Les écoulements vaginaux, tels que le mucus de Spinnbarkeit, sont un phénomène normal chez les femmes. Selon le cycle menstruel de votre corps, il y aura plus de décharge si vous ovulez, allaitez ou êtes sexuellement excité. La quantité de décharge peut varier, tout comme l'odeur et la couleur, donc observer la présence de mucus à l'ouverture du vagin (vulve) est une façon de déterminer quand votre corps ovule.
yipengge / Getty ImagesMucus cervical et fertilité
Tout mucus au niveau de la vulve est significatif car il est un signe d'activité ovarienne et indique une fertilité potentielle et une ovulation en attente. Quelques jours après vos règles (2 à 3 jours après l'arrêt des saignements), votre vagin et votre col devraient être secs. À ce stade, il n'y a pas de mucus présent, mais à mesure que vos œufs commencent à mûrir, les glandes du col de l'utérus commencent à sécréter du mucus collant de couleur blanc trouble ou jaunâtre.
À l'époque de l'ovulation
Immédiatement après l'ovulation, le mucus deviendra clair et glissant comme un blanc d'oeuf cru. Ce type de mucus est appelé spinnbarkeit, un mot allemand qui signifie extensible. Le mucus de Spinnbarkeit est la qualité filandreuse et extensible de la glaire cervicale trouvée surtout au moment de l'ovulation. Habituellement, en raison de niveaux élevés d'œstrogènes, le mucus spinnbarkeit fait référence à la qualité de blanc d'oeuf de la glaire cervicale qui est plus facile à pénétrer pour les spermatozoïdes.
En étirant le mucus entre votre pouce et votre index, vous pourrez voir si votre liquide cervical a cette qualité extensible car un `` bon '' spinnbarkeit signifie que le mucus peut retenir un étirement qui peut atteindre 4 ou 5 pouces avant de se rompre. . Vous avez les plus grandes chances de tomber enceinte lorsque le mucus devient mince et clair, car les spermatozoïdes peuvent survivre dans ce mucus jusqu'à 72 heures.
Le mucus de Spinnbarkeit a une durée plus longue chez les femmes plus jeunes et plus fertiles. La durée peut être plus courte chez les femmes qui approchent de la ménopause ou chez les femmes qui ont pris une contraception hormonale pendant plusieurs années.
Jour de pointe de la fertilité
Le dernier jour du mucus spinnbarkeit coïncide avec le jour de l'ovulation dans 80% des cas. La probabilité de concevoir un bébé est la plus élevée ce jour-là.
Depuis le dernier jour du spinnbarkeit, le mucus ne peut être détecté qu'après que la qualité de l'œuf cru extensible a changé en un mucus moins fertile ou sans mucus, les femmes pourraient trouver utile de garder une trace de leur cycle menstruel et des caractéristiques du mucus afin d'identifier un modèle dans l'occurrence de leur propre jour de pointe.
Mucus moins fertile
Au début de votre cycle, le mucus ne s'étirera pas puisque la sécrétion de mucus moins fertile se produit pendant quelques jours juste après la période menstruelle. Spinnbarkeit se produit pendant l'ovulation et après l'ovulation, le mucus redeviendra sec et collant ou crémeux et épais, avec une apparence opaque et gélatineuse qui se brise rapidement lorsque vous essayez d'étirer le mucus entre les doigts.
Après l'ovulation, la présence de progestérone provoque l'assèchement du mucus. Il peut y avoir une sensation de sécheresse au niveau de la vulve et il n'y a pas d'écoulement de mucus. Cette sécheresse indique la fin de la phase fertile et le début de la phase définitivement infertile, qui se termine le dernier jour du cycle (la veille des règles suivantes).
Caractéristiques du mucus cervical
Il est important de se rappeler que le cycle de chaque femme est différent et que votre glaire cervicale peut ne pas correspondre aux exemples ou même être la même d'un mois à l'autre. Les infections vaginales, l'excitation sexuelle, les lubrifiants et même les médicaments peuvent modifier l'apparence des pertes vaginales. Garder une trace de votre cycle et des caractéristiques de votre mucus, telles que celles énumérées ci-dessous, peut vous aider à identifier votre fenêtre la plus fertile:
Spinnbarkeit (blanc d'oeuf) Mucus cervical:
- Le plus fertile
- Permet au sperme de nager facilement dans le col de l'utérus
- Similaire à la consistance du blanc d'oeuf cru
- Extensible - environ un pouce ou deux sans se briser
- Au moment de l'ovulation, vous avez 2 ou 3 jours de glaire cervicale de blanc d'œuf puis votre température va baisser un peu avant de remonter le lendemain.
Mucus cervical aqueux
- Deuxième meilleur pour la conception
- Permet aux spermatozoïdes de se déplacer dans le col de l'utérus, mais pas aussi facile pour le sperme de nager
- Lorsque vous avez une CM aqueuse, vous pouvez avoir l'impression d'avoir coulé de l'urine dans vos sous-vêtements. Watery CM est de couleur claire et coule ou coule de vos doigts.
Mucus cervical crémeux
- Considéré comme non fertile car il restreint considérablement le mouvement des spermatozoïdes.
- Souvent blanc nacré ou jaune crème.
- Épais et se sent comme une lotion lorsqu'il est frotté entre les doigts.
Mucus cervical collant
- Le moins fertile
- Épais et épais et se sent un peu comme de la pâte ou comme de la colle d'un bâton de colle, ce qui rend difficile la pénétration du sperme
