L'huile de Bhringraj est un remède naturel utilisé en Ayurveda (la médecine traditionnelle de l'Inde) pour équilibrer les doshas.Souvent utilisée pour favoriser la croissance, le lustre, la douceur et la force des cheveux, l'huile de bhringraj est censée prévenir le grisonnement prématuré et la chute des cheveux. Les praticiens ayurvédiques approuvent également la consommation orale d'huile de bhringraj pour tout traiter, des maladies cardiaques et respiratoires aux troubles neurologiques et hépatiques.
Il existe différentes formulations d'huile de bhringraj, mais toutes contiennent des extraits de la fausse marguerite (Eclipta alba, qui pousse dans certaines parties de l'Inde, de la Chine, de la Thaïlande et du Brésil) et une huile de support inactive (comme l'huile de sésame ou de noix de coco). D'autres ingrédients, tels que l'huile d'amla, l'huile de brahmi, le gotu kola, la racine de réglisse et la racine de costus (Saussurea lappa), peuvent également être ajoutés.
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Avantages pour la santé
Selon les principes de la médecine ayurvédique, l'huile de bhringraj est utilisée pour traiter les déséquilibres de pitta, l'un des trois doshas (forces de vie universelles) censé régir tous les processus physiques et mentaux. Étant donné que l'excès de pitta est caractérisé par la chaleur, les propriétés de refroidissement de l'huile de bhringraj sont censées aider à normaliser les conditions causées par les déséquilibres de pitta, notamment:
- Alopécie (perte de cheveux)
- La maladie d'Alzheimer
- Asthme
- Bronchite
- Constipation
- Diabète
- Maladie du foie gras
- Fièvre
- Folliculite
- Les hémorroïdes
- Hypertension (pression artérielle élevée)
- Dermatite séborrhéique (pellicules)
- Psoriasis du cuir chevelu
- Teigne du cuir chevelu (tinea capitis)
- Infection de la peau
- Infection urinaire
Malgré la pléthore d'allégations de santé, il existe peu de preuves pour soutenir l'utilisation de l'huile de bhringraj dans le traitement de toute condition médicale. La plupart des preuves se limitent à des études en éprouvette ou sur des animaux évaluant l'ingrédient actif,Eclipta alba(E. alba).
Cheveux et peau
On dit que l'huile de Bhringraj soulage l'inflammation lorsqu'elle est massée sur le cuir chevelu ou la peau. Il peut également augmenter l'épaisseur et le lustre des cheveux ainsi que prévenir le grisonnement et les pointes fourchues.
Des études en laboratoire ont montré que l'huile de bhringraj a des propriétés antimicrobiennes qui peuvent aider à traiter les infections fongiques ou bactériennes mineures. Lorsqu'elle est utilisée comme huile de massage, on pense que l'huile de bhringraj induit le calme, soulage le stress et favorise le sommeil.
La recherche sur les bienfaits de l'huile de bhringraj est limitée. Parmi les preuves actuelles, une étude de 2009 publiée dans leJournal d'ethnopharmacologieont rapporté que l'utilisation topique d'unEclipta albal'extrait a stimulé la croissance des follicules pileux chez la souris. Des concentrations croissantes ont donné de meilleurs résultats.
Une étude de 2008 dans leArchives de la recherche dermatologiquea soutenu ces conclusions et a conclu queE. albaétait plus efficace pour favoriser la croissance des cheveux que Rogaine (minoxidil), un médicament topique utilisé pour traiter la calvitie masculine.
Enfin, une étude de 2015 dans leJournal international de recherche en sciences pharmaceutiquesrapporté queE. alba,lorsqu'il est utilisé en combinaison avec des fruits de grenouille (Lippia nodiflora), a pu neutraliser un champignon cutané appeléMalassezia furfur connu pour causer des pellicules.
Autres utilisations
L'huile de Bhiringaraj est moins couramment utilisée comme remède oral. Lorsqu'il est utilisé en tant que tel, les praticiens alternatifs indiqueront des études qui suggèrent qu'il peut traiter un éventail presque encyclopédique de problèmes de santé non liés. La plupart de ces affirmations sont mal étayées par la recherche.
Parmi certains des résultats positifs, une étude de 2012Recherche de produits naturelsont rapporté que les souris atteintes de diabète d'origine chimique avaient une glycémie significativement plus basse lorsqu'elles étaient traitées avec unE. albaextrait. En fait, une dose unique administrée à 250 milligrammes par kilogramme (mg / kg) a réduit la glycémie en moyenne de 17,8%.
Selon une étude de 2011 dans leJournal Asie-Pacifique de la biomédecine tropicale,un remède multi-ingrédients contenantE. albaa pu protéger les souris de laboratoire des lésions hépatiques après une exposition à divers produits chimiques, notamment le Tylenol (acétaminophène) et le tétrachlorure de carbone. Il y a même des suggestions quiE. albapourrait protéger contre les dommages au foie causés par une consommation excessive d'alcool.
Sur une note différente, une étude de 2014 dans leAmerican Journal of Phytomedicine and Clinical Therapeuticssuggéré queE. albacombiné avec l'herbe ashwagandha (Withania somnifera) peut réduire considérablement le stress oxydatif sur le cerveau qui contribue à la maladie d'Alzheimer.
L'étude, portant sur des rats présentant des symptômes d'Alzheimer induits chimiquement, a rapporté moins de dommages mitochondriaux dans les cellules cérébrales et une amélioration de la mémoire après le traitement avecE. albaetW. somniferapar rapport aux rats non traités.
Les effets secondaires possibles
On sait peu de choses sur l'innocuité à long terme de l'huile de bhringraj. Cela est particulièrement vrai compte tenu de la grande diversité des produits pétroliers de Bhringraj.
Lorsqu'elles sont appliquées localement, certaines formulations sont connues pour provoquer une sensation de picotement ou de brûlure. Cela peut être dû aux huiles de support qu'elles contiennent (en particulier s'il s'agit d'huiles végétales extraites à la chaleur) ou à l'un des autres ingrédients des produits finis.
L'ingrédient actif,Eclipta alba,a un effet diurétique et peut entraîner une augmentation de la miction si elle est prise par voie orale. L'huile de Bhringraj doit être utilisée avec prudence en cas de prise de diurétiques (pilules contre l'eau) tels que Lasix (furosémide), car cela peut entraîner une miction excessive et une baisse de la pression artérielle (hypotension).
Eclipta albapeut favoriser la coagulation du sang et diminuer les effets des anticoagulants (anticoagulants) comme Coumadin (warfarine) et Plavix (clopidogrel). Les personnes atteintes de troubles de la coagulation doivent utiliser l'huile de bhringraj avec une extrême prudence ou pas du tout.
Vous devez également arrêter d'utiliser l'huile de bhringraj, par voie topique ou orale, deux semaines avant la chirurgie programmée pour réduire le risque de saignement excessif.
Ne prenez jamais une huile de bhringraj destinée à une application capillaire par voie orale car elle peut contenir des ingrédients toxiques. Un tel exemple est l'huile de neem, une huile de support connue pour provoquer une inflammation du cerveau et le syndrome de Reye.
La sécurité de l'huile de bhringraj chez les enfants, les femmes enceintes et les mères allaitantes n'a pas été établie. Pour des raisons de sécurité, il est préférable d'éviter d'utiliser de l'huile de bhringraj dans l'un de ces groupes.
Sélection, préparation et stockage
Disponible à l'achat en ligne, l'huile de bhringraj peut également être trouvée dans certains magasins d'aliments naturels et boutique spécialisée dans les remèdes ayurvédiques. L'huile de Bhringraj est généralement vendue en bouteilles et moins souvent sous forme de gélules orales.
Il existe plus d'un type d'huile de bhringraj. Les fabricants fabriquent souvent une variété de formulations avec différents ingrédients basés sur des recettes tirées de textes du vieux monde comme leBhaishajya Ratnavali.
Le fait que d'autres ingrédients puissent être ajoutés à l'huile de bhringraj signifie que vous devez porter une attention particulière à l'étiquette du produit. Commencez par vous assurer que l'huile de support que contient le produit est une huile vierge pressée à froid, car elle a tendance à être moins acide et plus douce pour la peau et le cuir chevelu.
Un autre moyen de garantir la qualité et la sécurité consiste à acheter des produits certifiés biologiques par le département américain de l'Agriculture (USDA). Cela réduit le risque d'exposition aux pesticides et autres produits chimiques nocifs.
En règle générale, évitez les produits ayurvédiques importés d'outre-mer. Autant que vous souhaitiez la «vraie affaire», une étude de 2015 dans leJournal international d'hygiène du travail et de l'environnementont rapporté qu'à la suite d'un groupe de cas d'empoisonnement aux métaux lourds en 2011, pas moins de 40% d'une communauté de praticiens ayurvédiques avaient des niveaux élevés de mercure et de plomb dans leur sang.
Il n'y a pas de directives pour l'utilisation appropriée de l'huile de bhringraj, qu'elle soit utilisée par voie topique ou orale. En règle générale, ne dépassez jamais la dose indiquée sur l'étiquette du produit. Ne consommez que des produits destinés à un usage oral.
L'huile de Bhringraj peut être stockée à température ambiante, mais évitez une chaleur excessive ou une exposition au soleil car cela peut oxyder l'huile et entraîner un rancissement prématuré. Lorsqu'elle est stockée dans une pièce fraîche et sèche, l'huile de bhringraj peut avoir une durée de conservation allant jusqu'à deux ans.
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