leur vie.
Apaisez-vous avec un gargarisme à l'eau salée tiède. Vous pouvez également boire des boissons froides, manger du yogourt glacé ou de la crème glacée, ou prendre un popsicle.
Courbatures
Vous pouvez utiliser des blocs de glace ou des coussins chauffants pour soulager les courbatures. Appelez votre médecin si la douleur n'est toujours pas tolérable.
Protéger la rate hypertrophiée
Il est important d'éviter les sports de contact, le levage de charges lourdes et les activités intenses, car la rate hypertrophiée observée dans la mononucléose peut se rompre, y compris la plupart des sports d'équipe, le cheerleading et l'haltérophilie. Il est également judicieux d'éviter les tâches lourdes dans la maison. Les enfants doivent être découragés de jouer durement ou de lutter avec leurs frères et sœurs. Des exercices faciles comme la marche ou la natation sont parfaits tant que vous ne vous sentez pas trop fatigué.
Évitez l'alcool
Les adultes sont plus susceptibles de présenter une atteinte hépatique avec mono. Pour cette raison, vous ne devez pas boire d'alcool pendant que vous présentez des mono symptômes ou que vous vous rétablissez.
Thérapies en vente libre
Vous pouvez généralement gérer un mal de gorge, de la fièvre et des courbatures associées au mono en utilisant des analgésiques en vente libre comme Tylenol (acétaminophène) et Motrin (ibuprofène). Vous pouvez également trouver des pastilles et des sprays pour la gorge pour apaiser un mal de gorge. Consultez votre médecin pour obtenir des conseils sur les réducteurs de douleur et de fièvre appropriés, les dosages et le calendrier pour votre groupe d'âge ou celui de votre enfant.
Il est important de noter les ingrédients de tous les médicaments en vente libre que vous prenez, car vous pouvez recevoir de l'acétaminophène dans plus d'un produit, ce qui peut provoquer une surdose.
Bien que les adultes puissent utiliser de l'aspirine, elle ne doit pas être administrée à des personnes de moins de 19 ans en raison du risque de syndrome de Reye. Assurez-vous de vérifier tous les produits en vente libre utilisés pour les symptômes de mono pour vous assurer qu'ils ne contiennent pas d'ingrédients avec ces mots, qui sont des synonymes de l'aspirine: acétylsalicylate, acide acétylsalicylique, acide salicylique ou salicylate.
La sensation de douleur peut être assez courante avec le mono. En plus des analgésiques oraux, vous pouvez utiliser des pommades anti-douleur en vente libre contenant du menthol, comme le baume du tigre. Vous voudrez peut-être vérifier la liste des ingrédients pour les composés contenant de l'aspirine si la personne avec mono a moins de 19 ans. Malheureusement, beaucoup contiennent des salicylates, y compris Icy-Hot. Bien qu'il n'ait pas été prouvé que les salicylates topiques étaient associés au syndrome de Reye, certaines personnes choisissent de les éviter jusqu'à l'âge de 19 ans.
Les ordonnances
Les amygdales et les ganglions lymphatiques enflés ne sont généralement pas un problème et disparaissent d'eux-mêmes. Cependant, s'ils deviennent si enflés qu'ils gênent la déglutition ou la respiration, vous devez immédiatement être traité. Parfois, des médicaments stéroïdes sont utilisés pour rétrécir les amygdales si elles sont trop grossies. Les corticostéroïdes peuvent également être utilisés en cas de complications telles qu'une très faible numération plaquettaire ou une anémie hémolytique.
Un mal de gorge extrêmement douloureux pourrait même inciter à un stupéfiant sur ordonnance.
Les antibiotiques ne sont pas utilisés pour la mononucléose car il s'agit d'une maladie virale. Cependant, les symptômes peuvent être confondus avec une angine streptococcique et un antibiotique peut être prescrit. L'utilisation d'amoxicilline ou d'autres formes de pénicilline peut produire une éruption cutanée même si une personne n'est pas allergique au médicament, mais cette éruption cutanée est plus fréquente chez les personnes atteintes de mono.
Dans certains cas, une angine streptococcique ou une infection bactérienne des sinus est présente, ainsi que l'utilisation de mono et d'antibiotiques. Si tel est le cas, vous pouvez être prescrit un antibiotique qui est moins susceptible de produire une éruption cutanée.
Des études ont été menées sur l'utilisation d'un traitement antiviral pour la mononucléose infectieuse à virus d'Epstein-Barr, en particulier chez les patients à risque en raison de leur immunodéficience. Un examen de cette recherche a révélé que tout avantage était incertain. Les médicaments utilisés comprenaient l'acyclovir, le valomaciclovir et le valacyclovir.
Il existe d'autres complications du mono qui peuvent nécessiter des médicaments sur ordonnance, qui varient en fonction de l'évolution de la maladie.
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