Un oignon est une déformation du gros orteil. Les personnes avec un oignon ont un orteil qui pointe vers l'extérieur, ainsi qu'une bosse à l'intérieur du pied. À mesure que l'oignon devient plus proéminent, la douleur peut se développer. Apprenez ce qui cause les oignons et ce qui peut être fait si vous avez un oignon.
vandervelden / Getty ImagesCauses d'oignon
Les oignons sont un problème courant qui peut causer des douleurs aux pieds et des difficultés à porter des chaussures. Ils sont observés le plus souvent chez les femmes et deviennent plus fréquents à mesure que les gens vieillissent.
Blâmez vos parents
La génétique joue un rôle important, et les personnes qui ont des oignons dans la famille sont également beaucoup plus susceptibles d'avoir des oignons que les personnes qui n'en ont pas. La forme et la structure de vos pieds sont probablement les principaux responsables d'un risque accru de développer un oignon. Vous n'avez aucun contrôle sur cela car il est hérité et vous ne pouvez pas choisir vos parents.
Dans une étude de 2007, 83% des personnes ayant des oignons avaient des antécédents familiaux d'oignons. Un nombre similaire avait des oignons sur les deux pieds, ce qui indique qu'une cause est la forme et la fonction de leurs pieds augmentant leur risque d'oignons.
Blâmez vos chaussures
On pense que les chaussures bien ajustées sont la cause des oignons chez la plupart des patients. Les chaussures telles que les talons hauts ou les bottes de cow-boy sont particulièrement dommageables pour les orteils. Ces chaussures ont une semelle intérieure inclinée et une zone de pointe étroite. La pente fait que l'avant du pied est poussé avec force dans la zone étroite des orteils, ce qui fait que les orteils se resserrent l'un contre l'autre.
En fonction de facteurs tels que la durée du port de chaussures contraignantes, la maturité du squelette et des facteurs individuels, les orteils peuvent s'adapter à la nouvelle position et conduire à la déformation que nous appelons un oignon.
Blessures et états inflammatoires
Les chaussures ne sont pas la seule cause d'un oignon. Les blessures au pied peuvent également être un facteur de développement d'un oignon. Les personnes atteintes de polyarthrite rhumatoïde sont plus sujettes aux oignons, tout comme les personnes atteintes de maladies neuromusculaires telles que la polio.
Facteurs contributifs
De nombreuses personnes qui ont un oignon ont une combinaison de facteurs qui les rendent susceptibles d'avoir cette maladie. Par exemple, les femmes de plus de 40 ans qui ont des antécédents familiaux d'oignons et qui portent souvent des chaussures à talons hauts seraient considérées comme susceptibles de développer un oignon.
Comment la chaussure affecte le développement des oignons
Il est difficile de savoir exactement à quel point les chaussures sont importantes dans le développement des oignons, mais nous savons que c'est la seule variable que nous pouvons contrôler de manière significative. Les oignons sont beaucoup moins courants dans les pays sans chaussures occidentales.
Peu importe si les chaussures ont causé votre oignon, les changer peut vous aider à réduire votre douleur maintenant que vous en avez une. Recherchez des chaussures avec une pointe plus large qui est carrée plutôt que pointue. Les orthèses et les boucliers rembourrés pour les oignons peuvent également aider.
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