Le coup du lapin est une affection causée par une lésion des structures des tissus mous du cou. Habituellement, le coup du lapin est une souche des tendons ou une entorse des ligaments qui bougent et soutiennent la tête et le cou.
Le coup du lapin survient souvent après une extension et une flexion soudaines et inattendues du cou, comme lors d'un accident de voiture. Bien que différentes du coup du lapin, les tensions musculaires du cou peuvent résulter du fait que votre cou est dans une position inconfortable, comme dormir sur une chaise.
Stéphanie Horrocks / E + / Getty ImagesPourquoi le cou est vulnérable
Le cou est sujet aux blessures par coup du lapin en raison de la structure de la colonne cervicale. Les vertèbres cervicales sont reliées à des ligaments et soutenues par des muscles.
Ensemble, ces structures fournissent un soutien à la tête et fonctionnent ensemble pour permettre un large éventail de mouvements. Lorsque les muscles ou les ligaments de votre cou sont blessés, la douleur qui en résulte peut nuire gravement à votre vie quotidienne. C'est pourquoi les blessures par coup du lapin sont si problématiques.
Traitement
Une brève période de repos de votre cou peut aider à soulager la douleur initiale et les spasmes des muscles de votre cou après une blessure par coup du lapin. C'est un aspect important du traitement. Cependant, un repos prolongé peut provoquer une raideur, alors assurez-vous de suivre les conseils de votre médecin ou de votre physiothérapeute en ce qui concerne le repos et l'activité physique.
Quelques autres étapes simples peuvent aider vos symptômes de tension cervicale:
- Appliquez des blocs de glace et des coussinets chauffants par intermittence
- Essayez un médicament anti-inflammatoire
- Envisagez une thérapie physique pour les étirements et les exercices
S'il est clair que vos symptômes sont dus à une simple foulure au cou ou à une entorse ligamentaire, ces étapes devraient aider votre état.
Si ces mesures conservatrices ne soulagent pas vos symptômes, vous devez informer votre médecin que vos symptômes persistent.
Symptômes qui indiquent autre chose que le coup du lapin
Il existe de nombreuses autres conditions qui peuvent causer des douleurs au cou, dont certaines sont graves et nécessitent des soins médicaux.
Les signes avant-coureurs qui signalent la nécessité d'une évaluation plus approfondie comprennent:
- Faiblesse des mains ou des bras: ces symptômes peuvent être dus à une compression de la moelle épinière ou des nerfs spinaux qui sortent de la moelle. Certaines causes incluent la rupture des disques et la sténose vertébrale. Cela peut également être causé par d'autres conditions comme le syndrome du canal carpien ou cubital.
- Engourdissement ou sensations anormales dans les mains et les bras: ces symptômes peuvent être causés par une lésion de la moelle épinière ou des nerfs.
- Symptômes systémiques: nausées, vomissements, perte d'appétit, fièvre, frissons ou sueurs peuvent être des signes d'infection ou de tumeur.
- Manque d'amélioration au fil du temps: si votre douleur au cou continue d'être problématique, vous devriez avoir une évaluation plus approfondie.
Les affections chroniques (telles que l'arthrite et l'ostéoporose) et les problèmes aigus (tels que les fractures) peuvent provoquer des symptômes similaires à une tension cervicale.
