Huile d'arbre à thé pour l'acné

L'huile d'arbre à thé est obtenue à partir des feuilles de la plante Melaleuca. Il est souvent considéré comme un traitement naturel de l'acné. Bien que quelques petites études montrent que l'huile d'arbre à thé peut avoir des capacités de lutte contre l'acné, le véritable effet de l'huile d'arbre à thé sur l'acné n'est pas clair. Et, comme pour les traitements conventionnels contre l'acné, l'huile d'arbre à thé peut provoquer ses propres effets secondaires. et doit être utilisé avec précaution.

Qu'est-ce que l'huile d'arbre à thé?

Si vous êtes intéressé par l'aromathérapie, la médecine alternative ou même les produits de soins personnels à base naturelle, vous connaissez probablement l'huile d'arbre à thé. C'est une huile essentielle courante et peu coûteuse et est un ajout fréquent aux produits de soins de la peau et des cheveux.

L'huile d'arbre à thé est obtenue à partir des feuilles duMelaleuca alternifoliaplante, un arbuste ligneux originaire d'Australie. Son huile est fine, de couleur claire à jaune, avec une odeur camphrée et médicinale frappante. On l'appelle parfois huile de melaleuca, ou huile d'arbre ti.

Historiquement, l'huile d'arbre à thé a été utilisée pour les infections cutanées, les infections fongiques (comme le pied d'athlète), les ulcérations et autres plaies. Aujourd'hui, elle est également un ingrédient courant dans les savons, les nettoyants pour le corps, les produits de bain et les shampooings.

Avantages possibles de l'huile d'arbre à thé

L'arbre à thé a des propriétés antimicrobiennes, ce qui explique probablement pourquoi c'est un remède naturel populaire pour traiter l'acné. On pense que l'huile d'arbre à thé aide à tuerPropioni acnesbactéries, responsables des poussées d'acné.

Comme l'a révélé une revue Cochrane d'études de 2015, seules quelques petites études ont été réalisées, de sorte que l'effet réel de l'huile d'arbre à thé sur l'acné n'est toujours pas clair. C'était une étude de 2007 qui a révélé que 5% d'huile d'arbre à thé améliorait l'acné par rapport à un placebo.

Beaucoup plus de recherches doivent être faites avant que l'huile d'arbre à thé puisse être répertoriée comme un traitement éprouvé contre l'acné.

Inconvénients et effets secondaires

Aussi excitantes que puissent paraître certaines des informations initiales, l'huile d'arbre à thé n'est pas un remède magique contre l'acné. Son plus gros inconvénient est qu'il n'est tout simplement pas aussi efficace que certains des autres médicaments de traitement de l'acné disponibles aujourd'hui.

Bien que l'huile d'arbre à thé soit prometteuse en tant qu'antimicrobien, l'acné n'est pas uniquement causée par des bactéries. Il existe de nombreux facteurs qui provoquent des poussées d'acné. L'un est le processus de desquamation anormale qui se produit dans la peau à tendance acnéique. Un autre est les glandes sébacées hyperactives. L'huile d'arbre à thé ne fait rien pour traiter ces facteurs.

N'oubliez pas non plus que les traitements naturels ne sont pas totalement inoffensifs. L'huile d'arbre à thé peut provoquer ses propres effets secondaires.

L'huile d'arbre à thé peut irriter la peau, en particulier la peau délicate du visage. Pour certaines personnes, cela peut provoquer une dermatite de contact, une éruption cutanée qui démange. Vous pouvez développer une sensibilité à l'huile d'arbre à thé avec le temps.

Conseils d'utilisation de l'huile d'arbre à thé

L'huile d'arbre à thé n'est pas le traitement de l'acné le plus efficace disponible. Mais si vous vous engagez à utiliserseultraitements naturels sur votre peau, l'huile d'arbre à thé est probablement votre meilleur choix pour un traitement alternatif naturel contre l'acné.

L'huile essentielle d'arbre à thé peut être achetée dans n'importe quel magasin d'aliments naturels mais doit être diluée avant de l'appliquer sur la peau. La plupart des aromathérapeutes recommandent de diluer l'huile d'arbre à thé dans un support comme l'huile de coco ou l'huile d'amande douce. Mais attention, ces huiles peuvent obstruer vos pores et aggraver l'acné.

Vous pouvez décider qu'il est plus facile d'acheter un produit de soin de la peau qui contient de l'huile d'arbre à thé à la place. Si vous suivez cette routine, lisez la liste des ingrédients et choisissez-en un qui contient de l'huile d'arbre à thé comme ingrédient actif.

Les produits d'arbre à thé sont probablement mieux utilisés comme traitements localisés pour le bouton occasionnel, plutôt que comme traitement unique pour la prévention de l'acné.

Un mot de Verywell

D'autres études doivent être effectuées sur les effets de l'huile d'arbre à thé sur l'acné. Les traitements éprouvés contre l'acné sont toujours votre meilleure option, non seulement parce qu'ils ont des antécédents bien étudiés, mais parce qu'ils traitent tous les différents déclencheurs de l'acné, pas seulement les bactéries.

Si vous avez plus que des imperfections occasionnelles et que votre acné est persistante, l'huile d'arbre à thé n'est tout simplement pas l'option la plus efficace. Vous serez mieux d'utiliser un produit anti-acné OTC éprouvé comme le peroxyde de benzoyle, ou d'obtenir un médicament sur ordonnance de votre dermatologue. Cela est particulièrement vrai pour l'acné tenace ou sévère.

Vous utilisez déjà des traitements contre l'acné sur ordonnance? Assurez-vous de demander à votre médecin avant d'incorporer des produits à base d'huile d'arbre à thé dans votre routine.