Comment rester propre après la diarrhée

Les maladies inflammatoires de l'intestin (MII) présentent de nombreux défis pour ceux qui sont aux prises avec la maladie. Un des problèmes quotidiens qui peuvent être un vrai désagrément est de savoir comment garder la peau périanale (qui est la peau autour de l'anus) propre. La diarrhée, en particulier, peut présenter plusieurs problèmes différents pour garder la zone inférieure propre, en particulier lorsqu'elle persiste et se produit plusieurs fois par jour. D'autres complications telles que des fissures et des fistules peuvent ajouter à l'inconfort causé par la diarrhée. L'essuyage avec du papier hygiénique, même s'il est doux, peut rapidement entraîner une peau crue et douloureuse. Un nettoyage excessif et un essuyage excessif peuvent entraîner l'élimination d'un trop grand nombre d'huiles naturelles, ce qui peut à son tour créer des démangeaisons. Ainsi, bien qu'il soit important de rester propre et d'essayer d'éviter que la peau ne devienne crue ou ne se casse, l'essuyage et le nettoyage doivent être effectués avec modération pour éviter une condition appelée prurit anal.

Certaines des options pour rester propre

La plupart d'entre nous n'ont pas accès à l'une des méthodes les plus avancées de nettoyage d'un fond sale, qui serait un bidet. Quelques-unes des autres options pour rester propre incluent entrer dans la baignoire et prendre une douche ou un bain, utiliser des lingettes humides ou même se laver avec un chiffon en flanelle humide. La plupart d'entre eux incluent l'essuyage, et si vos fesses sont douloureuses, ce ne sera probablement pas agréable. Cependant, une autre méthode qui n'inclut aucun essuyage pourrait être aussi proche que votre pharmacie ou votre armoire de cuisine.

Une bouteille pressable à la rescousse

Si vous ressentez des douleurs au niveau de la peau au niveau des fesses et que vous avez besoin d'un moyen de rester propre, vous pouvez essayer d'utiliser un flacon souple rempli d'eau tiède. Souvent, ces petits biberons pratiques sont offerts aux femmes à l'hôpital après leur accouchement et sont utilisés pour nettoyer la peau périanale. Vous pouvez utiliser n'importe quel flacon souple que vous avez sous la main, comme ceux utilisés pour l'irrigation nasale (parfois appelés pots neti), ou même une bouteille d'eau avec un bouchon «sport» dessus. Le magasin à un dollar est un endroit idéal pour trouver une bouteille à presser (pensez aux bouteilles de condiments!)

N'oubliez pas! Vous devez étiqueter la bouteille d'une manière ou d'une autre, avec de l'encre indélébile, pour éviter que cette bouteille particulière ne soit confondue avec une bouteille qui pourrait être utilisée pour boire ou à toute autre fin. Cette bouteille doit être conçue uniquement pour le nettoyage après une selle.

Remplissez votre biberon d'eau tiède du robinet et maintenez-le sous vos fesses lorsque vous avez terminé vos selles, mais avant de vous lever. Pressez l'eau partout où vous en avez besoin et l'eau se retrouvera dans les toilettes, où vous pourrez simplement la rincer.

Une fois que vous êtes propre, vous pouvez sécher soit en tamponnant soigneusement (sans essuyer!) La zone avec du papier ou avec une serviette douce. Une autre option consiste à utiliser votre sèche-cheveux. Soyez très prudent si vous utilisez cette méthode et assurez-vous que vos mains sont sèches et que vous ne mettez pas le sèche-cheveux en contact avec de l'eau de quelque manière que ce soit et que vous n'utilisez pas un réglage de chaleur trop élevé et que la peau ne sèche pas davantage.

Garder un flacon souple propre

Vous voudrez garder cette bouteille propre afin qu'elle ne se retrouve pas avec des bactéries qui s'y développent. Le laver dans le lavabo de la salle de bain avec du savon à vaisselle devrait faire l'affaire. Vous pouvez également l'essuyer avec des lingettes antibactériennes. Vous voudrez peut-être éviter de laver la bouteille dans l'évier de la cuisine pour éviter que des bactéries de la salle de bain ne pénètrent dans la cuisine. Pour désinfecter votre flacon souple, lavez-le d'abord avec du savon et de l'eau, puis placez-le sur le panier supérieur du lave-vaisselle, à condition qu'il ne soit pas fait du type de plastique qui fondra à la chaleur.

Il peut parfois sembler ridicule d'utiliser cette tactique pour faire la vaisselle, mais cela peut aider à éviter de causer des problèmes de peau dans la région périanale. La diarrhée due à une MII peut parfois non seulement être fréquente, mais peut également contenir beaucoup de bile et piquer la peau. Il est important de nettoyer toutes les matières fécales de manière douce pour éviter tout inconfort supplémentaire.