Saussuréeest un genre de plante à fleurs apparenté au chardon qui prospère dans les climats alpins de haute altitude. Utilisé depuis des siècles dans la médecine tibétaine, la médecine traditionnelle chinoise et l'Ayurveda,Saussuréeon pense que la racine exerce de puissants effets anti-inflammatoires, antimicrobiens et analgésiques (analgésiques) bénéfiques pour la santé humaine.
Il existe plus de 300 espèces deSaussurée.Saussurea lappa, Saussurea costus, Saussurea laniceps, Saussurea involucrata, Saussurea medusa,etSaussurea obvallatasont ceux qui auraient des propriétés médicinales.
Peter Kindersley / Getty Images
Aussi connu sous le nom
- Racine de costus
- Racine Kuth
- Kushta (Ayurveda)
- Mokkou (japonais)
- Mu Xiang (médecine traditionnelle chinoise)
- Millepertuis
- Lotus de neige
- Qist al Hindi (indien)
Avantages pour la santé
Saussuréecontient des composés aromatiques appelés terpènes qui peuvent soulager la douleur et l'inflammation en supprimant l'enzyme cyclooxygénase (COX). Il s'agit de la même enzyme ciblée par les anti-inflammatoires non stéroïdiens comme Advil (ibuprofène) et Aleve (naproxène).
En médecine alternative,Saussuréeest utilisé pour prévenir ou traiter un éventail de problèmes de santé non liés, notamment:
- Acné
- Maladie de l'altitude
- Angine
- Anxiété
- Arthrite
- Asthme
- Bronchite
- Choléra
- Rhumes
- Dysenterie
- Gastrite
- Cardiopathie
- Hypertension artérielle
- Indigestion
- Menstruations irrégulières
- Vers intestinaux
- Problèmes de foie
- Spasmes musculaires
- La polyarthrite rhumatoïde
- Les ulcères
SaussuréeIl a également été démontré dans des études en éprouvette de neutraliser les bactéries résistantes à plusieurs médicaments, y compris les bactéries résistantes à la méthicillineStaphylococcus aureus(SARM), Escherichia coli,etPseudomonas aeruginosaMême ainsi, la recherche humaine pour soutenir ces affirmations et d'autres fait défaut.
À l'heure actuelle, peu de preuves cliniques suggèrent queSaussuréepeut prévenir ou traiter toute condition médicale.
Cela ne veut pas dire que les composésSaussuréesont sans avantage. Voici quelques-uns de ce que disent les recherches actuelles.
Santé cardiaque
Plusieurs études ont suggéré queSaussuréepeut améliorer la santé cardiaque, bien que le mécanisme d'action exact reste inconnu.
Selon une étude de 2013 dans leJournal of Advanced Pharmaceutical Technology & Research, les rats souffrant d'angor d'origine chimique étaient protégés contre les lésions myocardiques (lésions du muscle cardiaque) si unS. lappaextrait pendant 28 jours. Contrairement aux rats non traités, ceux traités avecS. lappan'a démontré aucune anomalie dans les tests sanguins compatible avec une lésion myocardique.
Une étude similaire dans leJournal pakistanais de la science pharmaceutiqueont rapporté que des lapins recevaient trois doses d'unExtrait de S. lappaont présenté une amélioration du débit sanguin coronarien et une diminution de la fréquence cardiaque par rapport aux lapins non traités. Cet effet était similaire à celui observé chez les lapins traités avec les médicaments pharmaceutiques digoxine et diltiazem.
Comme pour toute étude animale, ces résultats ne peuvent pas être automatiquement considérés comme applicables aux humains. Des recherches supplémentaires sont nécessaires.
Inflammation du foie
Saussuréepeut aider au traitement de certains troubles hépatiques, suggère une étude de 2010 publiée dansRecherche en phytothérapie. Selon les enquêteurs, les souris atteintes d'hépatite d'origine chimique ont subi moins de lésions hépatiques lorsqu'elles étaient traitées avec unS. lappaextrait que ceux qui ne l'étaient pas.
Par rapport aux souris non traitées, celles administréesS. lappaavaient moins d'inflammation hépatique et des enzymes hépatiques améliorées. Souris prétraitées avecS. lappaa bénéficié d'avantages similaires, suggérant queS. lappapeut exercer des propriétés protectrices du foie.
Ici aussi, des recherches supplémentaires sont nécessaires.
Vers intestinaux
Saussuréea longtemps été utilisé dans les médecines traditionnelles pour traiter les infections par les vers (nématodes).
Une étude publiée dans leJournal de l'Association médicale du Pakistanen 1991ont rapporté qu'une seule dose deS. lappal'extrait était tout aussi efficace que le médicament pharmaceutique Combantrin (pyrantel pamoate) dans le traitement de 36 enfants atteints d'infections intestinales par les oxyures.
Malgré les résultats positifs, il n'y a eu aucune étude publiée par la suite pour soutenir davantage cette recherche.
Les effets secondaires possibles
Saussurea lappaest généralement considéré comme sûr (GRAS) par la Food and Drug Administration (FDA) des États-Unis lorsqu'il est utilisé comme complément alimentaire. Les effets secondaires courants peuvent inclure des étourdissements et des nausées.
Saussuréefait partie de la famille des marguerites et peut provoquer des allergies chez les personnes allergiques à l'artichaut, aux asters, à la bardane commune, au cosmos, aux chrysanthèmes, aux dahlias, aux marguerites, aux pissenlits, à l'ambroisie, aux chardons et aux zinnias.
La sécurité deSaussuréependant la grossesse n'a pas été établie. Compte tenu du manque de recherche, il vaut mieux éviterSausseriasi vous êtes enceinte ou si vous allaitez.
On ne sait pas siSaussuréepeut interagir avec d'autres médicaments ou suppléments. Pour éviter les interactions, informez votre médecin de tous les médicaments que vous prenez, qu'ils soient sur ordonnance, en vente libre, à base de plantes ou à des fins récréatives.
Avertissement
L'une des préoccupations courantes concernantSaussuréeproduits est que les fabricants le remplacent souvent par la racine duAristolochieusine, actuellement interdite aux États-Unis.Aristolochiecontient un composé connu sous le nom d'acide aristolochique qui peut causer des lésions rénales et un cancer (y compris un carcinome à cellules transitionnelles).
Malgré une interdiction officielle de la FDAAristolochie, il n'est pas rare de le trouverdans de nombreux remèdes à base de plantes chinoises, y compris ceux étiquetésSaussurea.Les praticiens de la médecine traditionnelle chinoise les considèrent souvent comme interchangeables.
Parce que tous les produits contenant de l'acide aristolochique sont interdits par la FDA, tout produit suspect peut être confisqué jusqu'à ce que le fabricant prouve qu'il est exempt de cet ingrédient.
Sélection et préparation
Saussuréeest vendu presque exclusivement aux États-Unis sous forme séchée, y compris les poudres, les capsules et les racines entières desséchées.Saussuréeest inclus dans de nombreuses formulations multi-ingrédients, y compris les comprimés Mu Xiang Shu Qi Wan utilisés dans la médecine traditionnelle chinoise. Il peut également être trouvé sous forme de teinture ou d'extrait à base d'alcool.
Il n'y a pas de lignes directrices pour l'utilisation appropriée deSaussurea.Etudes impliquant l'utilisation deS. lappachez les enfants ont rapporté que des doses de 40 milligrammes par kilogramme (mg / kg) par jour étaient bien tolérées. Pour un adulte de 150 livres, cela se traduirait par un peu plus de 2,7 grammes (environ 2 721 mg) par jour. En règle générale, ne dépassez jamais la dose indiquée sur l'étiquette du produit.
Saussuréeles poudres et les liquides, généralement mélangés avec de l'eau ou du jus, doivent être mesurés avec précision avec une cuillère doseuse ou un compte-gouttes.Saussuréela racine est couramment utilisée pour faire des thés et des décoctions, bien qu'il n'y ait aucun moyen de mesurer avec précision la dose que vous en tirez.
SaussuréeL'huile essentielle de racine de plante est utilisée en aromathérapie et pour fabriquer des parfums, de l'encens et des bougies parfumées. Il n'est pas destiné à un usage interne.
Parce queSaussuréeles suppléments subissent rarement des tests de qualité (et ne sont pas tenus de le faire par la FDA), il n'y a vraiment aucun moyen de savoir avec certitude si un produit est authentique ou pur.
Selon le Centre national pour la santé complémentaire et intégrative, certains remèdes chinois et ayurvédiques sont connus pour être contaminés par des médicaments, des métaux lourds, des pesticides et des produits animaux ou végétaux non déclarés.
Pour être sûr, n'achetez que des produits étiquetés «sans acide aristolochique». Cela vous donnera l'assurance que le fabricant a respecté les réglementations FDA.
La Saussurée est-elle en danger?
SeulS. costusest actuellement classée en danger. Mais les deuxSaussurea lappaetSaussurea costussont menacées en raison de la collecte non réglementée et du commerce illégal de la plante médicinale.
Saussuréeest particulièrement prisée dans la médecine tibétaine et traditionnelle chinoise et fait partie des plantes les plus sacrées de l'Inde, où elle est utilisée pour rendre hommage à la déesse Nanda Devi. Ces facteurs stimulent la demande de l'usine ainsi que les prix élevés du marché.
Parmi les espèces les plus prisées se trouve le lotus des neiges de l'Himalaya (Saussurea asteraceae), lequel estcultivé à des altitudes de 12 000 pieds. Parce que la racine est si appréciée, la plante entière doit être retirée du sol plutôt que seulement les feuilles ou les fleurs.
Cela a conduit à une diminution de la taille évolutive du lotus des neiges du siècle précédent.Saussuréeles plantes produisent moins de graines, une consommation continue pourrait pousser la plante au bord de l'extinction à moins que des efforts de conservation ne soient faits.
