Perdre du poids sans essayer peut sembler formidable à certains. Mais une perte de poids inexpliquée n'est pas normale et peut être un signal d'alarme pour le diabète. Découvrez pourquoi le diabète peut entraîner une perte de poids et comment le gérer.
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Pourquoi le diabète entraîne-t-il une perte de poids?
Le diabète est une maladie chronique et destructrice si elle n'est pas traitée. Les symptômes sont souvent si subtils et parfois graduels que les gens ne se rendent pas compte qu'ils en sont atteints. Il existe trois types de diabète: type 1, type 2 et gestationnel.
- Le diabète de type 1 est une maladie auto-immune. Le système immunitaire attaque par erreur les tissus sains du corps et détruit les cellules productrices d'insuline du pancréas. Les dommages causés par ces attaques font que le pancréas cesse de produire de l'insuline. Le diabète de type 1 peut survenir à tout âge, mais se développe généralement pendant l'enfance ou l'adolescence.
- Le diabète de type 2 survient lorsque le corps ne produit pas suffisamment d'insuline ou ne l'utilise pas correctement. Les gens contractent généralement le diabète de type 2 plus tard dans la vie, mais avec une augmentation de l'obésité infantile, les enfants développent un diabète de type 2 à un rythme croissant. Le surpoids est l'un des principaux facteurs de risque de diabète de type 2. C'est la forme la plus courante.
- Le diabète gestationnel est lié à la grossesse et disparaît généralement après la naissance du bébé.
Sous toutes ses formes, le diabète fonctionne de la même manière. La plupart de ce qui est mangé est décomposé en un sucre appelé glucose, puis il est libéré dans la circulation sanguine. Lorsque la glycémie augmente, cela incite le pancréas à libérer de l'insuline. L'insuline est une hormone dont le corps a besoin pour délivrer le glucose de la circulation sanguine dans les cellules du corps.
Lorsqu'il n'y a pas assez d'insuline ou que les cellules cessent de répondre à l'insuline, trop de sucre dans le sang reste dans la circulation sanguine. n'entre pas dans les cellules, le corps pense qu'il meurt de faim et trouve un moyen de compenser. Il crée de l'énergie en brûlant les graisses et les muscles à un rythme rapide. C'est ce qui conduit à une perte de poids inexpliquée chez les personnes atteintes de diabète.
Lorsqu'il y a une accumulation de sucre dans la circulation sanguine, les reins commencent également à travailler des heures supplémentaires pour éliminer l'excès dans le sang. Ce processus utilise de l'énergie supplémentaire et peut endommager les reins.
Quelle est la perte de poids préoccupante?
Une perte de poids inexpliquée survient lorsqu'une personne perd une quantité importante de poids sans régime, exercice ou autre changement de mode de vie.
Perdre 10 livres ou plus, ou 5% du poids corporel pendant une période de six à 12 mois, c'est lorsque les médecins s'inquiètent d'un problème de santé sous-jacent.
La perte de poids inexpliquée survient le plus souvent et est plus grave chez les personnes âgées de 65 ans et plus. Les personnes de ce groupe d'âge peuvent avoir besoin de consulter leur médecin si elles perdent moins de 10 livres ou moins de 5% de leur poids corporel sans essayer.
Perte de poids chez les enfants
Une perte de poids inexpliquée peut survenir chez les personnes atteintes de diabète de type 2, mais elle est plus fréquente chez les personnes atteintes de type 1. Lorsque le diabète de type 1 survient, il affecte généralement les enfants et les adolescents. Les parents sont souvent les premiers à remarquer une perte de poids inhabituelle chez un enfant atteint de diabète de type 1.
La perte de poids chez les enfants peut survenir même chez ceux qui ont un appétit normal ou accru pour les mêmes raisons que chez les adultes diabétiques. Une fois que les enfants sont diagnostiqués et traités pour le diabète, la perte de poids cesse et revient normalement à la normale.
Autres symptômes
Les symptômes du diabète sont souvent trop subtils et graduels pour que les gens les reconnaissent. La perte de poids n'est qu'un indicateur.
La soif excessive ou la faim et la miction sont des signes révélateurs du diabète. Ces symptômes peuvent être particulièrement dangereux s'ils ne sont pas traités, car ils peuvent provoquer une déshydratation.
Une déshydratation prolongée peut provoquer:
- Fatigue
- La nausée
- Maux de tête
- Vertiges
- Respiration rapide
- Évanouissement
La déshydratation amène également quelqu'un à faire pipi moins souvent, ce qui permet à un excès de sucre dans le sang de s'accumuler dans la circulation sanguine. Lorsque cela se produit, la glycémie augmente trop rapidement.
Assurez-vous également de surveiller ces autres signes de diabète:
- Démangeaisons cutanées: le diabète peut rendre une personne sujette à une peau sèche. Une glycémie élevée peut en être la cause. Les infections cutanées ou une mauvaise circulation peuvent également contribuer à une peau sèche et irritante.
- Peau foncée autour du cou et des aisselles: Une peau foncée dans les plis du cou et sur les jointures apparaît parfois avant un diagnostic de diabète. La résistance à l'insuline peut provoquer cette condition, connue sous le nom d'acanthosis nigricans.
- Coupures et ecchymoses qui ne guérissent pas: Avoir une glycémie élevée ou mal contrôlée pendant une longue période peut entraîner une mauvaise circulation et des lésions nerveuses. Une mauvaise circulation et des lésions nerveuses peuvent empêcher le corps de guérir les plaies. Les pieds sont les plus sensibles. Ces plaies ouvertes sont appelées ulcères cutanés diabétiques.
- Infections à levures: lorsque la glycémie est élevée et que les reins ne peuvent pas la filtrer suffisamment, le sucre pénètre dans les urines. Plus de sucre dans un environnement chaud et humide peut provoquer des infections des voies urinaires et des levures, en particulier chez les femmes.
- Fatigue inhabituelle: plusieurs causes sous-jacentes de fatigue peuvent être liées à des taux de sucre élevés, notamment la déshydratation (due à des mictions fréquentes, qui peuvent perturber le sommeil) et des lésions rénales.
- Changements d'humeur: cela peut inclure l'irritabilité.
- Changements de vision: au début, les personnes atteintes de diabète peuvent avoir de la difficulté à lire ou à voir des objets éloignés. Dans les stades ultérieurs du diabète, ils peuvent voir des taches ou des stries sombres et flottantes qui ressemblent à des toiles d'araignée.
Autres symptômes du diabète chez les enfants
Comme chez les adultes, les signes précoces caractéristiques du diabète chez les enfants sont une augmentation de la miction et de la soif. Lorsque la glycémie est élevée, cela déclenche une réaction dans le corps qui extrait le liquide des tissus. Cela laissera un enfant constamment soif, il boira plus de liquides, ce qui entraînera le besoin de plus de pauses aux toilettes tout au long de la journée. La déshydratation chez les enfants est également un risque si cela se produit.
En plus des signes de déshydratation à l'âge adulte, les enfants peuvent également présenter les symptômes suivants:
- Yeux ou joues enfoncés
- Pas de larmes en pleurant
- Irritabilité
- Sécheresse de la bouche et de la langue
- Pas assez de couches mouillées
Voici quelques autres caractéristiques du diabète chez les enfants:
- Fatigue: Si un enfant est souvent fatigué, cela peut indiquer que son corps a du mal à convertir le sucre dans le sang en énergie.
- Changements de vision: une glycémie élevée peut causer une vision floue et d'autres problèmes de vue.
- Haleine odorante fruitée: cela pourrait indiquer une trop grande quantité de sucre dans le sang.
- Faim extrême: lorsque les muscles et les organes d'un enfant ne reçoivent pas suffisamment d'énergie, cela peut provoquer une faim extrême.
- Comportement inhabituel: si un enfant semble plus maussade ou plus agité que la normale - et c'est en conjonction avec les symptômes ci-dessus - cela peut être préoccupant.
- Nausée et vomissements
- Respiration lourde
Le diabète peut mettre la vie en danger s'il n'est pas traité. Si l’on craint qu’un enfant présente des signes de diabète, il est important de prendre rendez-vous chez le médecin le plus tôt possible.
Gérer la perte de poids avec le diabète
La gestion de la perte de poids avec le diabète commence par la maîtrise de la glycémie, il est donc essentiel d'impliquer un médecin pour activer un plan de traitement.
Le diabète de certaines personnes peut être géré par des changements de mode de vie, tels que le régime alimentaire et l'exercice. Les personnes atteintes de diabète de type 1 - et certaines personnes atteintes de type 2 - auront besoin d'un supplément d'insuline ou d'autres médicaments pour s'assurer que leur corps se remet sur la bonne voie.
En règle générale, une fois qu'une personne est traitée pour le diabète et que sa glycémie se normalise, sa perte de poids se stabilise. Il est essentiel de continuer à surveiller le diabète à la maison et avec un médecin, car il s'agit d'une maladie permanente.
Un mot de Verywell
Il est important de se rappeler qu’une perte de poids inexpliquée n’est pas normale. Si vous ou votre enfant perdez du poids et que vous ne savez pas pourquoi, consultez votre médecin dès que possible. Outre le diabète, une perte de poids rapide et inattendue peut être un indicateur d'autres affections graves, notamment le cancer, le sida, la démence ou un dysfonctionnement de la thyroïde.
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