Depo-Provera (médroxyprogestérone) est une méthode contraceptive réversible sur ordonnance. Chaque injection de Depo-Provera libère lentement une forme synthétique de progestatif, l'acétate de médroxyprogestérone, qui peut vous protéger contre la grossesse pendant 11 à 14 semaines.
macniak / Getty ImagesUtilisations de Depo-Provera
Dawn StaceyDepo-Provera prévient la grossesse de trois manières:
- Il empêche l'ovulation, donc il n'y a pas d'ovule disponible pour que les spermatozoïdes fécondent.
- Il épaissit votre glaire cervicale, ce qui rend la nage plus difficile pour les spermatozoïdes.
- Le progestatif contenu dans Depo-Provera peut également éclaircir ou empêcher le tissu utérin qui se forme chaque mois. Cela rend difficile l'implantation d'un ovule fécondé dans la paroi utérine car il n'y a pas assez de revêtement pour le recevoir.
Les injections de Depo-Provera peuvent également aider à traiter la douleur associée à l'endométriose.
Pour bénéficier d'une protection contre la grossesse pendant une année complète, il est important de planifier vos injections de Depo-Provera ou Depo-subQ Provera 104 environ toutes les 12 semaines. Au cours d'une année, vous devriez recevoir quatre injections de dépôt.
Effets secondaires
Votre corps peut subir des changements au fur et à mesure qu'il s'adapte au progestatif contenu dans Depo-Provera. Pour augmenter votre succès avec depo, il peut être utile de savoir à quoi vous attendre au cours de la première année d'utilisation.
Avant de commencer votre première injection de depo, il est important que vous soyez conscient des effets secondaires hémorragiques qui peuvent survenir lors de l'utilisation de Depo-Provera. Malheureusement, il n'y a aucun moyen de savoir à l'avance si ces effets secondaires se produiront ou si combien de temps ils dureront.
Les recherches suggèrent que les femmes qui connaissent à l'avance le risque de saignements irréguliers (spottings) ou de saignements prolongés et continus sont plus susceptibles de continuer à utiliser Depo-Provera.
Bien que des effets hémorragiques puissent survenir lorsque vous commencez à utiliser depo, plus d'un tiers des femmes avaient cessé d'avoir leurs règles au sixième mois d'utilisation. À 12 mois, plus de la moitié des menstruations des femmes ont cessé.
De nombreuses femmes sont prêtes à subir le saignement initial en échange de la possibilité de ne plus avoir de règles.
Premier Depo Shot (mois 1-3)
Westend61 / Getty ImagesSi vous recevez votre premier vaccin dépo pendant l'un des cinq premiers jours de vos règles, Depo-Provera commencera à agir immédiatement (ce qui signifie que vous êtes protégée contre une grossesse). Avec une utilisation parfaite, Depo-Provera est efficace à 99,7% (97% avec une utilisation typique).
Depo vous fournira également une protection continue de la grossesse si vous avez changé d'une autre méthode hormonale et avez reçu votre première injection de depo dans les sept derniers jours d'utilisation de cette méthode (comme les pilules contraceptives combinées, NuvaRing ou le patch Ortho-Evra).
D'une manière générale, il faut environ trois mois à votre corps pour s'adapter au Depo-Provera. Semblable à d'autres méthodes contraceptives hormonales, votre corps a besoin de ce temps pour s'habituer à l'hormone (progestine) contenue dans le Depo.
Effets secondaires attendus
Au fur et à mesure que votre corps s'adapte au Depo-Provera, il est probable que vous présentiez des saignements irréguliers (spottings) ou des saignements prolongés (comme une période continue). Ce symptôme est considéré comme tout à fait normal.
Si vous remarquez que vos saignements sont très abondants ou si vous vous sentez inquiet, il peut être judicieux de contacter votre médecin.
Les autres effets indésirables de Depo que vous pouvez ressentir comprennent des réactions cutanées, une prise de poids et des douleurs (associées à l'injection proprement dite).
Les effets secondaires moins courants comprennent: changement de la libido, dépression, nervosité, étourdissements, nausées, changement d'appétit, maux de tête, éruption cutanée ou assombrissement irrégulier de la peau, seins douloureux, perte de cheveux ou augmentation des poils sur le visage ou le corps.
Au fur et à mesure que votre corps s'adapte au progestatif, ces effets secondaires devraient s'atténuer et disparaître. Pour certaines femmes, ces effets secondaires peuvent persister jusqu'à ce que le vaccin Depo se dissipe (11 à 14 semaines).
Prendre le prochain rendez-vous
Il est recommandé de prendre rendez-vous pour votre prochain vaccin Depo programmé lors de la même visite chez le médecin que vous avez reçu votre premier vaccin:
- Si vous utilisez le vaccin Depo-Provera original, prenez rendez-vous pour votre deuxième injection dans les 11 à 13 semaines.
- Si vous utilisez Depo-subQ Provera 104, votre prochaine injection devrait avoir lieu dans 12 à 14 semaines.
Second Depo Shot (mois 4-6)
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Après votre deuxième injection de Depo-Provera ou de Depo-subQ 104, votre corps s'adaptera toujours à l'hormone progestative. À l'heure actuelle, vous avez probablement été satisfait de la commodité de ne pas avoir à penser à la contraception.
Si vous êtes satisfait de votre décision (ou si vous n'êtes toujours pas sûr mais que vous souhaitez continuer à utiliser Depo-Provera), il est temps pour votre deuxième injection de Depo-Provera.
Pendant les mois quatre à six, il est toujours considéré comme normal si vous présentez des saignements sporadiques. La plupart des femmes qui utilisent Depo-Provera rapportent que leurs taches irrégulières ont tendance à diminuer à chaque injection. En fait, à la fin du sixième mois, 39% des femmes ont généralement eu leurs règles complètement arrêtées.
Gain de poids
À ce stade, vous pouvez ou non remarquer des changements dans votre poids. La prise de poids est un effet secondaire courant. Utilisez cette visite chez le médecin pour discuter d'un éventuel programme d'exercice et de régime avec votre médecin. Si vous mangez raisonnablement et faites de l'exercice souvent, vous pouvez aider à réduire les changements de poids qui peuvent résulter de l'utilisation de Depo-Provera.
Prévenir la perte osseuse
Depo-Provera a un avertissement de boîte noire qui informe les femmes que l'utilisation continue de depo peut entraîner une perte de densité minérale osseuse. Pour cette raison, ce rendez-vous de dépo shot est également un bon moment pour demander à votre médecin des recommandations pour maintenir un apport adéquat en calcium.
Voici quelques suggestions courantes pour obtenir suffisamment de calcium pour éviter de perdre de la densité minérale osseuse lors de l'utilisation de Depo-Provera:
- Suppléments de calcium et vitamine D
- Avoir suffisamment de calcium dans votre alimentation, notamment en mangeant beaucoup de légumes
- Exercice pour prévenir l'ostéoporose, y compris des exercices de mise en charge et de renforcement musculaire qui peuvent aider à contrer toute perte potentielle de calcium dans vos os
Votre médecin peut également vous suggérer d'arrêter de fumer (si vous êtes fumeur) et de limiter ou d'interrompre toute consommation d'alcool.
Prendre le prochain rendez-vous
Vous devez également prendre rendez-vous pour votre prochaine injection de dépôt programmée au cours de la même visite chez le médecin que vous avez reçu votre deuxième injection.
- Si vous utilisez le vaccin Depo-Provera, prenez rendez-vous pour votre troisième injection dans les 11 à 13 semaines.
- Si vous utilisez Depo-subQ Provera 104, votre prochaine injection devrait avoir lieu dans 12 à 14 semaines.
Cela garantira que votre protection contre la grossesse continue.
Troisième Depo Shot (mois 7-9)
Images de héros / Getty ImagesAu moment où vous êtes prêt pour votre troisième injection de Depo-Provera ou de Depo-subQ Provera 104, il y a de fortes chances que vos saignements irréguliers et vos règles se soient arrêtés parce que votre corps s'est adapté au progestatif dans cette méthode.
À ce stade, il est important de maintenir un mode de vie sain pour aider à contrer toute prise de poids ou perte de calcium associée au Depo-Provera. Continuez à prendre vos suppléments de calcium si votre médecin vous a recommandé leur utilisation.
Exercer
Vous devriez également faire de l'exercice. Votre routine devrait inclure des exercices de mise en charge qui vous aideront à garder vos os solides. De plus, un exercice régulier et sain pour le cœur qui aidera à brûler des calories supplémentaires:
- Les exercices de mise en charge peuvent inclure la marche, la randonnée ou la course à pied.
- Les formes d'exercice saines pour le cœur peuvent inclure le vélo, le yoga ou la natation.
Prendre le prochain rendez-vous
Pour vous assurer que votre protection contre la grossesse se poursuit, prenez rendez-vous pour votre prochaine injection de dépôt au cours de la même visite chez le médecin que vous avez reçu votre troisième injection:
- Si vous utilisez Depo-Provera, prenez rendez-vous pour votre quatrième injection dans les 11 à 13 semaines.
- Si vous utilisez Depo-subQ Provera 104, votre prochaine injection devrait avoir lieu dans 12 à 14 semaines.
Quatrième prise de vue Depo (10 à 12 mois)
Tetra Images / Getty ImagesÀ ce stade, vous appréciez probablement la nature sans tracas de cette méthode de contrôle des naissances. Tant que vous recevez vos injections de Depo-Provera à temps, vous bénéficiez d'une protection continue contre la grossesse. À partir de ce moment, vous devriez continuer avec un programme d'exercice et de régime pour aider à maintenir une bonne santé osseuse et un bon poids.
Vous pouvez également ressentir l'avantage supplémentaire de ne plus avoir vos règles. Si vos règles ne se sont pas complètement arrêtées à la fin de la première année, ne vous inquiétez pas. Avec l'utilisation continue de Depo-Provera, il s'arrêtera probablement dans les mois suivants.
Après neuf mois d’utilisation du Depo-Provera ou du Depo-subQ Provera 104, environ la moitié des menstruations des femmes se sont soit presque arrêtées, soit complètement arrêtées. Pour les femmes restantes, 57% disent que leurs règles se sont arrêtées à la fin d'une année entière d'utilisation de Depo.
Prendre le prochain rendez-vous
Après avoir utilisé Depo-Provera pendant un an, vous devrez probablement planifier votre examen gynécologique annuel. Vous pouvez prendre des dispositions pour recevoir votre quatrième coup de dépo lors de ce rendez-vous.
C'est le bon moment pour discuter avec votre médecin de l'opportunité de poursuivre ou non vos injections de dépo. Si vous choisissez de rester sous Depo-Provera, prenez rendez-vous pour votre prochaine injection programmée (11 à 14 semaines).
Considérations finales
Dawn StaceyIl est très important que vous receviez votre injection Depo-Provera à temps, à chaque fois. Si vous manquez votre injection de Depo-Provera ou si plus de 13 semaines se sont écoulées depuis votre dernière injection (14 semaines si vous utilisez Depo-subQ Provera 104), assurez-vous d'utiliser une méthode de contraception d'appoint, comme les préservatifs, les préservatifs féminins. , ou l'éponge.
Restauration de la fertilité
Si vous souhaitez devenir enceinte, vous devez arrêter vos injections de Depo-Provera un an avant l'heure à laquelle vous prévoyez de commencer à essayer de tomber enceinte. Il faut plusieurs mois pour retrouver la fertilité et commencer à ovuler après avoir reçu votre dernier vaccin Depo-Provera, et en moyenne neuf à 10 mois (parfois plus d'un an) pour concevoir.
Limite de deux ans
Un avis de la FDA de 2004 recommandait aux femmes d'arrêter d'utiliser Depo-Provera ou Depo-subQ Provera 104 après deux ans d'utilisation continue en raison du risque de perte de densité osseuse.
Vous ne devez continuer vos injections depo (pendant plus de deux ans) qu'après avoir pesé les avantages par rapport aux risques d'une utilisation continue, et vous et votre médecin avez déterminé qu'il s'agit de la méthode de contraception que vous devez utiliser.
