La thérapie de validation est une façon d'aborder les personnes âgées avec empathie et compréhension. Il est souvent utilisé pour réconforter et rassurer les personnes atteintes de la maladie d'Alzheimer ou d'un autre type de démence.
Exclusivité Cultura RM / Exclusivité Tim MacPherson Cultura 145083637 / Getty ImagesL'idée de base de la thérapie de validation est que les personnes qui sont aux derniers stades de leur vie peuvent avoir des problèmes non résolus qui déterminent leurs comportements et leurs émotions. La façon dont les soignants ou les membres de la famille réagissent à ces comportements et émotions peut soit les aggraver, soit les aider à les résoudre.
La thérapie de validation ne consiste pas simplement à valider les sentiments d'une personne, bien que ce soit l'un de ses éléments. La thérapie de validation vise à aider la personne à surmonter les émotions derrière les comportements difficiles. Ces comportements sont considérés essentiellement comme un moyen de communiquer ces émotions, en particulier chez les personnes souffrant de perte de mémoire, de confusion, de désorientation et d'autres symptômes de démence.
Qui a développé la thérapie de validation?
La thérapie de validation a été développée au fil du temps, entre 1963 et 1980, par Naomi Feil. Son premier livre sur la validation a été publié en 1982. Feil est une travailleuse sociale qui a grandi immergée dans les soins des personnes âgées: sa mère était une travailleuse sociale et son père était l'administrateur d'une maison de retraite.
Comment utiliser la thérapie de validation
Imaginez que votre mère, atteinte de la maladie d'Alzheimer, vive avec vous à la maison et appelle fréquemment sa propre mère. Selon l'Institut de formation à la validation, les personnes qui pratiquent la thérapie de validation peuvent utiliser les techniques suivantes dans cette situation:
Centrez-vous
Prenez une profonde inspiration et ralentissez. Votre première réaction peut être d'essayer d'utiliser la logique lorsque votre propre mère, âgée de 92 ans, commence à appeler à haute voix sa mère. Mais avant de réagir, réfléchissez - et respirez.
Remémorer
Demandez à votre mère comment était sa mère et ce qu'elle lui manque. Partagez un souvenir de votre grand-mère avec votre mère et permettez-lui d'exprimer sa solitude.
Utiliser les extrêmes
Demandez-lui si sa mère lui manque toujours ou ce qui lui manque le plus chez sa mère. Cela peut lui permettre de gérer ces sentiments de chagrin liés à la perte de sa mère.
Faites correspondre et exprimez l'émotion
Rejoignez votre mère dans ses sentiments. Reconnaissez la tristesse de perdre sa mère et la relation spéciale qu'ils avaient entre eux.
Reformuler
La reformulation de ses sentiments peut lui donner l'assurance que vous comprenez et ressentez sa perte. Dire «Votre mère doit vraiment vous manquer» peut diminuer son anxiété parce qu'elle vous entend exprimer ce qu'elle ressent.
Utiliser les sens
Posez des questions sur sa mère. Par exemple, posez des questions sur son plat préféré que sa mère cuisinait et comment il sentait, ou à quel point sa mère était jolie tout habillée pour l'église le dimanche matin.
Quelle est l'efficacité de la thérapie de validation?
La recherche est mitigée en ce qui concerne les conclusions sur l'efficacité de la thérapie de validation. Différentes études menées sur la thérapie de validation ont des conclusions différentes, certaines affirmant qu'elle est efficace et d'autres déterminant qu'elle n'est pas plus utile qu'un placebo. Quelques revues systémiques de la base de données Cochrane concluent qu'il n'y a pas suffisamment de preuves pour conclure qu'il est efficace - ce qui ne signifie pas qu'il est inefficace, mais qu'il n'y a pas de données suffisamment solides pour montrer qu'il est clairement utile.
Une étude menée dans un établissement de soins de longue durée en Allemagne a utilisé une variante de la thérapie de validation appelée thérapie de validation intégrée développée par Nicole Richard. La thérapie de validation intégrée prescrit certaines attitudes et actions en réponse aux sentiments et aux comportements de la personne. La recherche a révélé que les niveaux d'agitation des résidents diminuaient avec la thérapie de validation intégrée et que les soignants étaient satisfaits de son utilisation avec les résidents.
D'après mon expérience clinique, il existe de nombreux cas dans lesquels la thérapie de validation a très bien fonctionné, et d'autres où elle n'a pas fonctionné et n'a réussi qu'à irriter la personne. D'autres cliniciens rapportent des preuves anecdotiques de l'efficacité de la thérapie de validation pour réduire les comportements difficiles et la détresse émotionnelle.
Un mot de Verywell
Bien qu'il n'y ait pas de conclusion définitive sur l'efficacité de la thérapie de validation dans le traitement de la démence, il semble que cela puisse être un outil qui mérite d'être compris et utilisé dans certaines circonstances, pour certaines personnes. Au minimum, cela peut aider les soignants à se rappeler de se placer dans la situation de l'autre personne, à réfléchir à ce qu'ils ressentent ou à vivre, puis à réagir avec compassion.
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