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Points clés à retenir
- En cette saison grippale, il est plus crucial que jamais de se faire vacciner contre la grippe, et il est possible de le faire en toute sécurité.
- Pour éviter les foules, il est préférable d'appeler avant l'heure d'arrivée prévue pour évaluer l'occupation du site de vaccination ou pour prendre rendez-vous.
- Le début d'octobre est peut-être le moment le plus stratégique pour se faire vacciner afin de rester protégé pendant toute la saison.
Chaque année, les médecins conseillent fortement aux patients de se faire vacciner contre la grippe. Cette année, au milieu des inquiétudes d'une «twindemic» entre les deux virus, ils exhortent les Américains à faire de même. En fait, obtenir votre photo est particulièrement important cette annéecarde la pandémie, et la possibilité de confusion entre la grippe et les symptômes communs du COVID-19.
Pour garantir un large accès au vaccin antigrippal, les fabricants ont prévu un approvisionnement de 198 millions de doses cette saison, soit plus de doses que toute autre année. Nous avons discuté avec des médecins qui nous ont fait part de leurs conseils sur le moment et l'endroit où contracter la grippe. vacciné, comment rester en sécurité pendant votre rendez-vous et pourquoi il est important pour vous de rester vacciné.
Où se faire vacciner contre la grippe
Bien que de nombreux lieux de travail restent fermés et n'offrent plus le vaccin antigrippal aux employés sur place, il y a encore beaucoup d'endroits où se faire vacciner, y compris dans le bureau d'un médecin de soins primaires ou d'une infirmière praticienne, dans une clinique de soins d'urgence de quartier ou dans un local. centre de santé. Pour les emplacements les plus proches, les Centers for Disease Control and Prevention (CDC) offrent un localisateur pratique de vaccins contre la grippe. Certaines pharmacies proposent également des vaccins contre la grippe, comme CVS et Walgreens.
Où est votre pari le plus sûr? C’est difficile à généraliser. Cela dépend de la façon dont chaque lieu est géré et du niveau de fréquentation lorsque vous vous présentez. Avant de partir, appelez ou vérifiez sur son site Web pour vous assurer qu'il y a:
- Exigences relatives aux masques ou aux masques pour les employés et les clients
- Stratégies de distanciation physique
- Protocoles de nettoyage et de désinfection approfondis
- Bons systèmes de ventilation, fenêtres ouvertes ou les deux
Une autre option à considérer est les lieux de vaccination au volant.
«Lorsqu'un service au volant est bien installé, il est sûr et pratique», a déclaré Ruth Carrico, PhD, DNP, APRN, CIC, directrice de clinique du Centre des vaccins et des voyages internationaux de l'Université de Louisville dans le Kentucky, à Verywell. Carrico, qui a co-écrit un nouveau manuel 2020 sur le sujet, dit que le service au volant empêche les gens d'être dans une foule et leur permet de se distancer socialement. Le vaccin lui-même ne prend qu'une minute à administrer.
Comment chronométrer votre rendez-vous
Les experts soulignent que le message le plus important à retenir est de se faire vacciner, à tout moment, en supposant que vous ne prenez pas d'antibiotiques et que vous n'êtes pas malade. Si vous avez le luxe de choisir, il est préférable de prendre rendez-vous à l’avance ou de demander quelle est la période la moins chargée pour ce lieu.
De manière générale, dans un cabinet médical, le premier rendez-vous de la journée est souvent le meilleur. Sans les patients devant vous, le fournisseur est moins susceptible d’être en retard, ce qui signifie que vous ne restez pas assis dans la salle d’attente plus longtemps que nécessaire. Si le premier rendez-vous n'est pas disponible, essayez d'en trouver un qui s'en rapproche.
La pharmacienne de New York, Elaine Mulhall, PharmD, qui fournit des vaccins contre la grippe à CVS dans le Bronx, New York, dit à Verywell que certains jours, il peut y avoir plus d'une infirmière praticienne ou pharmacien sur les lieux, et ce sont les jours où vous ' J'aurai probablement moins à attendre.
Certaines pharmacies (comme c'est également le cas des cabinets médicaux et des cliniques de santé) vous permettent de prendre rendez-vous. Dans tous les sites CVS, par exemple, vous pouvez planifier une heure via l’application CVS Pharmacy ou le site Web de la pharmacie, et remplir les documents par voie numérique à l’avance, afin de minimiser le temps passé dans la zone d’attente. Walgreens, également, a un localisateur pour les vaccins contre la grippe sur son site Web.
Lors de votre rendez-vous, protégez-vous du COVID-19 et de la grippe en:
- Porter un masque bien ajusté
- Rester à au moins six pieds des autres
- Passer le moins de temps possible à votre rendez-vous
- Optez pour des options de paiement sans contact
- Évitez de toucher vos yeux, votre nez et votre bouche
- Une fois rentré chez vous, lavez-vous bien les mains avec du savon et de l'eau tiède pendant au moins 20 secondes
Ce que cela signifie pour vous
Il est important pour vous de vous faire vacciner contre la grippe le plus tôt possible pour rester protégé cette saison. Vous pouvez utiliser le détecteur de vaccins contre la grippe du CDC pour localiser l'endroit le plus pratique pour vous. Assurez-vous d'appeler ou de vérifier en ligne pour en savoir plus sur les précautions de sécurité COVID-19 du lieu, et essayez de prendre rendez-vous à l'avance.
Quand se faire vacciner contre la grippe
Si vous avez une certaine flexibilité pour vous faire vacciner contre la grippe, la prise en compte de quelques facteurs peut aider à maximiser l'efficacité du vaccin et à minimiser le risque de vous exposer au COVID-19 ou à d'autres virus en circulation.
De manière générale, le début d'octobre est peut-être le moment le plus stratégique pour se faire vacciner. En règle générale, vous constaterez une augmentation des cas de grippe entre novembre et mars. «Mais cela peut aussi arriver dès octobre ou se prolonger jusqu'en avril», a déclaré à Verywell David M. Morens, MD, conseiller principal du directeur de l'Institut national des allergies et des maladies du Maryland.
Dans le même temps, gardez à l'esprit que le vaccin antigrippal met environ deux semaines à agir et que ses pouvoirs protecteurs durent environ six mois. Se faire vacciner en octobre vous donne la chance d'attraper une exposition précoce, mais sera également suffisamment puissant à la fin du mois de mars si vous en avez besoin.
Si votre meilleure disponibilité pour un vaccin contre la grippe est en septembre, alors faites-le. Bien que votre vaccination puisse ne pas être aussi puissante en cas de poussée à la fin du printemps, vous seriez toujours couvert pendant la majeure partie de la saison, lorsque le virus est généralement le plus actif. Un premier coup de feu vous aiderait également à éviter l'écrasement potentiel des foules plus tard à l'automne.
Cela dit, il n’est jamais trop tard dans la saison pour se faire vacciner contre la grippe, même si nous sommes en janvier, dit Morens. Il reste encore beaucoup de saison grippale à faire et, en fait, historiquement, les cas atteignent généralement leur apogée en février.
Gardez également à l'esprit que le plus grand impact sur votre santé est ce qui se passe dans votre région, dit Morens. Votre état peut connaître des épisodes de grippe plus tôt ou plus tard par rapport à un état différent. Vérifiez les mises à jour de votre service de santé local ou de l'état pour évaluer les conditions de grippe près de chez vous et planifier les vaccinations en conséquence.
Pourquoi avez-vous besoin d'un vaccin contre la grippe, de toute façon?
Les vaccins réduisent vos risques d'attraper la grippe, et si vous finissez par être infecté, le vaccin peut réduire sa gravité et sa durée. Cela pourrait vous éviter d'avoir à vous rendre à l'hôpital à cause de la grippe, ce qui pourrait potentiellement vous exposer davantage au COVID-19.
Parce que les symptômes de la grippe et du COVID-19 sont similaires, en particulier à ses débuts, «se faire vacciner contre la grippe pourrait soulager une partie de la confusion quant à savoir qui a quoi», dit Carrico. De plus, dans le cas où vous seriez touché par les deux en même temps, le fait d'avoir reçu un vaccin contre la grippe pourrait vous aider à résister un peu mieux au COVID-19. «Vous devez entrer dans la situation avec autant de force que possible», dit Carrico. «Le vaccin antigrippal vous donne les meilleures chances d'y parvenir.»
Un vaccin antigrippal a également un impact positif sur la santé publique. Lorsque vous êtes en bonne santé, ou du moins en assez bonne santé pour récupérer à la maison, vous faites votre part pour éviter que les systèmes hospitaliers ne soient submergés. Cela permet à ceux qui ont le plus besoin de soins médicaux de l'obtenir, dit Carrico.
S'il est vrai que les vaccinations ne sont pas efficaces à 100% pour prévenir la grippe, elles ont tout de même un impact considérable. Selon le CDC, le vaccin était efficace à 45% lors de la dernière saison grippale. Ceci, à son tour, a évité environ 4,4 millions de cas de grippe, 2,3 millions de visites médicales liées à la grippe, 58 000 hospitalisations et 3 500 décès liés à la grippe.
Au cas où vous pensez que vous pourriez attraper la grippe à cause du vaccin, ne vous inquiétez pas. Le tir contient des virus tués (et donc inactivés). Le spray nasal est fabriqué à partir de virus affaiblis adaptés au froid qui ne peuvent provoquer une infection que par les températures plus fraîches du nez et non par la température plus chaude des poumons. En conséquence, aucune de ces variations ne peut vous donner un cas de grippe.
Si vous êtes allergique aux œufs, le fournisseur utilisera une version fabriquée sans virus provenant des œufs. Les personnes âgées de plus de 65 ans peuvent choisir des vaccins spéciaux conçus pour susciter une réponse immunitaire plus forte. Quelles que soient vos préoccupations, parlez-en à votre fournisseur. Il y a de fortes chances qu'il existe une option qui vous convient.
Si vous avez des raisons de croire que vous pourriez avoir COVID-19, appelez votre fournisseur et recherchez d'abord un diagnostic. «Les individus ne devraient recevoir aucun vaccin s'ils soupçonnent qu'ils peuvent avoir le COVID-19, qu'ils aient ou non des symptômes», dit Mulhall. «Reportez toutes les vaccinations jusqu'à ce qu'elles aient terminé la période d'isolement recommandée par les directives du CDC ou par un professionnel de la santé», dit-elle.
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