Osteo Bi-Flex est un complément alimentaire qui aide à maintenir la santé des articulations. Il est souvent recommandé comme traitement en vente libre pour les personnes souffrant d'arthrose du genou et est l'un des suppléments les plus connus de cette catégorie.
Comme pour tout supplément, vous devez en parler à votre médecin avant de prendre Osteo Bi-Flex. Vos antécédents médicaux peuvent indiquer que cela ne vous convient pas et qu'ils peuvent interagir avec d'autres médicaments.
Il est également bon de savoir ce que contient ce supplément et ce que la recherche scientifique dit sur l'efficacité de ses ingrédients. Parce que Osteo Bi-Flex est un supplément, il n'est pas approuvé par la Food and Drug Administration. Cependant, les composants du médicament ont été étudiés.
ljubaphoto / Getty ImagesIngrédients
Osteo Bi-Flex offre une variété de formulations qui contiennent plusieurs ingrédients; chacun est un peu différent. Cependant, la marque fait la promotion de quelques composés comme ingrédients clés. Parmi ceux-ci figurent «Joint Shield», le collagène UC-II, la glucosamine, le sulfate de chondroïtine et le méthylsulfonylméthane (MSM).
Bouclier commun
Osteo Bi-Flex fait la promotion de «Joint Shield» comme ingrédient principal, un mélange exclusif de composés qui comprend de l'extrait de 5-Loxin Advanced-Boswellia serrata enrichi d'un composé appelé acide 3-O-acétyl-11-céto-bêta-boswellique ( AKBA).
On rapporte que la 5-Loxin est bénéfique pour le traitement de l'arthrose du genou. Dans une étude, il a réduit la douleur et amélioré la fonction physique chez les patients souffrant d'arthrose en contrôlant l'inflammation.peutaméliorer la santé des articulations.
"Joint Shield" se trouve dans la plupart des produits Osteo Bi-Flex, bien qu'ils diffèrent légèrement dans les ingrédients secondaires. Il a également été rapporté que chacun de ces effets avait des effets positifs sur les symptômes de l'arthrose à des degrés divers.
Glucosamine
Avec la chondroïtine, la glucosamine a longtemps été recommandée comme traitement de l'arthrose. Son efficacité réelle est discutée et peut varier d'un fabricant de suppléments à l'autre.
La glucosamine est un composé naturel présent dans le cartilage humain qui est responsable du fluide entourant les articulations. Dans les suppléments, la glucosamine est soit générée en laboratoire, soit dérivée de coquilles de crustacés. Pour les personnes allergiques aux crustacés, la glucosamine pourrait être problématique. Il est important de lire attentivement les étiquettes si cela vous préoccupe.
Chondroïtine
Un autre composé naturel présent dans le cartilage, la chondroïtine, aide à retenir l'eau dans les articulations. Dans les suppléments, la source la plus courante de chondroïtine est le cartilage animal.
Les recherches sur l'efficacité de la glucosamine et de la chondroïtine varient considérablement. Les études et les essais des fabricants de suppléments montrent des résultats positifs quant à son efficacité dans le soulagement de l'arthrose. Cependant, les essais menés par des organisations indépendantes n'ont trouvé que peu ou pas d'avantages.
Collagène UC-II
Il s'agit de collagène de type II non dénaturé reconnu pour favoriser la santé des articulations et qui est inclus dans plusieurs produits Osteo Bi-Flex. Dans les suppléments, il est le plus souvent dérivé du cartilage de sternum de poulet. Le collagène UC-II a montré des résultats positifs dans des études indépendantes sur le traitement de l'arthrose.
Une étude a testé les effets du collagène UC-II chez des patients souffrant d'arthrose du genou modérée à sévère et a constaté que les patients qui prenaient du collagène UC-II rapportaient une amélioration significative de la fonction physique, de la raideur et de la douleur par rapport aux patients qui avaient reçu du collagène UC-II. placebo ou une combinaison de chlorhydrate de glucosamine et de sulfate de chondroïtine.
MSM
Le méthylsulfonylméthane (MSM) est souvent vendu seul comme complément alimentaire pour différents problèmes de santé, y compris l'arthrose. Certains produits Osteo Bi-Flex le contiennent et indiquent généralement «avec MSM» sur l'emballage.
Le MSM est un composé qui contient du soufre, qui est requis par les tissus conjonctifs du corps. On pense qu'il combat l'inflammation, bien qu'une étude ait révélé que les avantages étaient minimes. Il note également que la signification clinique des HARSAH et de l'arthrose est inconnue.
Les suppléments composés uniquement de HARSAH sont connus pour avoir des effets secondaires, notamment des maux d'estomac et de la diarrhée. En outre, il ne doit pas être pris avec des anticoagulants. Discutez-en avec votre médecin car la quantité de MSM trouvée dans un produit Osteo Bi-Flex particulier pourrait ne pas vous convenir.
Avertissements et precautions
Le fait qu'un complément alimentaire soit ancien en vente libre ne signifie pas nécessairement qu'il est sans danger pour vous. Adressez-vous à votre médecin avant de prendre Osteo Bi-Flex. Il peut y avoir un ingrédient dans l'une des différentes formules du produit contre lequel ils peuvent vous mettre en garde en fonction de vos antécédents médicaux. Considérez ces précautions:
- Allergies: Les allergies aux crustacés sont un problème avec certains produits Osteo Bi-Flex. De plus, certaines personnes ont des réactions allergiques à la glucosamine (qui peut être dérivée des crustacés) ou à la chondroïtine.
- Enceinte ou qui allaite: Il est recommandé aux personnes enceintes ou qui allaitent de consulter leur médecin avant de prendre tout produit Osteo Bi-Flex.
- Interactions médicamenteuses: Il semble qu'il y ait peu d'interactions médicamenteuses à prendre en compte lors de la prise d'Osteo Bi-Flex. Les anticoagulants Coumadin (warfarine) et Miradon (anisindione) sont deux qui ont été notés. Si vous prenez des médicaments, consultez votre médecin avant de prendre Osteo Bi-Flex.
Un mot de Verywell
De nombreuses personnes souffrant d'arthrose ont trouvé un certain soulagement grâce à l'utilisation régulière d'Osteo Bi-Flex. Il est disponible dans une variété de formules, et la plupart ne nécessitent qu'un ou deux caplets à prendre quotidiennement.
L'American College of Rheumatology note que ces produits pourraient ne pas fonctionner pour tout le monde et souligne que, puisque ces produits ne sont pas contrôlés par la FDA, ils pourraient avoir des effets secondaires graves.
Bien qu'il existe des études qui confirment les avantages de certains ingrédients trouvés dans Osteo Bi-Flex, les suppléments eux-mêmes n'ont pas été testés. Maintenant que vous savez ce que contient ce supplément, vous pouvez avoir une conversation éclairée avec votre médecin pour savoir s'il vous convient.