La ventouse est un traitement de la douleur qui, comme l'acupuncture, nous vient de la médecine traditionnelle chinoise (MTC). Les experts disent qu'il est utilisé depuis le quatrième siècle.
Avance rapide de 1 700 ans environ, et les ventouses sont de plus en plus acceptées par le public et l'attention de certains médecins en Occident. La prise de conscience s'est considérablement accrue lorsque l'extraordinaire nageur américain Michael Phelps s'est présenté à une épreuve olympique de 2016 à Rio avec des marques rondes en forme de suçon tout le long du dos.
Photographie d'Alina Vincent, LLC. / Getty Images
Bien que la médecine occidentale ne se soit pas encore beaucoup intéressée aux ventouses, nous avons des recherches chinoises sur les ventouses en tant que traitement de la fibromyalgie, et les premiers résultats semblent positifs.
Qu'est-ce que le ventouses?
La méthode traditionnelle de ventouses impliquant de petits globes en verre qui ressemblent à des mini bols à poisson pour animaux de compagnie gardent les bettas à l'intérieur. Le praticien met une petite quantité de quelque chose d'inflammable (comme de l'alcool à friction ou des herbes) à l'intérieur de la tasse et l'allume. Cela épuise l'oxygène à l'intérieur de la tasse.
Ensuite, le praticien retourne la tasse et la pose sur votre peau. L'air à l'intérieur de la tasse se refroidit alors, ce qui crée un vide. Le vide fait que votre peau se dôme à l'intérieur de la coupe, ce qui fait gonfler les vaisseaux sanguins et créer les marques de succion rondes caractéristiques.
Bien sûr, le verre et la flamme ne sont pas les matériaux les plus sûrs avec lesquels travailler. Pour cette raison, certains pratiquants ont laissé les globes et les matériaux inflammables derrière eux au profit de gobelets en plastique qui se fixent à une pompe. Ils mettent simplement la coupe sur votre peau et pressent la pompe plusieurs fois pour activer l'aspiration. L'effet est le même, mais sans risque de brûlures.
TCM enseigne que la ventouse ouvre les pores, stimule la circulation sanguine et équilibre votre qi (prononcé «chee»), qui est le flux d'énergie à travers votre corps. Il est souvent combiné avec l'acupuncture.
En Chine, les ventouses sont utilisées depuis longtemps pour traiter diverses affections, notamment:
- Asthme
- Bronchite
- Arthrite et autres types de douleur
- Problèmes digestifs
- Dépression
En Occident, nous n'avons pas encore de recherche sur les effets physiologiques de la ventouse ou sur les conditions qu'elle peut être efficace pour traiter.
Ventouses pour la fibromyalgie
La première recherche chinoise sur les ventouses comme traitement de la fibromyalgie a été publiée en 2006. Les chercheurs ont utilisé l'acupuncture, les ventouses et le médicament amitriptyline dans le groupe de traitement et l'amitriptyline seule dans le groupe témoin.
Ils ont conclu que le groupe acupuncture + ventouses + médicament s'est amélioré considérablement plus que le groupe médicament uniquement en ce qui concerne la douleur et la dépression.
Une étude similaire mais plus vaste en 2010 a divisé les participants en trois groupes:
- Acupuncture + ventouses + amitriptyline
- Acupuncture + ventouses
- Amitriptyline uniquement
Les chercheurs ont déclaré que le groupe 1 s'en était mieux tiré, suggérant que le médicament et la MTC étaient efficaces et pouvaient se compléter.
Une revue de la littérature de 2010 sur la MTC pour la fibromyalgie a mentionné des résultats positifs de la ventouses, mais a déclaré que les thérapies de la MTC devaient être testées dans des études plus larges avec de meilleures conceptions que les premiers travaux.
Une étude de 2011 a examiné les ventouses seules. Trente personnes atteintes de fibromyalgie ont reçu une thérapie par ventouses pendant 10 minutes par jour pendant 15 jours. Les chercheurs ont examiné la douleur et le nombre de points sensibles avant, pendant et deux semaines après le traitement.
Ils ont conclu que les ventouses réduisaient à la fois la douleur de la fibromyalgie et le nombre de points sensibles et que leurs résultats justifiaient un essai clinique contrôlé par placebo.
Le ventouses vous convient-il?
La ventouse est considérée comme un traitement généralement sûr lorsqu'elle est effectuée par un praticien qualifié. Il est souvent effectué par des acupuncteurs et des massothérapeutes.
Vous ne devriez pas recevoir de traitements par ventouses lorsque vous avez une forte fièvre, si vous avez des convulsions ou si vous saignez facilement. Cela ne devrait pas non plus être fait sur une peau enflammée.
Avec la fibromyalgie, de nombreuses personnes souffrent d'un type de douleur appelé allodynie, ce qui signifie que votre système nerveux transforme des sensations normalement non douloureuses en douleur. À cause de cela, vous pouvez ressentir plus de douleur que quelqu'un d'autre pendant la ventouse. Vous voudrez peut-être vous assurer que votre praticien ne met pas de gobelets sur les zones où vous avez fréquemment une allodynie.
Si vous voulez essayer les ventouses, parlez-en d'abord à votre médecin. Si vous décidez de le faire, assurez-vous de l'obtenir auprès d'un praticien réputé.
Faites attention à ce que vous ressentez dans les jours qui suivent un traitement par ventouses pour voir si cela semble déclencher des symptômes.
Gardez à l'esprit que les ventouses semblent être uncomplémentairetraitement. Ne vous attendez pas à ce qu'il remplace vos médicaments ou d'autres traitements. Au lieu de cela, considérez-le comme une arme de plus dans votre arsenal contre les symptômes de la fibromyalgie.
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