Parfois, cette douleur sourde et lancinante dans votre visage est un signe que vous avez attrapé le rhume redouté et que vos sinus sont maintenant enflammés. Il est cependant difficile de faire la différence entre une douleur sinusale et une migraine ou une céphalée de tension, car les trois peuvent produire des types de douleur similaires.
Apprenons-en davantage sur les maux de tête des sinus et ce que vous pouvez faire pour soulager votre douleur et les symptômes qui l'accompagnent.
PeopleImages / Getty ImagesComment savoir si mon mal de tête provient de mes sinus?
Un mal de tête de sinus est généralement ressenti dans les pommettes, le front et derrière l'arête du nez. La douleur est généralement constante et lancinante. En général, un mal de tête de sinus s'aggrave lorsque vous bougez la tête ou que vous vous penchez. La douleur peut également s'intensifier lorsque vous vous allongez. Les céphalées sinusales peuvent s'aggraver le matin et s'améliorer pendant la journée à mesure que le mucus s'écoule. Certaines personnes sont également plus susceptibles de souffrir de maux de tête aux sinus par temps plus froid et pluvieux.
Un mal de tête de sinus est généralement causé par une infection virale et peut être accompagné d'autres symptômes, notamment un mal de gorge, une toux, de la fatigue et un écoulement nasal. Une sensation de satiété dans les oreilles et un gonflement du visage peuvent également se produire. Parfois, les sinus seront sensibles lorsque vous appuyez dessus, comme sur le front ou les joues. Si le mal de tête des sinus est causé par une infection bactérienne, une forte fièvre ou des douleurs dentaires peuvent également être présentes.
Comment diagnostique-t-on un mal de tête sinusal?
La plupart des maux de tête de sinus sont causés par des allergènes, des irritants environnementaux ou des infections, en particulier des infections virales, comme le rhume. Afin de déterminer la cause de votre mal de tête de sinus, votre médecin peut effectuer quelques tests.
La première chose que votre médecin fera est d'examiner vos sinus. Votre médecin peut utiliser son doigt pour tapoter vos sinus afin de déterminer s'ils sont sensibles. Elle peut également utiliser une petite lumière pour regarder à l'intérieur de vos sinus par le nez pour un gonflement et un drainage.
Si votre médecin soupçonne une infection des sinus, il peut prélever un échantillon de votre mucus afin de le tester pour des bactéries ou rarement, un champignon. Une infection des sinus causée par une bactérie sera généralement traitée avec des antibiotiques, tandis qu'une infection causée par un virus ne nécessite pas d'antibiotiques. Si vous souffrez de céphalées sinusales chroniques, votre médecin peut également vous envoyer un scanner ou une IRM des sinus.
Si une infection des sinus est exclue, votre médecin voudra peut-être vous examiner pour d'autres symptômes. Parfois, on découvre qu'un mal de tête de tension est le coupable probable, surtout si une personne a également une sensation de tiraillement autour de la tête. Une migraine peut également provoquer des symptômes de type sinus, mais a tendance à être plus intense et à se produire avec d'autres symptômes, comme les nausées, les vomissements et la sensibilité à la lumière et au son.
Les allergies, telles que le rhume des foins, peuvent également provoquer des maux de tête en raison de la congestion nasale. En cas de suspicion d'allergies, votre médecin peut vous envoyer des tests d'allergie. Le traitement des allergies aide souvent à soulager les symptômes des maux de tête des sinus.
Dans de rares cas, les symptômes d'un mal de tête sinusal peuvent signaler une tumeur ou un mal de tête en grappe. C'est pourquoi, avec tout type de mal de tête ou de douleur faciale, votre médecin effectuera probablement un examen neurologique.
Enfin, d'autres imitateurs de maux de tête sinusaux sont:
- la névralgie du trijumeau
- syndrome de l'articulation temporo-mandibulaire
- artérite à cellules géantes
- céphalée due à une surutilisation de médicaments
Comment traite-t-on un mal de tête sinusal?
Pour les maux de tête de sinus légers qui durent quelques jours, les remèdes à la maison peuvent être efficaces pour soulager la douleur. Des remèdes, comme prendre une douche chaude et humide, peuvent aider à soulager la congestion d'une personne en facilitant le drainage des voies nasales. Votre médecin vous recommandera également du repos et beaucoup de liquides. Certains médecins recommandent d'utiliser un système d'irrigation nasale à base de solution saline comme un pot neti. Les médicaments en vente libre, comme les décongestionnants, les antihistaminiques et les analgésiques, peuvent également aider. Parfois, votre médecin vous prescrira un spray nasal corticostéroïde, surtout si vous avez des antécédents d'allergies.
Si votre médecin soupçonne une infection bactérienne des sinus, elle vous prescrira un antibiotique, en plus de vous recommander les remèdes ci-dessus. La chirurgie des sinus par un ORL ou un médecin des oreilles, du nez et de la gorge est une option de dernier recours pour les personnes atteintes de sinusite chronique.
