La plupart des gens ont entendu la métaphore du cancer du sein comme des montagnes russes. Lorsque vous êtes diagnostiqué une deuxième fois, ce sentiment de «pas encore» peut vous couper le souffle comme la descente la plus abrupte, même sur la course la plus audacieuse. Et le cancer du sein métastatique apporte encore plus de rebondissements.
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Ce trajet est différent d'une autre manière encore. Alors que vous pouvez souvent imaginer et anticiper la fin de la course avec un cancer du sein à un stade précoce - nous sommes entourés de survivantes roses qui ont été là - la fin de la course est incertaine, voire impensable avec une maladie métastatique.
2:14Lisa a combattu le cancer du sein pendant 8 ans. Voici son histoire
Il n'y a rien qui puisse atténuer les émotions du «pas encore» si ce n'est de dire qu'il est normal de sentir que c'est plus difficile cette fois-ci. Vous devrez peut-être accepter que le public, et même les femmes et les hommes atteints d'un cancer du sein à un stade précoce, ne comprennent peut-être pas à quel point il est différent d'être diagnostiqué avec une maladie métastatique, mais il y a des gens qui en souffrent. La communauté du cancer du sein métastatique est forte et en croissance.
Tirez parti de votre soin Energy to Face
De nombreuses femmes atteintes d’un cancer du sein métastatique récurrent expliquent qu’il est plus difficile de rassembler l’énergie nécessaire pour se battre à nouveau. C'est un autre aspect de «pas encore». Alors que la première fois que vous vous êtes peut-être senti prêt à affronter n'importe quoi - vous pourriez être «excité» pour relever facilement le défi du traitement - cette fois, vous pourriez simplement vous sentir fatigué.
Comment pouvez-vous vous ressaisir et vous préparer à combattre à nouveau ces cellules cancéreuses sournoises? Cela peut sembler accablant au début, mais vous n’avez pas besoin de trouver un moyen de vous dynamiser seul.
Une bonne première étape consiste à trouver quelques amis ou membres de la famille qui peuvent, d'une certaine manière, être excités pour vous. Avez-vous des amis qui sont des pom-pom girls? Le genre qui reste là-bas pour applaudir même lorsque l'autre équipe gagne? Sinon, avez-vous un groupe de soutien local pour le cancer du sein métastatique? Si votre réponse est toujours non, consultez la communauté de soutien du cancer du sein métastatique en ligne. Laissez les autres vous aider à apporter de l'énergie à votre combat.
Il est également utile d’être doux avec vous-même et de vous donner du temps. De nombreuses femmes ont dit qu'il fallait plus de temps pour se préparer à recommencer à lutter contre le cancer, et ce n'est pas grave. La plupart du temps, même avec un cancer du sein métastatique, vous n’avez pas besoin de commencer le traitement le jour où vous êtes diagnostiqué.
Exprimer vos émotions
Nous avons appris qu'il y a des étapes qui suivent un diagnostic de cancer métastatique similaire à celles observées avec la mort et la mort: le déni, la colère, la négociation, la dépression et l'acceptation. Pourtant, personne ne progresse rarement à travers ces étapes dans l'ordre. Vous pouvez plutôt faire l'expérience de tout cela apparemment au hasard, parfois en une seule journée ou même en une heure.
La colère est courante. Il n’est pas juste que quiconque doive faire face à un cancer du sein métastatique. Il est normal de poser un million de questions pourquoi. Certaines de ces questions peuvent être déchirantes. «Dois-je avoir des radiations?» «Et si…» Vous pouvez avoir l'impression que votre corps vous a laissé tomber et vous a laissé tomber. Vous pouvez vous sentir terrifié, pas seulement pour vous-même, mais pour votre famille.
Partager vos sentiments
Ces émotions sont normales, mais vous ne pouvez pas les porter seules. Il est très important de pouvoir exprimer ce que vous ressentez, et vous vous honorez en le faisant. De plus, la plupart d'entre nous ont vu ce qui se passe lorsque nous gardons des émotions à l'intérieur. La colère retenue contre une chose peut entraîner une éruption de colère pour quelque chose de trivial ou sans rapport.
Malheureusement, notre société a rendu difficile pour de nombreuses personnes atteintes d'un cancer métastatique d'exprimer pleinement leurs sentiments frustrants et conflictuels. Nous lisons des notices nécrologiques de personnes «courageuses» et «prenant tout en place». Nous entendons les gens dire qu'il faut rester positif. Cela rend un très mauvais service aux personnes qui vivent avec une maladie incurable.
L'une des meilleures choses que vous puissiez faire pour vous-même est d'identifier un ami ou deux avec qui vous pouvez vous défaire les cheveux et déclamer et délirer et exprimer tout ce que vous ressentez. Qui savez-vous qui ne porte pas de jugement? Qui connaissez-vous qui est à l'aise en écoutant simplement et qui ne ressent pas le besoin de réparer des choses qui ne peuvent pas être réparées? Trouvez cette ou ces personnes dans votre vie et partagez-les. Avec la bonne personne, ce n'est pas seulement une guérison émotionnelle et un honneur de le faire, mais il est plus courageux d'être réel.
Le vilain petit canard du cancer du sein
Bien que le mouvement du ruban rose ait été formidable pour sensibiliser au dépistage et au cancer du sein à un stade précoce, il a laissé une ombre qui peut cacher ceux qui vivent encore avec une maladie incurable. Ces mythes et malentendus peuvent conduire à une multitude de commentaires blessants. "Ne serez-vous pas heureux lorsque vous aurez à nouveau terminé le traitement?"
Avec le cancer du sein métastatique, le sentiment d'être seul dans une foule peut être intense. La plupart des événements de cancer du sein sont remplis de survivants à un stade précoce. Les personnes atteintes d'un cancer du sein métastatique ont même été expulsées des groupes de soutien; il est trop difficile pour certaines personnes atteintes de la maladie à un stade précoce de se rendre compte que certaines personnes meurent de la maladie.
Nous n'avons pas de merveilleuses suggestions pour vous sur la façon de gérer ce sentiment d'être le vilain petit canard du cancer du sein. Il existe plusieurs organisations qui tentent de sensibiliser le public au cancer du sein métastatique. Nous devons maintenant concentrer nos efforts sur la recherche de traitements pour guérir les maladies métastatiques.
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