Égouttement postnasal et asthme

Le goutte-à-goutte postnasal contribue-t-il à votre mauvais contrôle de l'asthme? Si vous pensez que c'est possible, apprenez à identifier la cause et maîtrisez votre goutte à goutte.

Aperçu

L'écoulement postnasal est une condition qui survient lorsque votre nez produit trop de mucus. Lorsque cet excès de mucus sort de l'avant de votre nez, un simple nez qui coule se produit. L'écoulement post-nasal se produit lorsque l'excès de mucus produit par votre nez et d'autres glandes coule de votre nez à l'arrière de votre gorge. Ce processus se produit naturellement, mais lorsque vous produisez plus de mucus que d'habitude ou que le mucus est exceptionnellement épais, vous pouvez ressentir la sensation inconfortable de goutte à goutte post-nasale.

Symptômes

Le plus gros symptôme du goutte-à-goutte postnasal est un inconfort prolongé. Au fur et à mesure que du liquide s’accumule au fond de votre gorge, vous pouvez avoir l’impression que vous avez constamment besoin d’avaler ou que vous ne pouvez pas gratter une démangeaison dans la gorge. Cette irritation peut également entraîner une toux et une respiration sifflante, et le goutte-à-goutte postnasal est en fait l'une des causes les plus courantes de toux chronique.

La toux peut entraîner une douleur et une irritation supplémentaires. C’est pourquoi il peut être si difficile de répondre à «ce qu’est le goutte-à-goutte nasal»: les symptômes conduisent si souvent à d’autres symptômes et provoquent d’autres problèmes en cours de route.

Les causes

Étant donné que le goutte-à-goutte postnasal résulte d'une surproduction de mucus, il existe de nombreuses causes possibles: la grippe et le rhume peuvent entraîner un goutte-à-goutte post-nasal. Des facteurs environnementaux tels que les allergies, certains aliments et certaines conditions météorologiques peuvent également induire un goutte-à-goutte postnasal. Certains médicaments peuvent entraîner un écoulement postnasal, tout comme un septum dévié ou une infection ou une inflammation générale des sinus.

Une autre cause fréquente de goutte-à-goutte postnasale est le reflux laryngopharyngé (LPR) ou le reflux silencieux. Il est appelé reflux silencieux car il n'est pas associé à des brûlures d'estomac et est très différent du reflux gastro-œsophagien (RGO). Plutôt qu'une production excessive de mucus, la LPR augmente la sensibilité de l'arrière de la gorge au mucus. Le reflux laryngopharyngé se caractérise par un raclage de la gorge, un goutte-à-goutte postnasal et parfois une toux nocturne.

Le traitement du reflux laryngopharyngé est très différent du traitement des autres causes de goutte-à-goutte post-nasale. Si le goutte-à-goutte postnasal ne s'améliore pas avec des méthodes visant à réduire la production de mucus, consultez un oto-rhino-laryngologiste (oto-rhino-laryngologiste ou ORL) pour une évaluation appropriée.

Traitement

Les traitements recommandés par les médecins du goutte-à-goutte postnasal dépendent de la cause de l'accumulation de mucus. Si une infection bactérienne est à blâmer, des antibiotiques peuvent être prescrits. Les antihistaminiques et les décongestionnants peuvent aider à soulager l'accumulation de mucus lorsqu'une infection est virale, et plusieurs médicaments pour éclaircir le mucus existent également pour résoudre le problème.

Veillez à ne pas abuser d'Afrin ou de sprays nasaux génériques contenant de l'oxymétazoline, car cela peut entraîner une dépendance et une congestion de rebond.

Cependant, en plus de ces traitements en vente libre conventionnels et prescrits par un médecin ou recommandés, il existe un certain nombre de traitements à domicile que vous pouvez essayer pour soulager les symptômes et combattre les causes du goutte-à-goutte postnasal.

Les traitements à domicile peuvent aider à réduire les symptômes du goutte-à-goutte postnasal et à lutter contre certaines des causes les plus courantes. Ils peuvent être utilisés en combinaison ou en tandem avec de nombreux traitements sur ordonnance, alors essayez-les jusqu'à ce que vous trouviez ceux qui vous soulagent. Si vos symptômes s'aggravent et que le goutte-à-goutte postnasal perturbe votre vie quotidienne, consultez un médecin qui pourra peut-être vous prescrire un traitement qui contrôlera le problème une fois pour toutes.

Irrigation nasale: L'irrigation nasale consiste à introduire une solution saline dans les sinus et le canal nasal, soit avec un spray nasal ou un pot neti. Les pots Neti sont une option populaire et éprouvée qui peut aider à éliminer rapidement beaucoup de mucus. L'utilisation d'un pot neti peut ne pas soulager immédiatement les gouttes post-nasales, mais éliminera une grande partie du mucus qui s'accumule dans le nez et les sinus et finit par provoquer des gouttes nasales sur la route.

Vaporisateur ou humidificateur: De nombreuses personnes trouvent que l'irritation causée par le goutte-à-goutte postnasal est exacerbée par l'air sec, ce qui peut entraîner une toux et une irritation de la gorge. En utilisant un humidificateur dans votre maison, vous pouvez protéger votre gorge d'une irritation supplémentaire provoquée par l'air sec. De plus, de nombreuses causes de goutte-à-goutte postnasale - par exemple, les allergies - sont efficacement atténuées par un bon humidificateur à domicile. Cependant, l'air humide peut causer des problèmes de mucus supplémentaires chez certaines personnes, alors assurez-vous de faire attention aux effets sur vous.

Soutenir la tête avec un oreiller: De nombreuses personnes remarquent que le goutte-à-goutte postnasal est pire le matin ou tard le soir: cela peut être causé par une accumulation de mucus dans le fond de la gorge pendant que vous êtes allongé. Pour éviter cela, essayez de soutenir votre tête à un angle plus agressif lorsque vous dormez.Si vous êtes en mesure de soutenir votre tête à un angle plus raide, le mucus ne pourra pas s'accumuler aussi facilement et vous devriez remarquer une diminution marquée des occurrences d'écoulement postnasal tôt le matin ou tout au long de la nuit.

Atténuer les allergies: Les allergènes en suspension dans l'air sont l'une des causes les plus courantes de goutte-à-goutte postnasale. En combattant certains des allergènes aériens les plus courants à la maison, vous pouvez combattre indirectement le goutte-à-goutte post-nasal. Assurez-vous de passer l'aspirateur à fond dans votre maison et de garder toute votre literie propre. Vous pouvez également envisager de protéger votre matelas avec une housse anti-acariens, pour empêcher la poussière de s'accumuler dans votre literie et d'entraîner un écoulement postnasal.