Il est important de comprendre l'arthrite parce qu'elle affecte non seulement la personne atteinte de la maladie, mais aussi chaque personne de son cercle proche de la famille et des amis. L'arthrite est une maladie chronique et son impact dure toute la vie.
Les personnes atteintes d'arthrite sont souvent découragées et disent: «Ma famille ne comprend pas» ou «Mon ami ne comprend pas ce que c'est pour moi». La famille et les amis n'essaient pas délibérément de se méprendre, d'être difficiles ou de sembler peu compatissants. Ils ne comprennent vraiment pas. La famille et les amis peuvent prendre certaines mesures pour améliorer leur compréhension.
Chris Garrett / Stone / Getty ImagesÊtre prêt à apprendre
Soyez ouvert à la lecture d'un livre, d'un article ou d'un site Web sur l'arthrite. Pour comprendre les problèmes uniques et les défis auxquels une personne arthritique est confrontée quotidiennement, vous devez vous renseigner sur la maladie. Découvrez comment l'arthrite entraîne la douleur, la fatigue, la raideur, l'enflure, les traitements et les effets secondaires des médicaments dans leur monde.
Ne présumez pas que vous savez
C'est la nature humaine à supposer, mais ne supposez pas que vous savez ce que ressent une personne arthritique. L'évolution de l'arthrite est imprévisible, même au quotidien. Surtout si vous n'avez jamais vécu vous-même une journée avec la maladie, vous ne savez pas ce que ressent la personne arthritique. Si une personne ne pleure pas ou ne souffre pas visiblement, cela ne signifie pas qu'elle ne souffre pas en silence.
Être un bon auditeur
Vous pouvez absorber la plupart de ce que vous devez comprendre sur l'arthrite en écoutant. Si une personne atteinte d'arthrite considère un membre de sa famille ou un ami comme un confident, elle partagera ses émotions face à l'arthrite. Écoutez ce que la personne attend de vous. Les indices de ce dont une personne arthritique pourrait avoir besoin de votre part sont intégrés dans leur conversation.
Soyez adaptable
L'arthrite exige l'adaptabilité de la personne vivant avec la maladie, de sa famille et de ses amis. Si vous êtes rigide dans vos attentes et si vous ne permettez aucune flexibilité, vous mettez de côté les besoins de la personne arthritique. Si vous deviez représenter graphiquement les bons et les mauvais jours de la personne atteinte d'arthrite, ce ne serait pas une ligne droite. Soyez prêt à affronter ces bosses aussi.
Aller aux rendez-vous chez le médecin
En tant que membre de la famille ou ami proche de la personne qui souffre d'arthrite, demandez-lui si vous pouvez l'accompagner à son rendez-vous chez le médecin. C'est une façon de démontrer votre soutien et vous donne également la possibilité de poser des questions et d'entendre la réponse directement du médecin. C'est encore un autre bon moyen d'apprendre et de soutenir en même temps.
Rejoignez un groupe de soutien ou une communauté de l'arthrite
Participez à des groupes de soutien sur l'arthrite ou trouvez une communauté d'arthrite en ligne. Il n'y a pas de meilleur endroit pour mieux comprendre qu'un groupe de personnes atteintes d'arthrite. L'interaction avec un groupe plus large vous offre un champ de compréhension plus large, d'autant plus que toutes les personnes atteintes d'arthrite n'ont pas les mêmes symptômes, ne subissent pas les mêmes traitements ou ne font pas face de la même manière. Nous pouvons apprendre les uns des autres et des expériences partagées.
Offrir un amour et une amitié inconditionnels
Offrez le même amour inconditionnel et la même amitié que si la personne n'avait pas d'arthrite. Ne laissez pas les difficultés et les complications causées par l'arthrite avoir un impact négatif sur votre relation. La personne atteinte d'arthrite peut avoir de nouvelles limites et des besoins différents, mais les relations et les amitiés doivent rester constantes.
Discutez de ce qui frustre le plus la personne arthritique
L'arthrite provoque de la frustration. Il y a un impact physique, émotionnel, social et financier associé à l'arthrite. Savez-vous ce qui est le plus frustrant pour la personne qui souffre d'arthrite? Faites-leur parler de leurs frustrations. Vous pouvez ensuite trouver des solutions et résoudre les problèmes ensemble.
Discutez des raisons pour lesquelles la personne atteinte d'arthrite pense que vous ne comprenez pas
Si vous avez déjà entendu «vous ne comprenez pas ce que c'est» de la personne qui souffre d'arthrite, discutez franchement de l'endroit où elle pense que vous ratez la cible. Travaillez à créer une compréhension là où il y a eu un malentendu.
Évitez d'être surprotecteur
Trouvez un équilibre entre le soutien et la surprotection. Bien que les personnes atteintes d'arthrite aient des limites imposées par la maladie, elles «peuvent» encore faire beaucoup. Ne rétrécissez pas leur monde en étant surprotecteur.
Expliquez comment leur arthrite vous affecte
Discutez de l'impact de leur maladie sur vous. Il y a un impact très réel sur vous si vous êtes proche de cette personne et il ne faut pas l'ignorer. Ils ont besoin de vous écouter autant que vous avez besoin de les écouter. La communication est une rue à double sens.
N'imposez pas vos pensées
Faites des suggestions, mais n'imposez pas vos idées sur la façon dont une personne atteinte d'arthrite devrait gérer sa maladie. Le geste le plus compatissant est que vous suiviez leur exemple sur ce qui améliorera leur qualité de vie malgré une maladie chronique.
