Une comorbidité est une maladie ou un état physique ou mental qui coexiste avec une maladie primaire. Les comorbidités allant de l'hypertension et de l'obésité aux maladies du foie et à l'apnée du sommeil sont courantes avec le diabète de type 2: une étude récente portant sur plus de 1,3 million de personnes a montré que près de 98% des adultes atteints de diabète de type 2 ont au moins une maladie chronique concomitante et près de 90% avoir au moins deux (appelées multimorbidités).
Si vous êtes diabétique, votre médecin vous surveillera probablement de près pour détecter les signes et symptômes de comorbidités qui peuvent contribuer à votre santé et votre bien-être en général et avoir un impact sur votre traitement.
Thomas Barwick / Taxi / Getty ImagesComorbidités courantes
Avec le diabète et les comorbidités, il y a souvent une dynamique de poule ou d'œuf: certaines maladies peuvent augmenter le risque de développer un diabète, mais en même temps, le diabète peut parfois se développer avant une comorbidité.
Quoi qu'il en soit, il existe plusieurs conditions étroitement associées au diabète de type 2: quelle que soit la première, toute condition comorbide peut grandement aggraver la maladie:
Hypertension
L'hypertension artérielle, ou hypertension, est une condition dans laquelle votre tension artérielle mesure régulièrement au-dessus de 130 mmHg systolique et 80 mmHg diastolique. Jusqu'à 75% des personnes atteintes de diabète souffrent également d'hypertension.
Cela n'est pas surprenant, étant donné que les deux conditions partagent bon nombre des mêmes facteurs de risque, y compris le mode de vie sédentaire et le surpoids. Il convient également de noter que les personnes souffrant d'hypertension présentent souvent des signes de résistance à l'insuline, ce qui peut être un précurseur du diabète de type 2.
Obésité
L'obésité est définie comme une accumulation anormale ou excessive de graisse corporelle qui affecte négativement la santé. Il est important de se rappeler que les comorbidités ne sont pas nécessairement des symptômes de la maladie primaire, mais peuvent tout de même être très étroitement liées. L'obésité peut conduire au diabète ou peut simplement survenir en conjonction avec le diabète. Selon une étude récente, le diabète peut également conduire à l'obésité.
Dyslipidémie
Cette condition est caractérisée par un taux anormal de lipides (graisses) dans le sang. Cela comprend généralement des niveaux accrus de lipoprotéines de basse densité (LDL), le soi-disant «mauvais» cholestérol ainsi que des niveaux élevés de triglycérides.
La dyslipidémie peut également impliquer des niveaux anormalement bas de lipoprotéines de haute densité (HDL) qui fonctionnent pour aider à éliminer les LDL du sang. La dyslipidémie peut être génétique et / ou liée à des facteurs liés au mode de vie. Il partage bon nombre des mêmes facteurs de risque que le diabète et constitue une comorbidité très courante.
Stéatose hépatique non alcoolique
Marqué par une élévation des enzymes hépatiques et une hypertrophie de l'organe due à une accumulation de graisse, le risque de stéatose hépatique non alcoolique (NAFLD) augmente avec l'obésité et la graisse abdominale et peut se développer à la suite ou parallèlement au diabète de type 2.
La NAFLD est une préoccupation sérieuse: si elle n'est pas traitée, elle peut entraîner des cicatrices du foie, un risque accru de cancer du foie ou une insuffisance hépatique. Bon nombre des mesures de style de vie qui peuvent aider à gérer le diabète de type 2 peuvent également aider à inverser la stéatose hépatique non alcoolique, notamment en suivant une alimentation saine, en augmentant l'activité physique et en perdant du poids.
Apnée obstructive du sommeil
L'apnée du sommeil est un trouble respiratoire chronique dans lequel une personne cesse de respirer pendant de courtes périodes pendant son sommeil. Elle peut être causée par un affaissement partiel des voies respiratoires dû à un excès de poids ou à l'obésité. Le diabète est considéré comme un facteur de risque d'apnée du sommeil, mais il peut aussi être une comorbidité.
Prévenir les comorbidités dans le diabète
Si vous êtes diabétique, vous pouvez réduire votre risque de développer des comorbidités en modifiant les facteurs de style de vie qui vous mettent à risque, tels que:
- Maintenir un poids santé (et perdre du poids si nécessaire)
- Arrêter de fumer
- Être physiquement actif
- Contrôle de votre glycémie
- Dormir suffisamment
- Réduire le stress
De plus, il est essentiel de passer des examens médicaux réguliers et des examens médicaux recommandés. Ceux-ci peuvent identifier les conditions plus tôt dans leur développement et peuvent prévenir des maladies à part entière.
Gestion des comorbidités dans le diabète
Si vous avez une maladie concomitante, vous pouvez être traité par plusieurs médecins travaillant ensemble. Votre médecin de premier recours et / ou un éducateur spécialisé en diabète peut vous aider à coordonner ces soins. Il est important que tous vos prestataires soient au courant de vos médicaments, analyses sanguines et programmes de traitement actuels.
Les mêmes changements de mode de vie qui peuvent aider à empêcher les conditions comorbides de se développer parallèlement au diabète peuvent également être utiles pour les traiter. Il n'est jamais trop tard pour modifier votre style de vie afin de mieux contrôler votre glycémie. Si vous avez besoin d'aide pour démarrer une alimentation saine ou faire de l'exercice, demandez conseil à un nutritionniste, diététiste ou éducateur spécialisé en diabète. La plupart des régimes d'assurance couvriront tout ou partie de ces services pour les personnes atteintes de diabète.
