Tension artérielle après la ménopause

Pendant de nombreuses années, la pensée médicale et scientifique établie a professé que les femmes couraient un risque universellement plus faible de souffrir de maladies telles que l'hypertension artérielle et les crises cardiaques. Ces maladies, ainsi que les maladies coronariennes et diverses formes de maladies cardiaques, étaient largement considérées comme des problèmes masculins. La recherche, cependant, a clarifié plusieurs des liens entre le sexe et les maladies cardiaques, en particulier l'hypertension artérielle.

Les effets protecteurs des œstrogènes

Au cours de la vie reproductive d’une femme (le laps de temps entre les premières règles et la ménopause), elle court en effet un risque global plus faible de développer une pression artérielle élevée en raison des effets protecteurs des œstrogènes. L'œstrogène agit par le biais de nombreux mécanismes différents pour aider à maintenir la souplesse des vaisseaux sanguins et à moduler d'autres activités hormonales qui peuvent contribuer au développement de l'hypertension artérielle. Étant donné que les femmes en âge de procréer ont généralement des niveaux élevés d'œstrogènes, elles bénéficient d'un niveau de protection assez large contre l'hypertension artérielle.

Oestrogène pendant la ménopause

Les ovaires sont la principale source d'œstrogènes protecteurs chez les femmes en âge de procréer. Pendant la ménopause, un profil hormonal changeant dans le corps provoque des changements importants dans les niveaux d'œstrogènes présents dans le corps féminin. Dans l'ensemble, ce changement est principalement une forte baisse de la quantité moyenne d'oestrogène en circulation. La baisse du taux d'œstrogène est la principale cause des symptômes familiers de la ménopause tels que les bouffées de chaleur, les sautes d'humeur et les changements d'appétit.

Chute d'oestrogène et tension artérielle

À mesure que les niveaux d’œstrogènes diminuent, le risque pour une femme de développer une hypertension artérielle augmente considérablement. En raison de l'interaction d'autres hormones, telles que la progestine, et de l'effet des œstrogènes sur d'autres facteurs de risque importants, les femmes ménopausées courent en fait un risque plus élevé d'hypertension artérielle que les hommes.

Rester en bonne santé

S'il est toujours important que les femmes suivent de bonnes pratiques de santé, cette importance augmente après la ménopause. Étant donné que la baisse des œstrogènes affecte de nombreux aspects différents de la santé cardiaque, il est essentiel de prêter attention à

• Cholestérol
• Le sel
• Exercer

En contrôlant ces facteurs, les femmes peuvent profiter de nombreuses années en bonne santé après la ménopause.