Un fauteuil roulant peut être à la fois une bénédiction et une malédiction lorsque vous voyagez avec la fibromyalgie, le syndrome de fatigue chronique ou une autre maladie débilitante. Cela peut rendre les voyages possibles avec beaucoup moins de douleur, de fatigue ou d'autres symptômes, mais cela complique aussi les choses.
Beaucoup d'entre nous qui utilisent une chaise pour voyager ne l'utilisent pas à plein temps, alors nous finissons par apprendre les ficelles du métier pendant nos vacances. Ce n'est pas idéal, alors pratiquez-vous en ville avant votre voyage.
Questions a poser
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Voyons d'abord quel type de chaise vous convient ou s'il vous sera utile là où vous allez. Posez-vous ces questions:
- Serez-vous seul du tout? Se déplacer est plus difficile qu'il n'y paraît. La fatigue, un malaise post-effort ou des douleurs dans les mains, les bras, les épaules ou le dos peuvent exclure une chaise manuelle.
- Le président devra-t-il voyager en voiture, en bus ou en train? Peu de véhicules personnels sont installés pour les scooters électriques, qui sont encombrants et extrêmement lourds. Même les SUV ont souvent besoin d'un support spécial, avec une rampe, à l'arrière. Une chaise manuelle tient souvent dans le coffre ou la zone de chargement. Bien que la plupart des transports en commun soient accessibles, il peut être plus rapide et plus facile de marcher que d'attendre des rampes ou des ascenseurs.
- Les lieux que vous visitez sont-ils accessibles en chaise? Certains lieux historiques peuvent ne pas vous accueillir, alors vérifiez avant de partir. Les parcs, jardins et autres endroits extérieurs peuvent avoir des sentiers de gravier, un sol inégal ou rocheux ou d'autres sentiers qui ne fonctionnent pas bien pour une chaise. Dans ces cas, l'électrique est généralement le meilleur.
- Demandez-vous si vous avez besoin de la chaise tout le temps ou si vous pouvez utiliser celles fournies par certaines attractions, telles que les zoos et les musées. Assurez-vous de consulter les sites Web pour les endroits que vous visitez et appelez à l'avance pour obtenir des réponses à vos questions.
- Si vous n'avez pas besoin de vous asseoir pendant que vous arrivez ou revenez de votre destination, vous pourrez peut-être en louer une une fois sur place. Assurez-vous d'appeler à l'avance et de le réserver.
Assurez-vous d'emporter votre pancarte de stationnement pour personnes handicapées. Si vous n'en avez pas, envisagez d'en obtenir un.
Ce que signifie réellement «accessibilité»
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Oui, nous avons des lois qui exigent l'accessibilité. Cela ne signifie pas que vous serez en mesure d'aller où vous voulez sans problèmes.
Les entreprises sont tenues de suivre certaines directives, notamment:
- Portes suffisamment larges pour les fauteuils roulants
- Alternatives aux escaliers, comme une rampe, un ascenseur ou un ascenseur
- Chemins à travers l'espace
Les bâtiments historiques sont toutefois exemptés lorsque des modifications signifieraient la modification ou la destruction d'éléments protégés. Les problèmes de sécurité peuvent également entraîner des restrictions.
Certaines entreprises sont tout simplement trop petites pour accueillir des chaises et sont censées offrir une alternative, comme le service en bordure de rue.
Dans le monde réel, vous rencontrez des situations délicates et plus que ce à quoi vous pourriez vous attendre lorsque vous êtes nouveau sur une chaise.
Des portes
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Les portes doivent être suffisamment larges, mais elles ne doivent pas être faciles à ouvrir.
Pour atteindre la poignée, vous devez manœuvrer près de la porte, ce qui signifie que vous n'avez pas la place de la faire pivoter vers vous.
Beaucoup de portes d'affaires sont vraiment lourdes. Si vous ne faites pas attention, tirer sur l'un d'eux peut déplacer votre chaise plus que la porte.
Les portes sont également difficiles pour quelqu'un qui vous pousse parce que, encore une fois, la chaise vous gêne.
Solution
Votre compagnon devra peut-être ouvrir la porte et rester dos à celle-ci, manœuvrer la chaise, puis reculer. Vous devrez peut-être aider à la manœuvre.
Lorsque vous êtes seul, vous devrez peut-être vous lever pour ouvrir la porte et faire reculer la chaise vide.
Assurez-vous de pratiquer cela avant votre voyage pour éviter la frustration.
Vous apprendrez à aimer les portes qui s'ouvrent avec un bouton-poussoir. Ce sont les meilleurs, même si vous devez faire tout votre possible pour les utiliser.
Transport de trucs
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Si vous êtes seul, il est difficile de transporter quoi que ce soit. Vous pourriez penser que vous pouvez simplement accrocher des objets au guidon, mais s'ils ne sont pas du bon type de sacs, ils peuvent gêner les roues ou se faire tomber lorsque vous traversez des espaces restreints.
Les tours ne sont pas non plus une bonne solution. Les objets peuvent vous gêner lors des manœuvres ou tomber lorsque vous descendez une rampe ou une pente.
Solution
Assurez-vous d'avoir un sac qui fonctionne bien pour le dossier de votre chaise. Si vous n'avez rien, vous pouvez trouver de nombreux accessoires pour fauteuils roulants en ligne.
N'oubliez pas les porte-gobelets! C'est une nécessité.
Pour un sac à main, un style mince et croisé peut bien fonctionner. La sangle doit être suffisamment longue pour qu'elle repose sur vos genoux ou sur le siège à vos côtés afin de ne pas vous fatiguer le cou. Il est mains libres et facilement accessible, et il vous accompagne lorsque vous vous levez, pour que vous ne l'oublierez pas et ne risquiez pas le vol.
Cela soulève un bon point. Si vous vous levez et marchez, tout ce qui se trouve sur la chaise est une cible facile pour les voleurs. Ils savent que vous ne pouvez pas les chasser, non?
Assurez-vous que les sacs se ferment en toute sécurité afin que le contenu ne soit pas visible. Vous voudrez peut-être aussi attacher les choses d'une manière qui les rend difficiles à saisir.
Alternativement, vous (ou un compagnon) pouvez pousser la chaise vide.
Aéroports
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Imaginez ceci: une femme en fauteuil roulant manuel avec un homme la poussant à travers un immense parking tout en essayant de gérer une valise à roulettes avec un sac de sport et un sac photo en bandoulière sur le dos. Cela ne semble pas amusant, n'est-ce pas? Ce n'était pas le cas. Soyez plus intelligent que moi.
Jetez un œil à l'image ci-dessus. Vous pouvez dire que ce type ne va nulle part parce qu'il a la main sur la valise, et que l'étui est assez large pour gêner les manœuvres. Cela ajoute également du poids, ce qui rend les déplacements plus difficiles.
Les aéroports présentent de nombreux défis car vous transportez presque toujours beaucoup de choses.
Solution
La première règle du voyage en avion est la suivante: appelez à l'avance. Votre aéroport ou compagnie aérienne devrait être en mesure de vous accueillir sur le trottoir, de gérer vos bagages et de vous pousser jusqu'à votre porte d'embarquement si nécessaire.
Profitez de l'aide, même si vous avez des compagnons qui pensent pouvoir tout gérer. Ne les portez pas avant même d'avoir quitté la ville.
Les scooters électriques doivent être vérifiés, la compagnie aérienne vous fournira donc une chaise pour vous emmener à votre avion. L'équipage devra peut-être démonter votre chaise ou votre scooter s'il est volumineux, et certains types de batteries devront peut-être être débranchés. Cela signifie que vous devez être à l'aéroport particulièrement tôt.
Une chaise manuelle peut être vérifiée au guichet ou juste à la porte de l'avion. Assurez-vous qu'il est étiqueté avec votre nom, vos coordonnées et votre destination.
Différentes compagnies aériennes ont des procédures différentes, alors visitez leurs sites Web et assurez-vous d'appeler à l'avance. Et n'oubliez pas d'appeler à l'avance. Vous comprenez à quel point c'est important, non?
Hôtels
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Les hôtels doivent être accessibles aux personnes handicapées et proposer des chambres accessibles, mais cela ne signifie pas toujours que tout est facilement accessible.
Vous pouvez rencontrer des problèmes avec les portes d'ascenseur étroites, les approches difficiles des ascenseurs et les longues distances par rapport aux sorties ou aux ascenseurs.
Solution
Encore une fois, appelez à l'avance. Demandez ce qui est différent dans leurs chambres accessibles et où se trouvent ces chambres. Connaissez la largeur de votre chaise et demandez si l'ascenseur est suffisamment large et s'il y a un chemin droit dedans. (Les angles ou les courbes peuvent rendre la tâche difficile, voire impossible.)
Si vous préférez laisser votre chaise dans la voiture et marcher vers et depuis votre chambre, celle qui est accessible à pied plutôt que pour une chambre pour handicapés.
Vous ne faites pas bien avec les douches? Demandez une baignoire.
La stigmatisation
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Lorsque vous passez d'une chaise à une marche, vous craignez peut-être que les gens pensent que vous êtes paresseux ou qu'ils font des commentaires désagréables.
Cela peut arriver. Certaines personnes sont des imbéciles qui ne comprennent pas ce que nous traversons.
Solution
La meilleure solution est de ne pas se soucier de ce qu'ils pensent. C'est leur problème, pas le vôtre.
Si vous voulez être prêt à recevoir des commentaires, proposez quelque chose comme: «Oui, je peux marcher, mais je ne peux pas marcher sans douleur».
Ou tout simplement les ignorer. Ils n'ont pas à vivre avec les conséquences d'en faire trop. Tu fais.
Ne laissez pas la peur du jugement vous empêcher de faire ce qui est nécessaire pour rendre votre voyage et votre vie meilleurs.
Du bon côté
Il y a un avantage à voyager avec un fauteuil roulant, en plus de ne pas avoir à marcher. Vous pouvez faire transporter vos affaires à l'aéroport, emprunter la ligne TSA la plus courte, monter à bord de l'avion en premier et éviter de nombreuses lignes. Cela contribue à compenser certains des problèmes que nous rencontrons. Vous pouvez également obtenir occasionnellement une réduction.
Bien sûr, il y a aussi moins de douleur et de fatigue, ce qui signifie que vous pouvez réellement profiter de votre voyage.
N'oubliez pas d'appeler à l'avance!
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