Que faire si vous oubliez de sortir votre NuvaRing

Le NuvaRing est un anneau contraceptif sur ordonnance transparent et pliable placé dans le vagin pendant trois semaines chaque mois. Cette méthode contraceptive hormonale libère lentement une faible dose d'œstrogène et d'étonogestrel (un progestatif de type) pour vous protéger contre la grossesse pendant le mois.

Si vous envisagez d'utiliser NuvaRing, cependant, vous devez vous rappeler quand il est temps de le retirer et faire attention à savoir s'il est tombé accidentellement ou non.

Comment l'utiliser

Chaque NuvaRing est prescrit sur un cycle de 28 jours. Pour utiliser correctement le produit:

• Insérez le NuvaRing le jour 1 de la semaine 1
• Laissez-le en place pour la semaine 2 et la semaine 3
• Le jour 1 de la semaine 4, retirez votre NuvaRing, ce qui déclenchera probablement votre période de sevrage.
• Une semaine plus tard, insérez un nouveau NuvaRing pour commencer le prochain cycle de 28 jours

Si vous oubliez de retirer un NuvaRing

Si c'est le jour 2 (ou plus tard) de la semaine 4, et que vous venez de réaliser que vous avez oublié de le retirer, ne vous inquiétez pas; vous bénéficierez toujours d'une protection contre la grossesse pendant toute cette semaine. Cependant, vous devrez apporter un léger ajustement à votre programme de prévention.

• Gardez votre NuvaRing en place pendant toute la semaine 4 (en complétant les 28 jours du cycle).
• Prenez le NuvaRing le premier jour de votre prochain cycle de 28 jours.
• Attendez sept jours et insérez un nouveau NuvaRing. Vous pouvez considérer cela comme le début de votre prochain cycle de 28 jours (jour 1 de la semaine 1).
• Utilisez une méthode contraceptive d'appoint (comme un spermicide ou des préservatifs) pendant les sept premiers jours après l'insertion du NuvaRing.

Oublier pendant plus de 28 jours

Si vous oubliez de retirer le NuvaRing et qu'il reste en place pendant plus de 28 jours, les niveaux d'oestrogène et d'étonogestrel peuvent avoir chuté à un niveau tel qu'une grossesse est possible. Dans ces circonstances:

1. Retirez immédiatement votre NuvaRing.
2. Faites un test de grossesse à domicile ou planifiez-en un chez votre médecin.
3. Si vous n'êtes pas enceinte, insérez un nouveau NuvaRing et considérez-le le jour 1 de la semaine 1 (le début de votre prochain cycle de 28 jours).
4. Vous devez ensuite utiliser une méthode contraceptive d'appoint pendant les sept prochains jours.

Perte d'efficacité

D'une manière générale, le NuvaRing est efficace de 91% à 99,7%. Votre NuvaRing est toujours efficace si vous avez oublié de le retirer pendant la semaine 4. Si vous le laissez agir pendant plus de 28 jours (sans rien faire), le NuvaRing peut ne plus être efficace.

Cependant, les recherches actuelles ne sont pas claires sur la part exacte du bénéfice protecteur, le cas échéant, qui pourrait être perdue après 28 jours.

Une petite étude de l'Université Albert Einstein a suggéré que le NuvaRing peut fournir une protection suffisante jusqu'à 35 jours. En revanche, cela semble augmenter le risque de spottings ou de saignements (une des principales causes d'arrêt du traitement).

À cette fin, jusqu'à ce que d'autres recherches puissent soutenir l'utilisation prolongée du NuvaRing sans complications, il est fortement conseillé de suivre les instructions du fabricant approuvées par la Food and Drug Administration des États-Unis.

Lorsqu'il est utilisé tel que prescrit, le NuvaRing délivre suffisamment d'œstrogène et d'étonogestrel dans la circulation sanguine pour fournir une protection suffisante pendant l'intervalle d'une semaine entre les anneaux.

Comment insérer un NuvaRing

Le NuvaRing est relativement simple à utiliser mais nécessite un peu de perspicacité et de préparation pour s'assurer qu'il est inséré correctement.

1. Choisissez une position qui vous met à l'aise.
2. Lavez et séchez vos mains avant de retirer NuvaRing de son étui.
3. Ouvrez la pochette en aluminium refermable en utilisant l'encoche des deux côtés près du haut de l'emballage.
4. Sortez votre NuvaRing.
5. Conservez la pochette en aluminium. Vous pouvez y placer votre NuvaRing usagé avant de le jeter à la poubelle.
6. Tenez votre NuvaRing entre votre pouce et votre index. Ensuite, compressez les côtés de l'anneau ensemble pour obtenir une forme longue et ovale.
7. Insérez le NuvaRing plié dans votre vagin.
8. À l'aide de votre index, poussez-le lentement et doucement plus loin dans votre vagin.

Le NuvaRing n'a pas besoin d'être dans un endroit précis pour fonctionner. Votre NuvaRing peut légèrement bouger dans votre vagin. C'est normal.

Cependant, s'il vous semble inconfortable ou vous fait mal, vous ne l'avez peut-être pas inséré assez loin. Utilisez votre doigt pour pousser délicatement votre NuvaRing aussi loin que vous le pouvez. Ne vous inquiétez pas de pousser trop loin; il ne se perdra pas.

Quand appeler un médecin

Si vous ressentez de la douleur ou des saignements après avoir inséré un NuvaRing, ou si vous ne le trouvez pas, appelez votre médecin. Cherchez des soins d'urgence si vous avez:

• Douleur thoracique soudaine
• Essoufflement
• Jaunisse
• Forte fièvre
• Douleur à la jambe persistante
• Vomissement
• Évanouissement
• Éruption cutanée sévère

Comment retirer un NuvaRing

Les instructions pour retirer un NuvaRing sont très simples et directes:

1. Lavez et séchez vos mains.
2. Choisissez une position confortable. Allongez-vous, accroupissez-vous ou tenez-vous debout avec une jambe sur un tabouret ou une chaise.
3. Mettez votre index dans votre vagin et accrochez-le à travers le NuvaRing. Tirez lentement vers le bas et vers l'avant pour retirer le NuvaRing, puis tirez-le complètement.
4. Vous pouvez mettre le NuvaRing dans la pochette refermable dans laquelle il est venu et le jeter dans une poubelle. Ne jetez pas votre NuvaRing dans les toilettes.
5. Sept jours après avoir retiré votre ancien NuvaRing, il est temps d'en insérer un nouveau. Vous pouvez toujours le faire même si vos règles ne se sont pas encore arrêtées.

Le NuvaRing reste un moyen efficace de contrôle des naissances qui ne nécessite pas de dosage quotidien. Pour garantir une protection optimale, veillez toujours à:

• Conservez-le à température ambiante, en évitant la lumière directe du soleil
• Conservez-le pas plus de quatre mois
• Vérifiez la date d'expiration et jetez-la si elle est expirée