Si vous avez la maladie cœliaque ou une sensibilité au gluten non cœliaque, vous pouvez malheureusement être habitué à des problèmes gastro-intestinaux tels que la diarrhée, la constipation ou les brûlures d'estomac. Les problèmes de gluten vont souvent de pair avec des problèmes gastro-intestinaux.
Alors, où pouvez-vous vous tourner pour un soulagement occasionnel des symptômes? En fait, il existe plusieurs médicaments anti-diarrhéiques sans gluten, laxatifs sans gluten et antiacides sans gluten disponibles en vente libre qui peuvent éventuellement aider.
Malheureusement, vous ne pouvez pas simplement vous arrêter à la pharmacie et acheter n'importe quelle marque. Bon nombre des médicaments de marque les plus connus pour la constipation, la diarrhée et les brûlures d'estomac ne sont pas considérés comme sans gluten par leurs fabricants. =
Mais il existe de bonnes alternatives sans gluten - principalement des marques de magasin, mais aussi quelques médicaments de marque renommée - disponibles dans les magasins à travers les États-Unis. Voici le guide des médicaments en vente libre sans gluten pour les problèmes digestifs courants.
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Médicaments anti-diarrhée sans gluten
La diarrhée peut être le symptôme le plus courant de la maladie cœliaque, et c'est aussi un symptôme courant de sensibilité au gluten. De nombreuses personnes souffrent de diarrhée si elles ont une congestion excessive et peuvent vouloir essayer un médicament anti-diarrhéique pour voir si cela aide leurs symptômes.
Il est également possible que votre diarrhée soit causée par autre chose que le gluten, peut-être par la grippe intestinale ou par une intoxication alimentaire. Dans ces cas, un médicament en vente libre peut également aider.
Les médicaments anti-diarrhéiques en vente libre contiennent deux ingrédients actifs principaux: le chlorhydrate de lopéramide et le sous-salicylate de bismuth. Le chlorhydrate de lopéramide (présent dans Imodium) agit en ralentissant le mouvement dans vos intestins, ce qui permet à votre corps d'absorber les liquides. de votre tabouret.
Le sous-salicylate de bismuth (trouvé dans Pepto-Bismol et dans certaines pilules) agit pour recouvrir votre muqueuse intestinale et calmer l'inflammation et empêche également trop de liquide de pénétrer dans vos selles.
Les principaux médicaments anti-diarrhéiques en vente libre que vous trouverez dans n'importe quelle pharmacie contiendront l'un de ces deux ingrédients. Voici un aperçu des marques populaires, ainsi que celles qui sont sans gluten.
Sans gluten
Les médicaments anti-diarrhée sans gluten comprennent:
- Liquide de soulagement digestif Target Up and Up à 5 symptômes (30 ml), format de 8 onces: contient le même ingrédient actif que Pepto-Bismol et Kaopectate. Recherchez la désignation «sans gluten» près du panneau Drug Facts sur la boîte.
- Caplets de chlorhydrate de lopéramide (2 mg) Target Up and Up (marque maison): Les boîtes sûres auront une désignation «sans gluten» près du panneau Drug Facts.
- Caplets de soulagement de la diarrhée de marque Walgreens (262 mg): L'ingrédient actif de ceux-ci est le sous-salicylate de bismuth. Recherchez la désignation «sans gluten» sur la boîte.
- Suspension liquide de chlorhydrate de lopéramide (1 mg) de marque Walgreens au goût de menthe: Il s'agit d'une version générique d'Imodium. Recherchez les boîtes avec une désignation «sans gluten».
Pas sans gluten
Ces médicaments anti-diarrhéiques en vente libre de marque ne sont pas sans gluten:
Imodium
Fabriqué par Johnson & Johnson, la gamme de produits Imodium comprend les gels mous Imodium A-D, les caplets Imodium A-D, le liquide Imodium A-D, Imodium pour enfants et Imodium Multi-Symptom Relief (traite également les gaz, les crampes et les ballonnements).
Les produits n'incluent pas d'ingrédients à base de gluten, mais Johnson et Johnson disent qu'ils ne sont pas garantis sans gluten. Par conséquent, choisissez les caplets de chlorhydrate de lopéramide Target Up and Up ou le chlorhydrate de lopéramide de marque Walgreens dans des emballages étiquetés sans gluten.
Pepto-Bismol
Le liquide rose familier, commercialisé par Procter & Gamble pour traiter la diarrhée, les brûlures d'estomac, l'indigestion, les nausées, les gaz, les éructations et la plénitude, contient du sous-salicylate de bismuth. Pepto-Bismol propose également des comprimés à croquer, des capsules et des formulations pour enfants.
Les produits ne contiennent pas de gluten, mais peuvent être sujets à une contamination croisée par le gluten dans l'établissement où ils sont fabriqués. Au lieu du Pepto-Bismol de marque, envisagez des produits contenant du sous-salicylate de bismuth, tels que les caplets Walgreens Brand Diarrhea Relief ou le liquide Target Up and Up 5 Symptom Digestive Relief.
Kaopectate
Comme Pepto-Bismol, l'ingrédient actif de Kaopectate est le sous-salicylate de bismuth. Il se décline en variétés liquides cerise, vanille, menthe poivrée et max (également menthe poivrée), ainsi que des caplets enrobés.
Selon le fabricant Chattem Inc., les produits Kaopectate n'ont pas été testés pour déterminer leur teneur en gluten. Par conséquent, vous devez remplacer l'un des produits étiquetés sans gluten qui contiennent du sous-salicylate de bismuth.
L'essentiel sur les médicaments anti-diarrhéiques sans gluten: Les médicaments de marque les plus connus - Imodium, Pepto-Bismol et Kaopectate - ne sont pas considérés comme sans gluten, mais des alternatives génériques de marque en magasin sont disponibles chez Target et Walgreens.
Laxatifs sans gluten
Pour éviter la constipation, vous devriez essayer d'augmenter la quantité de fibres que vous consommez. Vous pouvez le faire en vous assurant d'avoir beaucoup de sources de fibres sans gluten dans votre alimentation habituelle ou en utilisant un supplément de fibres sans gluten. Ceux-ci peuvent aider à gonfler vos selles et à faciliter le passage.
Certaines personnes trouvent également que les probiotiques semblent les aider à les maintenir régulièrement (assurez-vous de ne choisir que des probiotiques sans gluten).
Cependant, une fois que vous êtes réellement constipé, qu'il s'agisse de constipation due à la maladie cœliaque ou à une autre cause, vous avez plusieurs alternatives dans les remèdes en vente libre.
Les assouplissants de selles, considérés comme les laxatifs les plus doux, agissent en aidant votre corps à mélanger les liquides dans vos selles, en ramollissant les selles et en facilitant leur évacuation. Les médicaments utilisés comme adoucissants pour les selles comprennent le docusate.
Pendant ce temps, les laxatifs dits osmotiques aident en fait à faire circuler plus de liquide dans vos intestins et vos selles, ce qui (comme avec les adoucissants pour les selles) facilite le passage des selles. Le polyéthylène glycol et la solution d'hydroxyde de magnésium sont deux exemples de laxatifs osmotiques.
Enfin, les laxatifs stimulants font que votre gros intestin se contracte pour déplacer les selles. Parce que ces laxatifs sont considérés comme agressifs et peuvent créer une dépendance, vous ne devriez pas les utiliser pendant plus de quelques jours à un moment donné. Le séné et le bisacodyl sont deux exemples de laxatifs stimulants.
Sans gluten
Voici la liste des laxatifs considérés comme sans gluten:
- Colace: Cette gamme de laxatifs et d'adoucissants pour les selles comprend trois options: les capsules Colace, les gels mous Colace Clear et les comprimés Peri Colace. Colace et Colace Clear contiennent chacun 100 mg de docusate sodique adoucissant pour les selles, tandis que les comprimés Peri Colace contiennent à la fois du docusate sodique et du séné stimulant.
- Senokot: Cette marque fabrique des laxatifs à base de séné. Il existe trois types de Senokot disponibles: Senocot (l'ingrédient actif est le sennosides 8,6 mg), Senocot-S (contient à la fois 8,6 mg de sennosides et 50 mg de docusate de sodium) et SenocotXTRA (contient des sennosides en double concentration - 17,2 mg).
- MiraLAX: MiraLAX est disponible uniquement sous forme de poudre dans une variété de bouteilles de différentes tailles. L'ingrédient actif est le polyéthylène glycol (17 mg), un laxatif osmotique. Pour utiliser MiraLAX, vous le mélangez à de l'eau ou à une autre boisson. Selon le fabricant Bayer, MiraLAX est considéré comme sans gluten.
Pas sans gluten
Ces laxatifs de marque ne sont pas considérés comme sans gluten:
Dulcolax
Cette marque, fabriquée par Sanofi, propose sept produits différents, dont des pilules et des laxatifs qui traitent la constipation et les gaz. Ceux étiquetés comme laxatifs contiennent du bisacodyl, tandis que ceux étiquetés comme des émollients fécaux contiennent du docusate de sodium.
Au lieu de Dulcolax, choisissez un autre médicament contenant du bisacodyl ou du docusate de sodium.
Ex-Lax
Ce laxatif, qui contient des sennosides comme ingrédient actif, se présente sous forme de morceaux et de pilules aromatisés au chocolat. Aucune des trois versions Ex-Lax n'est considérée comme sans gluten. Par conséquent, vous devriez opter pour un laxatif à base de séné sans gluten, tel que Senokot.
Phillips Milk of Magnesia et autres produits Phillips
Phillips, une société de Bayer, fabrique du lait de magnésie (ingrédient actif: hydroxyde de magnésium) avec des caplets laxatifs Phillips (ingrédient actif: oxyde de magnésium) et des gels liquides Phillips Stool Softener (ingrédient actif: docusate de sodium).
Au lieu des produits Phillips, essayez un assouplissant sans gluten comme Colace ou un laxatif osmotique sans gluten comme MiraLAX.
L'essentiel sur les laxatifs sans gluten: en supposant que vous magasinez soigneusement, vous pouvez trouver un laxatif sans gluten qui contient un assouplissant pour les selles, un médicament osmotique ou un médicament à base de séné. Cependant, une fois de plus, vous devrez éviter certains produits de marque.
Antiacides sans gluten
Il n'est pas rare que les personnes atteintes de la maladie cœliaque ou d'une sensibilité au gluten non cœliaque aient des brûlures d'estomac, cette sensation de brûlure dans la partie supérieure de la poitrine. En fait, certaines recherches montrent que les personnes atteintes de la maladie cœliaque peuvent être plus susceptibles de souffrir de reflux acide ou de reflux gastro-œsophagien (RGO) une fois qu'elles n'ont plus de gluten.
Si vous avez des brûlures d'estomac ou si vous avez reçu un diagnostic de RGO, il existe une multitude de médicaments en vente libre que vous pouvez prendre. Ces médicaments sont connus sous le nom d'antiacides, car ils agissent pour réduire la quantité d'acide dans l'estomac, diminuant ainsi la sensation de brûlure.
Un groupe de médicaments appelés anti-H2 réduit le nombre d'acides produits par votre estomac. Les ingrédients actifs ranitidine et famotidine sont des exemples de bloqueurs H2.
Les médicaments appelés inhibiteurs de la pompe à protons, quant à eux, réduisent également l'acide, mais par un mécanisme différent dans l'estomac.Des exemples d'inhibiteurs de la pompe à protons comprennent les ingrédients actifs oméprazole et lansoprazole.
Enfin, les antiacides à base de carbonate de calcium et d'hydroxyde de magnésium neutralisent l'acide qui se trouve déjà dans votre estomac, aidant à réduire l'inconfort lié à l'acide.
De manière générale, en ce qui concerne les antiacides, il peut être difficile de trouver un traitement en vente libre de marque étiqueté comme sans gluten. Cependant, il existe de nombreuses alternatives de marques de magasin.
Mise à jour du 1er avril 2020: La Food and Drug Administration (FDA) a annoncé le rappel de tous les médicaments contenant l'ingrédient ranitidine, connu sous le nom de marque Zantac. La FDA a également déconseillé de prendre des formes de ranitidine en vente libre, et pour les patients prenant de la ranitidine sur ordonnance de parler avec leur fournisseur de soins de santé d'autres options de traitement avant d'arrêter le traitement. Pour plus d'informations, visitez le site de la FDA.
Sans gluten
Voici un aperçu des différents antiacides sans gluten sur le marché:
- Comprimés antiacides de marque Equate (Walmart): Ils contiennent du carbonate de calcium, ce qui les rend similaires aux Tums. Ils viennent dans une variété de saveurs et de forces différentes. Assurez-vous d'en choisir un qui a une désignation «sans gluten» sur l'étiquette.
- Comprimés de famotidine (20 mg) de marque Equate (Walmart): Il s'agit d'une version générique de Pepcid AC. Recherchez la désignation «sans gluten» sous le panneau «Drug Facts» sur l'emballage.
- Comprimés de ranitidine (150 mg) de marque Equate (Walmart): Il s'agit d'une version générique de Zantac. Recherchez la désignation «sans gluten» sous le panneau «Drug Facts» sur l'emballage. Seuls certains emballages Equate sont marqués «sans gluten», alors tenez-vous-en à ceux-ci.
- Comprimés antiacides de marque Target Up and Up: Ces antiacides à base de carbonate de calcium sont similaires aux Tums et sont disponibles dans une variété de saveurs et de forces. Recherchez la désignation «sans gluten» au dos de la bouteille.
- Produits à mâcher antiacides de marque Target Up and Up: Ces antiacides au carbonate de calcium à saveur de cerise sont certifiés sans gluten par l'Organisation de certification sans gluten (GFCO), qui nécessite des tests inférieurs à 10 parties par million de gluten. Recherchez le symbole GFCO au dos de l'emballage.
- Pilules de lansoprazole 24 heures (15 mg) de marque Target Up and Up: Il s'agit d'une version générique de Prevacid. Recherchez la désignation «sans gluten» dans une boîte colorée près de la partie «Drug Facts» de l'emballage.
- Pilules de ranitidine (150 mg) de marque Target Up and Up: Il s'agit d'une version générique de Zantac. Recherchez la désignation «sans gluten» dans une boîte colorée près de la partie «Drug Facts» de l'emballage.
- Tums: C'est le seul antiacide de marque qui fait une allégation sans gluten. Les comprimés Tums, qui viennent dans une grande variété de saveurs et de forces, contiennent l'ingrédient actif carbonate de calcium et sont considérés comme sans gluten, selon le fabricant.
- Comprimés antiacides extra-forts de marque Walgreens au goût de baies sauvages: Ces comprimés, contenant 750 mg de carbonate de calcium, sont une version générique de Tums. Ils portent une étiquette sans gluten.
- Pilules de lansoprazole (15 mg) de marque Walgreens: Il s'agit d'une version générique de Prevacid. Recherchez la désignation «sans gluten» à côté des «faits sur le médicament» sur l'emballage.
Pas sans gluten
Ces antiacides de marque ne sont pas considérés comme sans gluten:
- Alka-Seltzer: Ce nom de marque «pop, pop, pétillant, pétillant» propose plusieurs remèdes effervescents pour soulager les brûlures d'estomac et les gaz. Cependant, un porte-parole du fabricant Bayer a déclaré que les produits sont fabriqués dans une installation partagée avec des produits contenant du gluten et ne sont pas considérés comme sans gluten.
- Nexium: Connu sous le nom de «pilule violette», Nexium contient 22,3 mg d'ésoméprazole, un inhibiteur de la pompe à protons. Le fabricant Pfizer, Inc. ne garantit pas que le produit est sans gluten.
- Pepcid: Pepcid AC contient le bloqueur H2 de la famotidine, tandis que Pepcid Complete contient de la famotidine plus les réducteurs d'acide carbonate de calcium et hydroxyde de magnésium. Cependant, le fabricant McNeil Consumer Pharmaceuticals, Inc. ne garantit pas que les produits sont sans gluten.
- Prevacid: Ce produit, fabriqué par Takeda Pharmaceuticals U.S.A., Inc., contient l'inhibiteur de la pompe à protons, le lansoprazole. Takeda ne garantit pas que le produit est sans gluten.
- Prilosec: Fabriqué par Procter & Gamble, Prilosec contient l'inhibiteur de la pompe à protons oméprazole. Son fabricant ne dit pas si le produit est sans gluten ou non.
- Zantac: Zantac, fabriqué par Boehringer Ingelheim, contient de la ranitidine, un anti-H2. Comme les autres médicaments de marque de cette catégorie, Zantac n'est pas garanti sans gluten.
Il existe un substitut générique sans gluten en vente libre pour presque tous les antiacides de marque disponibles, donc si nécessaire, vous pouvez en essayer plusieurs pour en trouver un qui fonctionne bien pour vous.
Un mot de Verywell
Que vous ayez besoin d'un antiacide, d'un médicament anti-diarrhéique ou d'un laxatif, il existe des alternatives sans gluten. Souvent, vous serez mieux avec une version générique d'un médicament de marque, car ils sont étiquetés de manière plus fiable «sans gluten».
Vous devrez peut-être magasiner, cependant - toutes les pharmacies ou magasins à grande surface nationaux ne proposeront pas tous les médicaments dans une version sans gluten. Lorsque vous achetez des médicaments en vente libre, assurez-vous de vérifier chaque emballage pour une désignation «sans gluten»A chaque fois.
Bien que des magasins comme Target et Walgreens (et dans une moindre mesure, Walmart) aient toujours proposé des produits sans gluten, les formulations des produits peuvent changer à tout moment. Assurez-vous toujours que ce que vous achetez ce jour-là est en sécurité.
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