L'huile minérale est un produit à base de pétrole en vente libre couramment utilisé pour traiter la constipation comme laxatif de type lubrifiant. Contrairement aux laxatifs formateurs de masse ou aux laxatifs stimulants, les laxatifs lubrifiants tels que l'huile minérale agissent en recouvrant les intestins et les selles d'un film imperméable, qui retient l'humidité et lubrifie les parois intestinales.
En gardant vos intestins et vos selles bien hydratés, les selles sont ramollies et plus faciles à traverser votre système et, finalement, à éliminer.
L'huile minérale, ainsi que d'autres produits laxatifs ingérables comme le lait de magnésie (hydroxyde de magnésium), ont longtemps été utilisés avec succès pour traiter la constipation. À tel point que certains médecins les recommandent plutôt que d'autres laxatifs.
Mais lorsque vous avez affaire à une constipation chronique, vous voudrez peut-être envisager des options laxatives alternatives en raison des effets à long terme de l'utilisation d'huile minérale.
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Effets à long terme de l'huile minérale
Lorsque vous envisagez un traitement pour la constipation chronique, vous devez tenir compte des effets à long terme du traitement que vous choisissez.Comme d'autres laxatifs courants, l'utilisation prolongée d'huile minérale peut en fin de compte entraîner une dépendance, qui vient avec ses propres problèmes.
D'autres effets secondaires de l'ingestion d'huile minérale peuvent aller de légers à graves et, bien que rares, doivent être pris en compte avant de commencer un plan de traitement à long terme. En plus de comprendre les effets à long terme de son impact sur l'absorption des nutriments ou les problèmes rectaux, vous devez vous assurer que vous ne faites pas partie de la liste des personnes qui ne devraient pas utiliser d'huile minérale.
Impact sur l'absorption des vitamines et des minéraux
Lorsqu'elle est prise avec les repas, l'ingestion d'huile minérale peut interférer avec l'absorption de minéraux comme le calcium, le phosphore et le potassium. Il peut également interférer avec l'absorption des vitamines, en particulier des vitamines liposolubles, comme la vitamine A, la vitamine D, la vitamine E et la vitamine K.
Cet impact négatif sur l'absorption des nutriments est la raison pour laquelle l'huile minérale est couramment prise la nuit à jeun, ce qui peut entraîner ses propres effets secondaires désagréables tels que des maux d'estomac et des nausées.
Pour vous assurer que votre corps reçoit toujours tous les nutriments dont il a besoin pendant que vous prenez de l'huile minérale, envisagez de prendre des suppléments nutritionnels au moins deux heures avant ou après avoir bu de l'huile minérale.
Huile minérale et problèmes rectaux
L'ingestion d'huile minérale régulièrement et à fortes doses peut également provoquer un certain nombre d'effets secondaires anorectaux, notamment:
- Fuite rectale: Parfois, l'huile minérale traverse votre système digestif et ne s'assimile pas avec vos selles ou votre urine. Dans ce cas, l'huile peut s'échapper de votre sphincter sur vos sous-vêtements et s'infiltrer dans le rembourrage.
- Démangeaisons anales: l'ingestion orale peut occasionnellement provoquer des démangeaisons anales, également appelées prurit anal ou anusite.
- Cicatrisation retardée: si vous avez des plaies postopératoires dans votre région anorectale, la prise d'huile minérale par voie orale peut interférer avec la guérison.
- Dépendance: l'utilisation à long terme d'huile minérale peut perturber votre intestin, ce qui peut perturber les selles normales et entraîner une dépendance.
Huile minérale et inflammation pulmonaire
En plus des effets secondaires et des problèmes à long terme associés à l'ingestion d'huile minérale, si vous inhalez continuellement ses vapeurs pendant que vous la prenez par voie orale, vous pourriez développer une pneumopathie lipidique ou une inflammation pulmonaire. Cette affection est plus susceptible de se développer. si vous prenez votre dose au coucher ou si vous êtes plus âgé et alité.
Qui devrait éviter de prendre de l'huile minérale?
Certaines personnes ne devraient pas utiliser d'huile minérale, notamment:
- Enfants de 6 ans et moins
- Patients âgés, alités
- Les personnes enceintes
- Patients présentant une rétention œsophagienne ou gastrique, une dysphagie ou une hernie hiatale
- Patients diagnostiqués avec des anomalies de la déglutition
- Les personnes prenant certains types de médicaments comme les anticoagulants devraient consulter leur médecin avant d'utiliser de l'huile minérale comme laxatif
Surdosage d'huile minérale
Vous pouvez faire une surdose d'huile minérale. Si vous prenez de l'huile minérale comme laxatif, les symptômes que vous pourriez ressentir si vous en avez pris trop comprennent:
- Déshydratation due à une diarrhée sévère
- Nausées et vomissements
- Douleur abdominale
Si vous soupçonnez un surdosage, vous devez consulter immédiatement un médecin.
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