La bonne méthode de vérification d'un pouls

Le pouls est la poussée de sang qui est poussée dans les artères lorsque le cœur bat. Le pouls est le nombre de fois que l'on peut ressentir un pouls chaque minute. Le pouls est un signe vital qui peut en dire long sur l'état de santé d'une victime.

La fréquence du pouls change avec l'exercice, les prestataires de soins de santé aiment donc comparer les fréquences du pouls au repos, qui devraient toujours être comprises entre 60 et 100 battements par minute.

Un pouls au repos de plus de 90 battements par minute peut indiquer un problème tel que la déshydratation. Des impulsions extrêmement rapides - plus de 150 battements par minute - ou des impulsions lentes de moins de 50 par minute peuvent indiquer des problèmes cardiaques.

Outre la fréquence du pouls, d'autres indicateurs de la façon dont une personne se porte proviennent de la régularité et de la force du pouls. Un pouls faible ou irrégulier peut également être une indication de déshydratation ou de problèmes cardiaques.

Étapes pour déterminer la fréquence du pouls

1. Restez en sécurité: si vous n'êtes pas le patient, appliquez les précautions universelles et portez un équipement de protection individuelle si disponible.
2. Localisez le pouls: demandez au patient de tendre la main, paume vers le haut. Utilisez deux doigts (index et milieu) pour localiser le pouls sur le poignet à la base du pouce. Le pouls ressemble à un battement rythmique.
3. Comptez les battements: À l'aide d'une horloge ou d'une montre avec une trotteuse, chronométrez vous-même en comptant les battements pulsés pendant 15 secondes.
4. Calculez la fréquence du pouls: multipliez les impulsions que vous avez comptées en 15 secondes par 4 pour obtenir la fréquence du pouls. Pour les mathématiciens (comme moi), voici les fréquences de pouls courantes basées sur un décompte de 15 secondes:
5. 12 impulsions = fréquence de 48
6. 13 impulsions = fréquence de 52
7. 14 impulsions = taux de 56
8. 15 impulsions = fréquence de 60
9. 16 impulsions = taux de 64
10. 17 impulsions = taux de 68
11. 18 impulsions = fréquence de 72
12. 19 impulsions = taux de 76
13. 20 impulsions = fréquence de 80
14. 25 impulsions = taux de 100
15. 26 impulsions = fréquence de 104
16. 27 impulsions = fréquence de 108
17. 28 impulsions = fréquence de 112
18. 29 impulsions = cadence de 116
19. 30 impulsions = fréquence de 120

Conseils supplémentaires

1. N'utilisez jamais votre pouce pour prendre un pouls. Chez la plupart des gens, il y a une impulsion dans le pouce qui peut interférer avec celle que vous essayez de ressentir chez le patient, et les pouces ne sont pas aussi sensibles que les autres doigts.
2. Le rythme du pouls n'est qu'une partie de l'histoire. La qualité du pouls est également importante. Lorsque vous prenez une fréquence cardiaque, notez la force du pouls et s'il est régulier ou irrégulier. Un pouls irrégulier ou faible peut fournir aux prestataires médicaux des informations importantes sur l'état d'un patient.
3. Le pouls au poignet est appelé pouls radial, mais des pulsations peuvent également être ressenties dans le cou, le haut du bras, l'aine, la cheville et le pied.