Verywell / Anastasia Tretiak
Orme glissant (Ulmus rubra) est un type d'orme originaire de l'est de l'Amérique du Nord, du sud du Québec au nord de la Floride et de l'est au Texas. L'écorce interne a longtemps été utilisée dans la médecine traditionnelle amérindienne pour traiter les plaies et les affections gastro-intestinales. L'orme rouge est également un ingrédient principal du thé essiac.
L'orme rouge contient un type de fibre soluble appelé mucilage. Le mucilage emprisonne et absorbe l'eau, formant une substance gélatineuse qui peut recouvrir les muqueuses, procurant un soulagement à court terme de la douleur et de l'inflammation. La teneur élevée en calcium peut également agir comme un antiacide doux.
L'orme rouge est également connu sous le nom d'orme rouge, d'orme gris, d'orme mou, d'orignal et d'orme indien. Il ne faut pas confondre l'orme d'Amérique (U. americana), l'espèce à laquelle il ressemble mais n'a pas de propriétés médicinales.
Avantages pour la santé
L'orme rouge est utilisé depuis longtemps en phytothérapie. Il est pris par voie orale ou appliqué localement pour aider à la guérison des coupures et des brûlures. Parmi certaines des affections que l'orme glissant est censé traiter, on trouve:
- Reflux d'acide
- Maladie inflammatoire de l'intestin (MII)
- Syndrome du côlon irritable (SCI)
- Constipation
- Ulcères de la bouche
- Maux de gorge
- La diarrhée
- Inflammation urinaire
- Cystite
Certains partisans affirment que l'orme glissant peut traiter les infections des voies respiratoires supérieures, la syphilis, l'herpès, la goutte, le psoriasis et même le cancer du sein ou du poumon. À ce jour, il n'y a aucune preuve clinique à l'appui de ces allégations.
Maux de gorge
L'orme glissant a été utilisé pour fabriquer des médicaments commerciaux dès les années 1840, lorsqu'un médecin nommé Henry Thacker a commencé à produire des remèdes à base de plantes à vendre aux médecins. Parmi eux se trouvait un élixir d'orme glissant qui a d'abord été vendu sous forme de suspension buvable et plus tard sous forme de pastilles. En tant qu'adoucissant naturel, l'orme glissant peut réduire l'inflammation en recouvrant la muqueuse de la gorge et de l'œsophage.
Les pastilles d'orme glissantes de Thacker sont toujours produites aujourd'hui, en plus d'un baume à lèvres d'orme glissant utilisé pour traiter les lèvres gercées. D'autres fabricants se sont depuis associés, produisant des extraits glissants, des teintures, des lotions et des tisanes.
Dans les années 1960, la Food and Drug Administration des États-Unis a classé l'orme glissant comme un médicament botanique, estimant qu'il était sans danger pour le traitement des maux de gorge mineurs.
Cependant, l'agence n'a pas réussi à le déclarer efficace, caractérisant l'orme glissant comme «un émollient aux effets cliniques limités».
Alors que certains pensent que l'orme glissant soulage les symptômes du reflux acide, l'action du médicament est relativement courte (environ 30 minutes) et ne fait rien pour traiter les causes sous-jacentes du reflux.
Désordres digestifs
Les partisans de l'orme glissant affirment qu'il peut atténuer de nombreux symptômes des maladies inflammatoires de l'intestin (telles que la colite ulcéreuse) en formant une barrière protectrice temporaire dans les intestins. À ce jour, les preuves en sont mitigées.
Une étude de 2002 en Angleterre a révélé que l'orme glissant avait des effets antioxydants sur des échantillons de tissus du côlon prélevés sur des personnes atteintes de colite ulcéreuse. Ce que l'étude en éprouvette n'a pas montré, c'est si le même effet se produirait si un orme glissant était pris par voie orale.
Pendant ce temps, d'autres scientifiques ont examiné si l'orme glissant pouvait contrôler les symptômes du syndrome du côlon irritable (IBS), classé soit comme IBS à prédominance de constipation (IBS-C), soit comme IBS à diarrhée prédominante (IBS-D).
Une étude australienne de 2008 a rapporté que deux suppléments à base de plantes contenant de l'orme glissant étaient capables d'augmenter la fréquence intestinale de 20% chez les personnes atteintes du SCI-C, mais avaient un effet minime chez les personnes atteintes du SCI-D.
On a également dit que les deux groupes ont constaté des améliorations en termes de tension, de douleurs abdominales et de ballonnements. Malgré les résultats positifs, les conclusions ont été limitées par le fait que la recherche a été menée par un fabricant commercial de médicaments à base de plantes.
Les effets secondaires possibles
En raison de la rareté des recherches, on sait peu de choses sur la sécurité de l'orme glissant. Les effets secondaires couramment cités comprennent les nausées et les irritations cutanées. Certaines personnes peuvent également souffrir d'allergies, généralement celles qui sont allergiques au pollen d'orme ou qui ont une allergie à réaction croisée à la pêche.
Parce que l'orme glissant peut recouvrir le tube digestif, il peut interférer avec l'absorption de certains médicaments. Pour éviter cela, séparez les doses d'orme glissant et de vos autres médicaments d'au moins deux heures. Lorsque vous prenez vos médicaments habituels, buvez beaucoup d'eau, sauf indication contraire.
L'écorce externe de l'orme glissant a longtemps été utilisée dans la médecine traditionnelle pour provoquer l'avortement. Bien qu'il y ait peu de preuves que cela fonctionne réellement, les femmes qui sont enceintes ou qui ont l'intention de devenir enceintes devraient éviter l'orme glissant juste pour être en sécurité.
Verywell / Anastasia Tretiak
Dosage et préparation
Il n'y a pas de directives pour l'utilisation appropriée de l'orme glissant. Bien que l'orme glissant soit considéré comme sûr lorsqu'il est utilisé pour le traitement à court terme du mal de gorge, vous ne devez pas supposer qu'il peut être utilisé en toute impunité. En règle générale, ne dépassez jamais la dose recommandée sur l'étiquette du produit.
Les remèdes d'orme glissant sont généralement fabriqués à partir de l'écorce interne en poudre de l'arbre. La poudre est ensuite utilisée pour fabriquer des suppléments sous forme de capsules ou pour créer des extraits à utiliser dans des teintures, des pastilles, des pommades et des baumes à lèvres. La poudre d'orme glissante peut également être achetée en vrac ou emballée dans des sachets de thé.
Ce qu'il faut chercher
Les compléments alimentaires ne sont pas strictement réglementés aux États-Unis et n'ont pas besoin de subir des tests ou des recherches rigoureux avant d'arriver sur les tablettes du marché. Pour cette raison, la qualité des suppléments peut varier considérablement d'une marque à l'autre.
Pour mieux garantir la qualité et la sécurité, n'achetez des suppléments que auprès de fabricants ayant une présence de marque établie. Alors que les fabricants de vitamines soumettent souvent volontairement leurs produits aux tests d'un organisme de certification indépendant (comme la pharmacopée américaine ou le ConsumerLab), les fabricants de suppléments à base de plantes le font rarement.
Utilisez votre meilleur jugement lors de l'achat d'un supplément d'orme glissant et essayez de ne pas être influencé par des allégations de santé qui peuvent être vraies ou non.
D'autres questions
L'orme rouge est-il une espèce en voie de disparition?
L'orme rouge n'est pas encore une espèce en voie de disparition, mais il existe de graves craintes quant à sa durabilité. Leur habitat préféré, les plaines inondables, a été agressivement ciblé pour le développement urbain et la construction de canaux. Parce que le bois n'est pas d'une grande utilité commerciale, peu d'efforts ont été faits pour replanter les arbres.
De plus, en raison de l'attaque de la maladie hollandaise de l'orme, il reste très peu d'ormes glissants matures dans la nature.
L'orme glissant est actuellement sur la liste «préoccupante» dans le Rhode Island et on pense déjà qu'il est éradiqué du Maine. Les écologistes recommandent vivement de ne pas utiliser d'écorce récoltée dans la nature pour empêcher la perte totale de cette ancienne espèce.
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