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L'hyperactivité vésicale (OAB), caractérisée par des envies soudaines d'uriner et une incapacité à contrôler la fonction de la vessie, est assez courante. Les chercheurs estiment que jusqu'à 23,3% des Américains souffrent de cette maladie, les femmes étant deux fois plus susceptibles de l'avoir que les hommes.
Bien qu'il existe plusieurs approches de traitement - allant des changements de mode de vie aux médicaments - de nombreuses personnes atteintes d'hyperactivité vésicale hésitent à le signaler. Des conditions comme celle-ci sont très stigmatisantes sur le plan social.
Il peut être embarrassant pour les adultes d'admettre avoir des problèmes d'incontinence urinaire et de miction excessive, et difficile d'en parler ouvertement. Ils peuvent se blâmer pour leurs symptômes de vessie hyperactive et éviter de demander de l'aide médicale. Mais, comme pour d'autres problèmes médicaux, obtenir une bonne aide améliorera considérablement les résultats.
Aussi difficile que cela puisse être, si vous pensez que vous souffrez d'hyperactivité vésicale, vous devez en parler à votre médecin. Une idée fausse courante à ce sujet est que cela fait partie du vieillissement normal, mais ce n’est pas le cas. C’est une maladie traitable. Dans cet esprit, il est important de savoir quand demander de l’aide et comment l’obtenir.
Parler à votre médecin
Les causes de la vessie hyperactive varient beaucoup. Plutôt que d'être une maladie en soi, il s'agit d'un ensemble de symptômes qui peuvent être causés par une gamme de conditions, y compris la faiblesse des muscles pelviens, des lésions nerveuses, certains médicaments et même la consommation d'alcool ou de caféine.
L'identification de la vessie hyperactive est cruciale et, en règle générale, vous devriez consulter un médecin chaque fois que votre état nuit à la vie quotidienne ou vous cause de l'inconfort.
Les signes d'OAB
Comprendre les symptômes courants de la vessie hyperactive est essentiel pour une bonne gestion de la maladie. Selon la Cleveland Clinic, il y a quatre signes majeurs à surveiller:
- L'urgence urinaire est une difficulté ou une incapacité à «retenir» l'urine lorsque vous devez uriner. Cela limite le temps dont vous disposez pour vous rendre aux toilettes avant un accident.
- La miction fréquente, définie comme le besoin d'uriner de façon atypique souvent - et plus que ce que vous aviez auparavant - est un autre signe révélateur de la vessie hyperactive.
- L'incontinence par impériosité est la propension à fuir l'urine lorsque vous avez une envie soudaine et forte d'uriner.
- La nycturie, qui est le besoin d'uriner deux fois ou plus la nuit, est une autre caractéristique de la maladie.
Quand appeler votre médecin
- Au-delà de la présence des symptômes eux-mêmes, d'autres aspects devraient inciter à consulter un médecin, notamment:
- Perturbation: demandez-vous à quel point vos symptômes sont perturbateurs. S'ils vous empêchent de profiter de la vie quotidienne, d'aller au travail, d'avoir des relations sexuelles ou d'autres activités, vous devriez demander de l'aide.
- Proximité: appelez votre médecin si vous craignez constamment d'être à proximité d'une salle de bain en raison de vos symptômes.
- Interruption: trouver votre sommeil est interrompu parce que vous devez uriner plusieurs fois par nuit est un signe que vous avez besoin d'aide.
- Relations affectées: Surtout à cause du fardeau et de la honte que beaucoup ressentent lorsqu'ils sont atteints de VVS, la condition peut affecter les relations avec leurs proches et leur famille. Si tel est votre cas, consultez un médecin.
Se préparer pour votre rendez-vous
Lorsque vous consultez votre médecin au sujet de la vessie hyperactive, il est également important d’être préparé. Vous voulez non seulement pouvoir parler de manière informée de votre état, mais également être prêt à recevoir des informations importantes. Pour vous assurer que vous êtes prêt pour votre rendez-vous, voici quelques conseils sur ce qu'il faut apporter:
- Liste des médicaments: Apportez une liste des médicaments que vous prenez, qu'ils soient prescrits ou en vente libre, car votre médecin devra connaître cette information. De plus, parlez-leur des vitamines, des herbes ou des suppléments que vous prenez.
- Antécédents médicaux: bien que votre médecin ait probablement accès à vos dossiers, il est judicieux d’avoir également une liste des problèmes de santé antérieurs que vous avez connus, diagnostiqués ou non.
- Un être cher ou un ami qui vous soutient: si vous vous sentez suffisamment à l'aise avec cela, c'est une bonne idée de venir au rendez-vous avec un ami proche, un être cher ou un membre de la famille pour obtenir du soutien. Cette personne sera la deuxième paire d'yeux et d'oreilles lors de la consultation.
Questions à poser à votre médecin
Avant de vous présenter à votre rendez-vous, il est également judicieux de préparer des questions. Voici une liste de questions importantes à poser:
- Ces symptômes sont-ils en OAB ou pourrais-je avoir une autre condition?
- Quels tests dois-je passer pour le savoir?
- Qu'est-ce qui peut avoir causé mon OAB?
- Que puis-je faire à la maison pour gérer les symptômes?
- Quelles sont mes options de traitement?
- Ai-je besoin d'un spécialiste pour mes soins?
Un mot de Verywell
Bien que l'idée de discuter des problèmes de miction et de santé de la vessie avec votre médecin puisse vous rendre anxieux, il est important de le faire. Même si vous vous sentez mieux le plus tôt vous commencez à gérer OAB, le triste fait est que la plupart tardent à obtenir de l'aide.
En fait, selon une étude, les gens attendent en moyenne 3,1 ans après l'apparition des symptômes avant de le signaler. Cela doit changer.
Sachez que les médecins font tout ce qu'ils peuvent pour garder l'environnement clinique confidentiel, ouvert et accueillant. Vous êtes loin d’être seul si les systèmes OAB vous font vous sentir stigmatisé, mais vous êtes également loin d’être seul si vous souffrez de cette condition. Si vous pensez que vous pouvez l'avoir, ne souffrez pas en silence; Obtenez l'aide dont vous avez besoin.