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La moxibustion est une thérapie alternative qui consiste à brûler des herbes et à appliquer la chaleur produite à des points spécifiques du corps. Technique utilisée en médecine traditionnelle chinoise et en médecine tibétaine, la moxibustion peut être administrée en conjonction avec l'acupuncture, ou un bâton peut être utilisé pour appliquer de la chaleur avec une moxibustion sans fumée.
Les usages
Selon les praticiens de la médecine alternative, la chaleur générée lors de la moxibustion contribue à augmenter le flux d'énergie vitale (également appelé «qi» ou «chi») dans tout le corps via certaines voies (appelées «méridiens»).
En médecine traditionnelle chinoise, la stimulation du flux de chi est considérée comme essentielle pour atteindre la santé et le bien-être. En fait, cette approche des soins de santé est basée sur la croyance que les blocages dans la circulation du chi contribuent aux problèmes de santé physique et mentale.
Les praticiens de la médecine alternative utilisent souvent la moxibustion pour aider à traiter les problèmes de santé suivants:
- Arthrite
- Mal au dos
- Maux de tête
- Les migraines
- Rigidité musculaire
- Crampes menstruelles
- Problèmes digestifs
- Les ulcères
- Cancer
- Infertilité
- Tendinite
Ce qu'implique la moxibustion
Il existe deux principaux types de moxibustion: directe et indirecte. La moxibustion indirecte est la technique la plus couramment utilisée aujourd'hui.
Les méthodes de moxibustion indirecte comprennent:
- Brûler du moxa (une substance créée à partir de feuilles séchées d'armoise ou d'absinthe) sur le dessus de l'aiguille d'acupuncture
- Le praticien peut placer le moxa brûlant sur une couche de gingembre, d'ail ou de sel placée sur la peau du patient
- Appliquer de la chaleur aux points d'acupuncture à partir d'une source électrique
- Tenir le moxa brûlant au-dessus de la peau pendant plusieurs minutes
Lors de la moxibustion directe, le moxa brûlant est placé directement sur la peau. Cette technique pouvant provoquer des douleurs et des cicatrices, la moxibustion directe n'est plus utilisée très souvent.
Avantages
À ce jour, des études ont commencé à examiner l'innocuité et l'efficacité de la moxibustion dans le traitement des problèmes de santé. Par exemple, il a été démontré qu'il aide certains types de maladies rénales.
Voici un aperçu de certaines des preuves liées à la moxibustion:
1) Bouffées de chaleur
Dans une étude réalisée en 2009 sur 51 femmes ménopausées, les chercheurs ont découvert que 14 séances de moxibustion réduisaient la fréquence et la gravité des bouffées de chaleur.
2) Colite ulcéreuse
Les preuves scientifiques disponibles ne soutiennent pas l'utilisation de la moxibustion dans le traitement de la colite ulcéreuse (un type de maladie inflammatoire de l'intestin), selon une revue de recherche publiée en 2010. Les auteurs de la revue ont analysé cinq essais cliniques et ont déterminé que la moxibustion présentait certains avantages. pour les personnes atteintes de colite ulcéreuse. Cependant, toutes les études examinées se sont révélées de faible qualité.
Des études supplémentaires examinant l'innocuité et l'efficacité de la moxibustion dans le traitement de la colite ulcéreuse sont en cours.
3) Naissance par le siège
La moxibustion a été considérée comme un moyen potentiel de réduire le risque d'accouchement par le siège. Mais dans un rapport publié en 2005, les scientifiques ont trouvé des preuves insuffisantes pour soutenir l'utilisation de la moxibustion pour corriger une présentation du siège. Les auteurs du rapport ont évalué trois essais cliniques (impliquant un total de 597 femmes) et ont conclu que des recherches supplémentaires sont nécessaires avant que la moxibustion puisse être recommandée aux femmes qui cherchent à éviter un accouchement par le siège. Cependant, le rapport a révélé que la moxibustion peut réduire le besoin de certaines procédures médicales généralement utilisées pour corriger une présentation du siège.
Mises en garde
Les huiles d'armoise et d'absinthe peuvent provoquer des réactions toxiques lorsqu'elles sont prises en interne.
Si vous envisagez d'utiliser la moxibustion pour tout type de problème de santé, assurez-vous de consulter votre médecin avant de suivre un traitement. Il est particulièrement important de parler à votre médecin si vous envisagez d'utiliser la moxibustion pendant la grossesse.
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