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Premier coup d'oeil
Meilleur ensemble: Coupe menstruelle Lena sur Amazon
"Cette option est idéale pour les débutants, les athlètes ou ceux qui veulent simplement un choix enregistré par la FDA, sans odeur et sans colorant."
Meilleur budget: la coupe menstruelle Honey Pot sur Amazon
"La tasse de Honey Pot dure des années si elle est bien entretenue, ce qui vous permet d'économiser beaucoup d'argent qui n'a pas à être dépensé en tampons ou en serviettes."
Idéal pour les débutants: Intimina Lily Cup One sur Amazon
"Idéal pour les débutants, quel que soit votre âge, ce gobelet est plus petit que les autres sur le marché et attaché à un anneau de retrait pratique."
Idéal pour les cols bas: Intimina Flat Fit Ziggy Cup sur Amazon
"Intimina promet que vous ne pourrez pas sentir la coupe lorsqu'elle est portée avec jusqu'à 12 heures de protection sans fuite."
Idéal pour les voyages: Coupe menstruelle Nixit sur letsnixit.com
«Lorsque vous êtes sur la route, les toilettes ou les fournitures ne sont pas toujours facilement disponibles, c'est à ce moment-là que ce gobelet taille unique est pratique.
Idéal pour les flux lourds: Coupe menstruelle Super Jennie sur Amazon
"Toutes les coupes menstruelles ne sont pas de taille unique, et Super Jennie le reconnaît avec une coupe adaptée à celles qui ont un débit plus important."
Idéal pour les cervix élevés: Coupe menstruelle Saalt sur Amazon
«Si vous avez un col de l'utérus haut, Saalt vous a couvert d'une tasse dont on estime qu'elle recueille jusqu'à trois ou quatre tampons.
Meilleure post-grossesse: Coupe menstruelle DivaCup Model 2 sur riteaid.com
"Toutes les tasses ne sont pas égales, et DivaCup propose une option spécialement conçue pour les mamans et celles de plus de 35 ans."
Les coupes menstruelles sont un excellent moyen de vivre un style de vie plus durable et plus rentable. Bien qu'il s'agisse d'une alternative écologique aux tampons et aux serviettes hygiéniques, il est tout aussi important de donner la priorité au confort lors du choix d'une coupe menstruelle.
«Tout produit que vous allez utiliser va avoir une petite courbe d’apprentissage», explique la gynécologue obstétricienne Kiarra King, MD. Pour ceux qui débutent avec les coupes menstruelles, le Dr King suggère de s'entraîner à les mettre lorsque vous n'avez pas vos règles. «Vous pouvez certainement essayer de les mettre lorsque vous n'avez pas vos règles, juste pour vous assurer que vous êtes à l'aise de l'insérer d'une manière qui ne vous gêne pas et que vous avez l'impression d'avoir un bon sceau une fois qu'il est entré, " elle dit.
Le corps et les cycles menstruels de chacun sont différents, ce qui signifie qu'il faudra peut-être quelques recherches pour trouver la meilleure coupe menstruelle pour vous. Tant que vous vous sentez entièrement couvert et à l'aise tout au long de la journée, l'une de ces meilleures coupes menstruelles du marché est un excellent choix.
Nos meilleurs choix
Meilleur classement général: Coupe menstruelle Lena
Acheter sur Amazon Acheter sur Lenacup.comLena est l'une des marques de coupes menstruelles les plus appréciées du marché. Bien que ce soit une introduction parfaite pour ceux qui passent aux coupes menstruelles, il est également le mieux noté parmi les utilisateurs dévoués. La coupe à base de silicone de qualité est inodore, sans colorant et sans sensation, ce qui permet un cycle menstruel propre et confortable.
Il est facile d'oublier que vous portez la coupe Lena une fois qu'elle est insérée, ce qui est parfait pour toute personne active qui ne veut pas s'inquiéter de ses produits menstruels au milieu de l'exercice.
La coupe en forme de cloche peut être portée jusqu'à 12 heures et recueille le sang sans dessécher votre vagin comme des serviettes et des tampons, qui ont également été liés à des éruptions cutanées et des infections à levures. Il est disponible en petit et en grand pour s'adapter à différents corps et niveaux de débit, et est disponible en trois jolies couleurs pastel. Une fois désinfectée et entretenue correctement, la Lena Cup peut durer plusieurs années.
Meilleur budget: la coupe menstruelle Honey Pot
Gracieuseté d'Amazon
Acheter sur AmazonLa coupe menstruelle Honey Pot est non seulement bonne pour l'environnement, mais aussi pour votre portefeuille. La coupe menstruelle économique est faite de silicone de qualité médicale et est exempte de latex et de produits chimiques nocifs. Il est disponible en deux tailles, l’une pour un débit léger à moyen et l’autre pour un débit moyen à élevé, la plus grande pouvant contenir jusqu'à 21 ml de liquide. Cela permet une protection complète et une utilisation confortable jusqu'à 12 heures. Une fois rincée et entretenue correctement, la coupe menstruelle Honey Pot peut durer des années.
Idéal pour les débutants: Intimina Lily Cup One
Acheter sur Amazon Achetez sur Intimina.comLa Lily Cup One d’Intimina est spécialement conçue pour les débutants afin que la transition vers les coupes menstruelles ou l’utilisation de produits d’hygiène féminine pour la première fois soit à la fois facile et indolore. Sa petite forme et sa double jante étanche facilitent l'insertion tout en créant une expérience de port confortable. Lorsqu'il est temps de le retirer après 12 heures maximum, il vous suffit de saisir l'anneau de retrait pour le retirer.
Ne vous laissez pas tromper par sa taille. La Lily Cup One peut toujours contenir une quantité décente de liquides, bien que sa petite taille compacte puisse vous obliger à la vider une ou deux fois par jour. Quand vient le temps de le retirer et de le laver, vous avez la possibilité de le ranger dans son étui de protection mignon et pratique.
Idéal pour les cols bas: Intimina Flat Fit Ziggy Cup
Acheter sur Amazon Achetez sur Intimina.com Acheter sur CVSVotre col de l'utérus a tendance à être à son point le plus bas pendant vos règles, et un col bas peut rendre plus difficile l'ajustement et la fixation confortables des coupes menstruelles à l'intérieur du vagin. Ce qui est génial à propos de la coupe Flat Fit Ziggy d’Intimina, c’est la façon dont elle imite les options en forme de disque avec son corps fin et sa forme ovale. La cupule en silicone sans BPA est conçue pour s'asseoir sous le col de l'utérus et se nicher derrière l'os pubien pour un ajustement parfait. Il offre 12 heures de protection constante et peut même être porté confortablement pendant les rapports sexuels grâce à sa conception flexible.
Idéal pour les voyages: Coupe menstruelle Nixit
Gracieuseté de Nixit
Acheter sur Letsnixit.comLes coupes menstruelles sont idéales pour les voyages, en particulier «si vous partez pour de longs voyages hors du pays et que vous n’avez peut-être pas accès aux produits que vous achèteriez habituellement. Dr King. La coupe menstruelle Nixit ressemble presque à des poppers en caoutchouc, avec sa forme en demi-lune et sa finition lisse. Alors qu'une tasse pliable peut également être idéale pour les voyages, Nixit's est tout aussi agréable car elle ne prend pas beaucoup de place et est livrée avec un petit étui de transport. La marque est fière de simplifier votre cycle menstruel, ce qui est exactement ce que vous voulez pendant les longs jours de voyage.
Sa forme taille unique peut contenir jusqu'à 70 ml de liquide menstruel et offre une protection de 12 heures pour une couverture complète de jour comme de nuit. Au lieu de compter sur l'aspiration, cette ventouse est sans succion et reste insérée naturellement sous le col de l'utérus pour la collecte. Cela facilite le processus de retrait et, lorsqu'il est correctement entretenu, la cupule en silicone sans BPA peut durer jusqu'à cinq ans.
Idéal pour les flux lourds: Coupe menstruelle Super Jennie
Acheter sur Amazon Acheter sur Superjennie.comComme l'a dit Bethany Byrd dansMéchantes filles, "Je ne peux pas m'en empêcher si j'ai un flux abondant et un vagin large." Pour les flux plus lourds, une coupe menstruelle plus grande est une nécessité - et c'est là que Super Jennie entre en jeu. La coupe menstruelle 100% silicone de qualité médicale est conçue pour éliminer toutes les fuites grâce à son rebord épais qui crée un joint étanche autour du col de l'utérus. La tasse de Super Jennie peut contenir 1,4 once de liquide sans créer de lourdeur ou de malaise tout au long de la journée.
Idéal pour les cols élevés: Coupe menstruelle Saalt
Acheter sur AmazonVotre col subit des changements subtils au cours de votre cycle menstruel, mais les cols de certaines femmes sont tout simplement naturellement hauts pour commencer. Cela peut rendre plus difficile l'insertion d'une cupule suffisamment haut dans votre col pour la fixer et créer un joint étanche. Le processus de retrait peut également devenir plus compliqué avec un col de l'utérus plus haut, car il peut être plus difficile d'atteindre la tige.
La taille régulière de la coupe menstruelle Saalt est idéale pour un col de l'utérus haut: elle est suffisamment grande pour atteindre le col de l'utérus et maintenir un flux normal à élevé pendant 12 heures. Et lorsque ces heures sont écoulées, sa tige souple et flexible permet un retrait en douceur.
Meilleure post-grossesse: Coupe menstruelle DivaCup modèle 2
Acheter sur Riteaid.com Acheter sur WalgreensLe Dr King décrit le col de l'utérus comme «une partie très dynamique de l'utérus» - il se dilate pendant l'accouchement et se rétracte par la suite. Cependant, le col de l'utérus est souvent un peu plus plein et plus détendu après l'accouchement, ce qui signifie qu'une coupe menstruelle plus grande peut être nécessaire pour avancer. C'est pourquoi le modèle 2 de DivaCup est une option parfaite pour ceux dont les muscles du plancher pelvien ont été affaiblis. Il est conçu pour les corps post-grossesse.
DivaCup Model 2 offre une protection confortable et écologique grâce à son matériau en silicone hypoallergénique de qualité médicale.Comme il a été créé spécifiquement pour ceux qui ont accouché ou qui ont régulièrement des flux importants, il peut contenir plus d'une once de liquide menstruel et est idéal pour toute personne de plus de 35 ans. Vous n'avez pas à vous soucier du débordement de votre tasse avec ce modèle, qui peut être porté jusqu'à 12 heures à la fois.
Verdict final
Pour les jours légers ou lourds, pour rester assis ou en déplacement, la coupe menstruelle Lena est l'une des marques les plus fiables du marché. Il s'adapte à votre corps et se décline en plusieurs tailles afin que vous puissiez vous déplacer en fonction de votre cycle menstruel.
Que rechercher dans une coupe menstruelle
Capacité: vous seriez surpris de voir à quel point une petite coupe menstruelle peut contenir. Vous n’avez pas nécessairement besoin d’une tasse de grande taille pour contenir beaucoup de liquides, il vous suffit de vous assurer qu’elle peut gérer votre débit.
Confort: une coupe menstruelle flexible est le meilleur type de coupe menstruelle. Vous voulez vous assurer que vous vous sentez à l'aise de bouger tout au long de la journée sans remarquer que vous portez une coupe menstruelle.
«Les coupes menstruelles ne devraient pas être douloureuses», confirme le Dr King. «Si vous remarquez de la douleur avec eux, leur taille est peut-être trop petite ou trop grande. Si c'est douloureux au point que les choses frottent et que la tasse bouge, c'est peut-être trop petite.
Tenir: toutes les coupes menstruelles ne nécessitent pas d'être insérées de la même manière qu'un tampon. Mais si vous prévoyez d'en utiliser un, assurez-vous qu'il a un bord épais autour de la coupe pour une aspiration supplémentaire afin de réduire les fuites.
Pourquoi faire confiance à Verywell Health
Ayant été élevée par deux professionnels de la santé, Amari Pollard comprend l'importance de la littératie en santé. En tant que rédactrice en santé chevronnée, elle s'engage à produire des revues de produits bien documentées et bien documentées pour aider les gens à prendre des décisions médicales éclairées.
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