Un allergène est une substance qui provoque une réaction allergique. Certains exemples d'allergènes courants sont les acariens, les squames de chat et le pollen. Parfois, les personnes peuvent avoir des réactions allergiques sévères à ces substances qui peuvent entraîner des problèmes respiratoires (y compris de graves exacerbations d'asthme) et même la mort. Le plus souvent, ils provoquent des symptômes gênants tels que l'écoulement nasal, la congestion et la fatigue.
Peter Dazeley / Getty ImagesDétecter l'allergène qui vous rend malade
Selon le Dr Robert Reinhardt, MD, professeur agrégé à la Michigan State University et directeur principal des affaires médicales et réglementaires et de la gestion de la qualité chez Phadia, US Inc. L'IgE est une immunoglobuline, une protéine qui agit dans le cadre de notre système immunitaire, détectant les substances étrangères telles que les virus, les bactéries et les allergènes. L'IgE est une immunoglobuline qui a tendance à réagir de manière excessive en réponse à un allergène, ce qui entraîne une allergie.
Les tests IgE spécifiques (également appelés ImmunoCAP) peuvent aider votre médecin à diagnostiquer les allergènes à l'origine de vos symptômes. Malheureusement, selon le Dr Reinhardt, ce test est sous-utilisé par les médecins qui sont plus susceptibles de prescrire des médicaments pour traiter les symptômes d'allergies. .
«Quatre-vingt pour cent des soins de l'asthme et des allergies sont dispensés par des médecins de soins primaires et des pédiatres. Ces médecins sont submergés par les directives cliniques. Les directives sur l'asthme à elles seules comptent plus de 400 pages. administrer des médicaments, mais pas dans d'autres aspects des lignes directrices », a déclaré le Dr Reinhardt. Si vous pensez avoir des allergies ou de l'asthme, vous devriez envisager d'être traité par un allergologue ou un pneumologue, car les deux troubles peuvent être étroitement liés, connus sous le nom de lien entre l'asthme et les allergies.
Alors qu'est-ce que tout cela signifie pour vous, le patient? Cela signifie que vous devrez peut-être demander ces analyses de sang à votre médecin. Le Dr Reinhardt recommande aux patients de se familiariser avec les résultats de leurs résultats de laboratoire. «Les patients doivent connaître leur taux d'IgE de la même manière que les diabétiques connaissent leur glycémie ou que certaines personnes connaissent leur cholestérol», dit-il. Une fois que vous avez découvertQuelvous êtes allergique à vous pouvez commencer à l'éliminer.
Suppression des allergènes de votre environnement
Votre médecin devrait être en mesure de vous aider avec des méthodes pour éliminer ou réduire la quantité d'exposition à l'allergène qui déclenche vos symptômes. Il existe de nombreuses options. Vous pouvez également par plusieurs types de produits disponibles dans le commerce pour tester votre maison pour les allergènes et les moisissures courants. En prélevant des échantillons de poussière autour de votre maison, vous pouvez recevoir un rapport détaillé indiquant les allergènes présents dans votre maison. Le kit, associé à des analyses de sang, peut vous indiquer quels allergènes doivent être éliminés de votre maison.
La chambre doit être une zone sûre
L'élimination des allergènes est parfois plus facile à dire qu'à faire. Selon le Dr Reinhardt, l'endroit le plus important pour se débarrasser des allergènes est dans la chambre à coucher. La plupart des gens passent de 6 à 12 heures dans la chambre à coucher, il est donc important d'en faire une «zone de sécurité». Selon la gravité de vos symptômes, cela peut signifier que vous devez simplement garder Fluffy le chat hors de la chambre. Nettoyez soigneusement la pièce pour éliminer les squames résiduelles d'animaux, y compris toute votre literie. Un nettoyage à la vapeur et un nettoyage à sec peuvent être nécessaires. Si ces mesures échouent, vous devez vous débarrasser de votre animal - laissez votre médecin vous guider.
L'élimination des autres allergènes peut être plus facile (émotionnellement du moins), les acariens, par exemple, peuvent être contrôlés par un nettoyage minutieux, encore une fois, en particulier dans la chambre à coucher, y compris les rideaux, les stores et toute la literie. Certaines sources recommandent d'emballer votre literie dans un emballage en plastique ou en caoutchouc. Il est également important de déshumidifier votre maison car les acariens se développent dans les environnements humides.
La moisissure peut être difficile à éliminer. La moisissure se développe dans les zones humides, elle peut avoir poussé dans une zone où vous avez eu des dégâts d'eau dus à des problèmes de plomberie ou des inondations. Parfois, il pousse simplement parce que l'air est si humide, encore une fois, un déshumidificateur peut être utile. La première étape pour éliminer la moisissure consiste à s'assurer que tout est sec. Pour une croissance de moisissure de plus de 10 pieds carrés, l'Agence de protection de l'environnement (EPA) déclare que les propriétaires devraient suivre les directives pour éliminer les moisissures dans leur article sur la décontamination des moisissures en écoles et bâtiments commerciaux.
Cet article n'a couvert que certains des déclencheurs d'allergie / asthme les plus courants. Une fois que vous avez découvert quel est votre déclencheur, vous devrez parler avec votre médecin et rechercher des moyens de réduire l'exposition au déclencheur et ainsi améliorer votre santé.
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